La fel ca gheața să meargă în condiții de siguranță în timpul iernii

Una dintre cele mai neplăcute „efecte secundare“ este gheața de iarnă. În cazul în care solul este acoperit cu un strat subțire de gheață, pericolul de alunecare, care se încadrează și vătămări grave apare în mod repetat. Despre cum să meargă în condiții de siguranță în timpul iernii și de a reduce riscul de rănire în toamna, vor fi discutate mai jos.

pantofi de iarna: principalele cerințe atunci când cumpără

De regulă, cumpărarea încă o altă pereche de pantofi pentru iarna, ne acorde o atenție la modul în care se poate încălzi picioarele pe vreme rece. Dar, în afară de faptul că, cerința principală pentru încălțăminte de iarnă ar trebui să fie siguranța în timpul gheață. Acordați o atenție deosebită ar trebui să fie pe talpă, care ar trebui să ofere frecare maximă cu suprafața netedă de gheață. Această cerință este singurul responsabil canelat talpă exterioară, care în aparență seamănă cu o bandă de rulare masina anvelope de iarnă.

Dacă nu reușiți să ridica pantofii cu tălpi adecvate, pentru a ajuta la rezolvarea problemei de gheturi plutitoare, care sunt dispozitive speciale pentru deplasarea în condiții de siguranță pe o suprafață de gheață alunecos. Ele pot fi ușor de pus pe talpa fiecărui pantof.

Cum să meargă în mod corespunzător în gheață

Cum să cadă

Fără îndoială, este dificil să se pregătească pentru toamna, pentru că este întotdeauna neașteptată, dar pentru a regla unele dintre abilitățile o necesitate. Este suficient să ne amintim câteva reguli:

Dacă am să cad pe partea, trebuie să se aplece brațul sub el, astfel încât lovitură a căzut pe partea de sus a acesteia, care este partea superioară a brațului. Ca o regulă, oamenii cad pe palma, care este plină cu încheietura mâinii fracturată, în multe cazuri.
Dacă cădea pe spate, trebuie să se regrupeze pentru a încerca să evite cât mai mult posibil traumatism cranian, adică, apăsați bărbia și mâinile la piept.
De multe ori în timpul gheață persoanele în vârstă a lua fractura de sold. Acest lucru nu este numai din cauza osteoporozei, ceea ce este tipic pentru o mulțime de oameni, după 55-60 de ani, dar din cauza picătură necorespunzătoare. În cazul în care este dificil să se evite căderea lor, trebuie să îndoiți genunchii cât mai mult posibil și să încerce să cadă pe o parte.

Ce se poate face în cazul în care un prejudiciu

Dacă nu se poate evita căderea în timp ce gheata si te ranesti sau un prejudiciu, trebuie:

De ceva timp, aproximativ 30-40 de secunde să se întindă sau să stea nemișcat.
Apoi, la site-ul de prejudiciu pentru a face rece timp de 15-20 de secunde.
În cazul în care, ca urmare a căderii a primit un traumatism cranian, o nevoie urgentă de a solicita asistență medicală în camera de urgență.

Ce se poate face cu o rupt

În cazul în care, după cădere, există o fractură suspectat, că este, există caracteristici, cum ar fi: