Kombucha - cultivare, îngrijire, utilizarea de slăbire și întinerire
Până în prezent, Kombucha este considerat cadou exotice și util naturii. Privind la el, este dificil să se determine care face parte împărăția naturii - regnul vegetal și regnul animal. Aparent, aceasta ciuperca seamănă cu un meduze, el de culoare brun-gălbui în formă de disc, pe tot corpul, există otrostochki mici, tocmai din cauza acestei Kombucha este atât de asemănătoare cu meduze.
De fapt, acest „magic“ ciupercă, doar un set de microorganisme de acid acetic și colonii de drojdie. Este demn de amintit că, fără ceai, proprietățile kombucha nu va avea nici o valoare, pentru că saturează ceai ciuperca vitamina C.
Cumpara Kombucha poate fi utilizat numai în cazul în care există o astfel de băutură de la cineva cunoscut. Kombucha crește în mod constant, și să crească din ea poate fi o piesă foarte mică. Procesul de reproducere are loc ca urmare a separării stratului inferior al ciupercii părinte. După acest strat trebuie să fie pus într-un borcan de trei litri, se toarnă nu este puternic, dar ceai dulce (ceai pe litru șase lingurițe de zahăr), și puneți borcanul într-un loc cald.
În primele trei zile ale ciupercii este doar situată pe fundul borcanului, și nici un semn de viață, dar după un timp, ciuperci apare, și prima porțiune de cvas este gata într-o săptămână.
Grosimea carpenul adult ajunge la câțiva centimetri, vă permite să se bucure de noua parte a bea în fiecare zi, desigur, nu uitați că aveți nevoie pentru a umple lichidul diminuat o nouă porție de ceai dulce rece. Și dacă întreaga infuzia să se toarnă într-un recipient separat, apoi două săptămâni mai târziu, pe suprafața lichidului, se poate vedea un strat translucid subțire, care în timp poate fi, de asemenea, o ciupercă cultivate.
Dacă, de exemplu, în timpul sărbătorilor, despre ciuperca de a uita lichidul să se evapore și ciuperca va muri, dar poate reînvia Bay ceai dulce sau apă de zahăr.
Uneori Kombucha ar trebui să fie spălate cu apă curată fiartă.
Care este beneficiile Kombucha
Pur și simplu - acest miracol - produsul conține o mulțime de substanțe, enzime, acizi organici și vitamine utile. Tratamentul regulat de ceai ciuperca activeaza metabolismul in celule, are un efect benefic asupra tractului gastro-intestinal și ajută cu diferite boli. Foarte des Kombucha este folosit pentru a combate obezitatea.
Proprietățile miraculoase ale Kombucha:- Tratamentul rapid al diferitelor boli gastrointestinale
- a. tratamentul colitei
- b. tratament hemoroizi
- în. Tratamentul ulcerului peptic
- Tratamentul gastritei
- d. Tratamentul diferitelor tulburări ale intestinelor și a tractului digestiv
- Tratamentul de amigdalită cronice și diverse boli infecțioase
- a. tratamentul Sore
- b. tratamentul stomatită
- Tratamentul rece comune
- Destul de des folosit Kombucha pentru pierderea în greutate în obezitate și excesul de greutate
- tratamentul hipertensiunii arteriale
- Kombucha este mare efect asupra pielii ca un produs cosmetic. Kombucha este utilizat pentru:
- a. Ingrijirea mainilor
- b. picior de îngrijire
- în. de îngrijire a părului
- de îngrijire pentru pielea uscata si combate ridurile
- d. tratamentul acneei și acnee
Beneficiile Kombucha în lupta împotriva obezității
Kombucha conține în componența sa de probiotice, care, la rândul său, pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului digestiv. În plus, accelerează metabolismul, astfel organismul va reciclează grăsimi, proteine și carbohidrați.
Cu utilizarea constantă de ceai ciuperca în alimente, va accelera procesul de pierdere în greutate. Aceasta este o alta, nu ultimul efect cel mai important al acestui produs.
bacterii sanatoase - pribiotiki conținute în Kombucha în cantități mari, contribuind la întărirea sistemului imunitar uman.
Eliminarea toxinelor din organism, are un efect pozitiv asupra sănătății umane, motiv pentru care acest proces ar trebui să aibă loc în mod regulat. Corpul uman în sine este capabil de a scăpa corpul de toxine diferite, dar Kombucha va accelera acest proces.
Cu ajutorul proprietăților de ceai ciuperci, puteți echilibra nivelul pH-ului destul de repede. Și este important pentru organism, deoarece acesta este starea normală a unui pH ușor acid afectează funcționarea normală a organelor interne și a întregului organism.
Consumul regulat de ceai ciuperca îmbunătățește somnul pe timp de noapte și în timpul zilei satureaza corpul cu mai multa energie si imbunatateste starea de spirit.
Prepararea Kombucha pentru pierderea în greutate
Există mai multe rețete diferite pentru infuzii cu Kombucha, care promovează pierderea rapidă în greutate. Mai jos este cea mai populara reteta, care este testul timpului:
- trei litri de apă;
- șapte pungi de ceai negru;
- ultury Kombucha;
- 250 de grame de zahăr;
- Pan;
- borcan de trei litri;
- gumă;
- tesatura lenjerie.
În primul rând, pentru a evita complicațiile, este necesar să se monitorizeze îndeaproape curățenia. Prin urmare, pentru a efectua pregătirea acestei cvas este necesar să feluri de mâncare perfect curate.
Apa ar trebui să fie turnat în tigaie și la foc mare se aduce la fierbere. Odată ce apa fierbe arunca în ea șapte pungi de ceai negru, opriți de căldură și se adaugă o ceașcă de zahăr. Se acopera tigaia cu un capac și așteptați până când infuzia se răcește undeva de până la 22 de grade Celsius. După infuzie de ceai sa răcit, se toarnă în borcan net de trei litri, se adaugă cultura Kombucha, acoperă borcanul cu o pânză și fixați-o bandă. trebuie ceai se păstra la temperatura camerei, într-un loc întunecos. Două săptămâni mai târziu, infuzia este gata de utilizare.
Doza de perfuzie Kombucha pentru a reduce greutatea
Această infuzie ar trebui să fie consumate o jumătate de oră înainte de a primi trei sute de grame de alimente. Pentru a accelera procesul digestiv și de a ajuta tractul gastro-intestinal în timpul zilei, trebuie să bea această băutură dimineața, imediat după trezire.
Damage Kombucha și reacții adverse după utilizarea acestuia
Fiole de ceai ciuperca poate bea aproape toate contraindicatii este suficient de mică. Ceaiul bea dintr-o ciuperca este deosebit de utilă în timpul sezonului cald și de vreme caldă, deoarece zhazhdou potolește și hrănește corpul cu acțiunile lichide necesare. În plus, este demn de amintit faptul că, la orice temperatura de ceai Kombucha va păstra întotdeauna o temperatură rece.
În ciuda faptului că infuzia de dieta ceai ciuperca nu este dăunătoare, dar este cunoscut faptul că, datorită pregătirii necorespunzătoare a acestei băuturi poate provoca un efect laxativ.
Contraindicații
Consumul de ceai de ceai ciuperca nu este recomandat pentru persoanele care au crescut aciditatea și cei care suferă de diabet. ca în bea o cantitate mare de zahăr. Este în valoare de știind că utilizarea de ceai ciuperca poate provoca tulburări digestive și reacții alergice la persoanele sensibile.
Principalul lucru este să se ferească de băutură de ciuperci, care a fost preparat în condiții nesterile. In nici un caz, este imposibil să fiarbă Kombucha pentru greutatea în vase de ceramică, ca acid Kombucha poate intra în contact cu plumb, ceramică, ca urmare se poate produce organismului intoxicație cu plumb.
In ciuda acestor defecte minore, dacă decontate acasă în bancă această ciupercă uimitor, te scapa de aproape de toate bolile care împiedică să trăiască calm și fericit. La urma urmei, proprietățile curative ale ceaiului ciuperca este atât de diversă încât într-o lună sau un arc după începerea acestui medicament, poate fi o persoană perfect sănătoasă.
Și un pic pentru a ridica starea de spirit:
Postează un efect foarte puternic asupra tuturor sistemelor organismului, în special în cazul în care persoana a decis să postească pentru prima dată.
Versiunea simplă a postului
In timpul unei diete într-o zi nu va avea sentimentul de foame, puteți începe întotdeauna sau opri rapid.
În termen de două săptămâni de aplicare a dietei japoneze, puteți obține rezultate foarte bune - pierde în greutate de 8 kg.
Un aliment separat, în funcție de primirea de alimente simple. Cel mai important lucru - niciodată nu e de a combina proteine cu carbohidrati.