Ksenia Borodina deschis secretă slăbire
gazdă TV a vorbit deschis despre tablete, diete, și fericirea femeilor.
Istoria de pierdere în greutate prezentatorul TV Ksenia Borodina a atras o mulțime de atenție persoana ei. Prietena, prietenii, persoanele media ei presărate cu întrebări și solicitări de a dezvălui secretul lui de a subțirime. La un moment dat, ea a simtit ca un personaj care stă în metrou cu un semn „Vrei să piardă în greutate? Intreaba-ma cum!“. Acesta a fost motivul principal, și, spodvignuvshaya Xenia a scrie o carte despre transformarea lui miraculoasă „Pierde greutate cu Ksenia Borodina“, care a emis editura „Eksmo“.
Ea știe prima mână cât de greu drumul spre formele ideale. Până la ceva timp Borodin a fost un pic pyshechki care a împiedicat-o să realizeze visul său - pentru a ajunge la prezentatorii, pentru că știm că aparatul de fotografiat adaugă o persoană în cadru pentru cel puțin cinci lire. Din acel moment a început o luptă Xenia jurat cu kilogramele urau. Având program de turnare „Dom-2“, fata era încă așezat pe o dieta, bea pastile dieta, din care ea a scăzut, deși un pic de greutate, dar a câștigat insomnie și cădere nervoasă. După ceva timp, producător al proiectului este încă ea a amintit că, în temeiul contractului nu trebuie să cântărească mai mult de 50 de kilograme și a cerut ferm să lucreze pe noi înșine.
Deci, munca și dorința de a arăta lor cel mai bun pentru ei înșiși au un stimulent de a se angaja încă o dată cu apariția lor. Despre propriul său sistem de pierdere în greutate Ksenia Borodina a declarat la lansare de carte, care a avut loc în „Dandy Cafe». Oaspeții care nu au văzut Xenia sărbătorit cu entuziasm zveltete ei. Întrebările au căzut una după alta.
Din ceea ce a spus Borodin, sunt următoarele fapte:
- Un mijloc de dieta buna sunt supe. Oamenii de stiinta explica acest lucru, după cum urmează: procesul de asimilare a alimentelor tocate necesită mult mai puțin consumul de energie, este o saturație mai completă și nu este de dorit timp de cel puțin 4 ore.
- Foame setea bună cu apă plată. La primul semnal al dorinței de a mânca ceva trebuie doar să bea 1-2 pahare de apă.
- Unul dintre mese, cel mai bun cina poate fi înlocuită cu un cocktail special al producției românești, care pot fi cumpărate doar în farmacii.
Desigur, acest lucru nu privește toate secretele de a pierde in greutate Ksenia. Dieta de azi ei poate fi numit absolut sănătos - este legume, fructe, tocane și pește, verde, o cantitate mică de alimente la un moment dat și minim de alcool.