Isopanisad

Bhakti Yoga pentru toți

meditaţie Mantra

Pentru cineva care vrea să fie fericit și liber de orice suferință și anxietate, meditația este un aspect foarte important al activității.
Meditația înseamnă „contemplarea mentală“, dar contemplarea este de a fi obiectul. Pentru a scapa de alarme zilnice, care ocupă mintea, trebuie să se ridice deasupra nivelului de material și să încerce să se stabilească în transcendental, nivel spiritual. O poți face, dacă repetați în mod constant numele Domnului, așa că comunicarea cu el. După cum se menționează în diferitele scripturi, Domnul are multe nume :. Krishna, Rama, Iehova, Allah, Buddha, etc. repetarea numelor Domnului are un efect purificator și permite unei persoane să urce din materialul la nivel spiritual. În India, de mii de ani oameni repetă numele Domnului în formă de mantre. Mana sanscrită înseamnă „minte“, și Traya - „eliberare“. Astfel, mantra - este o combinație de sunet transcendental, eliberându mintea de griji.
literatura vedică numește o mantra, Maha-mantra (marea mantra). Accesând "Kali santarana Upanishad", spune că șaisprezece cuvinte care o compun - Hare Krishna, Hare Krishna, Krishna Krishna, Hare Hare / Hare Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare - este recomandat în special să se repete în Kali-yuga, vârsta de ceartă, anxietate și ipocrizie în care trăim.
Numele Krishna înseamnă „all-atractiv“, Rama - „vseraduyuschy“ și Hare - este un apel la puterea serviciului devoțional. Astfel,-Maha mantra mijloace: „O, toate-atractive despre vseraduyuschy Doamne, O energie a Domnului! Te rog, fă să-ți slujesc cu credință ".
Pentru a citi Hare Krishna Maha-mantra nu există reguli stricte. Cea mai mare lucru despre meditație mantra este că acesta poate fi practicat oriunde, oricând - la domiciliu, la locul de muncă, în autobuz sau în metrou, sau chiar conduce o mașină. Există două tipuri de meditație mantra: individuale, în care o persoană le citește mantra pe bile (numit japa), și o altă formă atunci când el repetă pentru altcineva (aceasta se numește kirtan). Kirtan este de obicei însoțită de instrumente muzicale si batand din palme. Se recomandă și că este o altă formă de meditație mantra, deoarece ambele dintre ele sunt benefice pentru om.

Pentru acest tip de meditație mantra numai circulară este absolut necesar. Ele pot fi cumpărate de la magazin sau de a face propriul dvs. urmând aceste instrucțiuni simple:
1. Cumpara 109 mari mărgele rotunde din lemn (în cazul în care nu există nici un lemn, prima dată să ia orice altă), cu un diametru de la unu la doi centimetri de gaura, astfel încât să puteți string-le pe un fir, precum și trei până la cinci metri fire de nailon puternic.
2. Trageți înapoi cincisprezece centimetri de la capătul firului și cravată un nod, apoi înșirare un șirag de mărgele, fiecare cravată după unitate unică sau dublă, în funcție de grosimea firelor (Fig. 1).
3. înșirate împreună o sută opt margele, firul ambele capete ale firului în ultima bordura (fig. 2).
4. Acest talon se numește șirag de mărgele de Krsna, și bine, în cazul în care este mai mult decât restul. După ce a trecut, ambele capete ale firului, cravată un nod și tăiați capetele firului. margele Japa sunt gata.
Pornind de meditație mantra pinch șirag de mărgele șirag de mărgele după Krishna, între degetul mare și degetul mijlociu al mâinii drepte (figura 3) și vorbesc întreaga Mahamantra Hare Krishna, Hare Krishna, Krishna Krishna, Hare Hare / Hare Rama, Hare Rama cadru de cadru, Hare Hare. Apoi, trebuie doar să țineți degetele în următoarea bordură și apoi spune Maha-mantra, apoi următorul. și așa mai departe în timp ce nu repeta mantra pe fiecare rozariu șirag de mărgele și ajungi la perle Krishna.

Spre deosebire de Japa meditație individuală kirtan reprezintă o meditație de grup. În timpul Kirtan cântând mantra Hare Krishna pe orice motiv. Kirtan pot fi efectuate la domiciliu, cu prietenii sau familia, au altcineva la o petrecere sau în mediul rural. O persoană „conduce“ kirtan - adică, în primul rând, el cântând mantra Hare Krishna este unul, atunci ceilalți repeta pentru același motiv. Încă o dată, cel care conduce cântă mantra, iar ceilalți se repetă după el. Din nou și din nou, au cântat mantra Hare Kṛṣṇa, kirtan a continuat, iar cei care iau parte la ea, mai mult și mai simt fericire spirituală.
kirtan avantaj este că veți auzi mantra Hare Kṛṣṇa este nu numai atunci când spun că singur, dar când a rostit alții. Cântați mantra poate fi pe orice temă, care însoțește jocul cântând cu privire la orice instrumente muzicale, deși aceasta din urmă nu este necesară. Pentru mai potrivite Kirtan instrumentelor tradiționale indiene - tobe și chimvale, și dacă nu, ele pot fi înlocuite astfel încât să existe la îndemână - imaginația te va ajuta. Puteți utiliza și alte instrumente - pian, muzicuta, flaut, chitara, etc. Bine și doar bate din palme. Copiii pot lua parte la kirtanahu ar fi benefică pentru dezvoltarea lor spirituală. Deci, întreaga familie se poate aduna seara pentru kirtan comun. Un kirtan bun în fiecare zi sau ori de câte ori este posibil.
Citind mantra Hare Krishna vă va aduce un sentiment de upliftment, iar acest sentiment va continua să crească. Puteti vedea pentru tine. Încercați să repetați timp de cinci minute, un alt cuvânt sau o expresie. Dacă se repetă din nou și din nou, „Pepsi-Cola“, câteva minute mai târziu, te-ai plictisit de ea este mortala, nu aduce nici o satisfacție. Sunetul numele lui Krishna este transcendental, numele Lui vreau să repet din nou și din nou.

principii de bază

Prasad - hrană spirituală

În „Bhagavad Gita“ Domnul, concluzionând descriere a metodei bhakti-yoga, yoga devoțiunii, spune: „Orice ai face, orice ai sacrificat și nici nu a dat, oricare ar fi austerități sau comite - face asta, fiul lui Kunti, ca ofrandă mi „(Bg 9.27). Acolo el spune că o persoană ar trebui să mănânce doar ceea ce a fost propus pentru prima dată să-l. Deci, oferă hrană pentru Krishna - o parte integrantă a sistemului de bhakti-yoga.
Domnul descrie, de asemenea, tipurile de oferte, pe care le accepta: „Dacă cineva îmi oferă cu dragoste și devotament o frunză, o floare, fructe sau apa, eu voi accepta“ (Bg 9.26). Krishna în mod intenționat nu sunt incluse în această listă de carne, pește sau ouă, astfel încât devotatul nu oferă el un aliment similar. Din dragoste pentru Krishna devot el oferă doar cea mai bună, cea mai pură produse alimentare. Este de la sine înțeles că carnea putrezire animalelor sacrificate în abator sau de pui embrionii nu se referă la el.
În conștiința lui Krishna Krishna discipolului oferă produse alimentare, exprimându-și astfel dragostea noastră pentru El. Chiar și în om viața obișnuită pregătirea hranei pentru alții, ca un semn de dragoste și afecțiune pentru el, iar el apreciază nu numai hrana, ci și dragostea cu care este gătit. Așa este și cu mâncarea oferită Krsna - acest proces ne va ajuta să dezvolte dragostea noastră pentru El și devotamentul față de El.
Desigur, este greu să iubești pe cineva n-am mai văzut, dar Vedele unice descriu în detaliu trăsăturile de personalitate ale lui Dumnezeu. În scrierile altor religii majore ale lumii lui Dumnezeu se vorbește ca Tatăl Suprem, dar personalitatea lui este surprinzător de puține informații. Hristos a vorbit despre sine ca fiul lui Dumnezeu, Mahomed a fost profetul său, dar atunci cine este Dumnezeu Însuși? El se manifestă doar în mod indirect - ceva de genul vocea cerului, cum rugul aprins, și așa mai departe.
Cu toate acestea, recunoscând faptul că Dumnezeu ne-a creat, nu putem nega în mod logic că El însuși posedă toate atributele personalității - corp, personalitate și toate caracteristicile și abilitățile diferitelor simțuri și organe. Dacă vom trece de la ipoteza că avem o anumită formă și caracterul și Dumnezeul ei nu, de aceea, în acest sens, am depăși. Dar ar fi ilogic să presupunem că creația lui Dumnezeu este ceva care să depășească Creatorul său. Prin urmare, dacă posedă calitățile personalității, Dumnezeu este o persoană care, având în formă spirituală infinit de puternic, aceasta rămâne totuși o persoană. În cele din urmă, spune același lucru, că suntem creați după chipul și asemănarea lui Dumnezeu.
Plutitoare imaginația proprie, artiști occidentali trage de obicei, om bătrân puternic al lui Dumnezeu cu barbă. Dar, în literatura vedică, descrierea exactă a aspectul și personalității sale trăsături ale lui Dumnezeu și scrierile Indiei antice - singura sursă de astfel de informații. În primul rând, Dumnezeu este veșnic tânăr. În plus, el are calitati extraordinare, atrăgând inimile și mințile chiar sufletele eliberate. Este surprinzător de elocvent și infinit înțelept, vesel și pus sub acuzare. În plus, acesta este un distracțiile transcendentale unic, cu asociații Lui eterne. descrieri nelimitate ale caracteristicilor atractive ale Personalitatea Supremă a lui Dumnezeu conținut în Vedele. De aceea, El este numit „Krishna“ sau „all-atractiv.“ Când vom înțelege personalitatea lui Dumnezeu, vom fi mult mai ușor să se concentreze pe el gândurile sale, în special oferindu-i hrană.
Ca Krishna are cea mai mare putere și complet spiritual, tot ce vine în contact cu El devine, de asemenea, complet pur și spirituală. Chiar și în domeniul naturii, unele obiecte au o capacitate de curățare. De exemplu, soarele cu razele sale puternice pot extrage apa curata, proaspăt din lac, apa este contaminată. În cazul în care soarele - un obiect material - este inerent în această calitate, nu ne putem imagina puterea de curățare a Suprema Personalitate a Divinității, Krishna, fără eforturi creatoare au fost milioane de sori.
Cu energia lui transcendentale Kṛṣṇa poate converti materia în spirit. Dacă ne-am pus pe bara de fier de foc, el în curând stralucitoare roșu fierbinte și va primi toate calitățile de bază ale focului. În mod similar, produsele alimentare - substanță materială - în cazul în care oferta sa de Krishna devine complet spiritual. O astfel de alimente este convertită în Prasadamul, care, în sanscrită înseamnă „mila Domnului.“
Prasad în bhakti-yoga este foarte importantă. În alte sisteme ale omului yoga trebuie să reprime în mod artificial sentimentele sale, în timp ce în bhakti-yoga, el poate lua o varietate de satisfacere a activităților lor spirituale. Datorită acestor activități treptat sentimente spiritualizate și ei au început să atragă plăcerea spirituală mult dincolo de cele care sunt disponibile pentru noi în viața materială.
În literatura vedică conține mai multe descrieri ale Prasadamul și efectele sale asupra oamenilor. Lordul Chaitanya, întruparea Domnului Suprem, care a apărut în India, în urmă cu cinci sute de ani, a declarat de Prasadamul, „fiecare argument înainte de a încerca aceste materiale feluri de mâncare, dar acum le-au dobândit un gust extraordinar și parfum minunat; Chiar și aroma lor, să nu mai vorbim de gust, ea seduce mintea și face o uita de toate celelalte delicatese, deoarece nectarul spiritual al buzelor lui Krsna a atins această hrană obișnuită, și spune-i toate calitățile spirituale ".
În cazul în care o persoană primește doar hrana oferită Domnului Krishna, este - o vegetarianismul de ordin superior. În cele din urmă, multe animale, cum ar fi porumbei și maimuțe, de asemenea, nu mananca carne, asa ca vegetarianismul în sine nu este încă o mare realizare. Vedele spun că scopul vieții umane - restabilirea conexiunii originale a sufletului cu Dumnezeu, iar Prasadamul este foarte de susținere.

Cum de a găti Prasadamul

Cum de a oferi produse alimentare pentru Krishna

Bun pentru a avea o placă și alte tacâmuri, concepute exclusiv pentru Krishna. În mod ideal, tacamurile trebuie să fie noi, și nimeni altcineva nu are niciodată să-l folosească. Când mâncarea este gata, puteți pune pe acest fel de mâncare special, un pic din fiecare fel de mâncare. Cel mai simplu mod de a oferi - spune doar: „Dragul meu Domnul Krishna, vă rugăm să acceptați acest aliment.“ Trebuie amintit faptul că adevăratul scop al tuturor acest lucru - să-și exprime devotamentul nostru și de recunoștință față de Domnul, așa că încercați să investească în gătit pentru Krishna toată dragostea pentru El, și El va lua oferta ta. Dumnezeu este autosuficientă. El nu are nevoie de nimic, deci este o jertfă - un mod de a exprima dragostea noastră pentru El și apreciere. Oferirea de alimente pentru Krishna, ai nevoie de câteva minute pentru a cânta Hare Krishna, Hare Krishna, Hare Krishna, Krishna Krishna, Hare Hare / Hare Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare. Apoi Prasadamul, ceea ce înseamnă literalmente „mila Domnului“, puteți aduce la masă. Toate alimentele gătite este acum considerat a fi oferit Krsna, dar una care a fost direct pe placa lui Krishna, în special venerat și numit Maha-Prasadamul. Toată lumea ar trebui, printre altele, pentru a obține cel puțin un pic Maha-Prasadamul. Încercați să evalueze calitatea spirituală a Prasadamul, și amintiți-vă că ne eliberează de efectele karmei, și. se bucure de ea!
De-a lungul timpului, s-ar putea dori să ofere hrana Domnului, în conformitate cu normele stabilite în mișcarea Hare Krishna pentru cei care practică Kṛṣṇa conștiința la domiciliu. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a face un altar simplu, cu imagini ale lui Krishna, Domnul Caitanya și Srila Prabhupada, maestrul spiritual al mișcării Hare Krishna. Diferența dintre produsele alimentare oferă o procedură simplificată și plin minciuni rituale în rugăciunile rostite în același timp. În timp ce oferă toate regulile de trei ori a rostit următoarea rugăciune, și care oferă arcuri în fața altarului, pe care a pus-o farfurie de mâncare pentru Krishna.

NAMA om Vishnu-padaya
Krsna-preshthaya BHU-poveste
shrymate bhaktivedanta-
svamin Ichi Namine

NAMA cei Saraswati Maiden
Gaura-Vanya-pracharine
nirvisesa-shunyavadi-
pashchatya-desa-Tarin

„Îmi exprim respectele mele către Sri Srimad AC Bhaktivedanta Swami Prabhupada, care este foarte drag lui Krishna, ca adăpost găsit la picioarele lui lotus. "

„Pe maestrul spiritual, rob al lui Sarasvati Goswami, eu respect închin la tine. Predicați cu amabilitate învățăturile Domnului Caitanyadeva și vorbind despre eliberarea din țările occidentale, impersonalismul infectate si filozofia goliciune. "

NAMO maha-vadanyaya
Krsna-prema pradaya cele
krshnaya Krsna-chaitanya-
Gaura-Tvishi MULT Namah

„O incarnare cea mai milostivă a Domnului! Tu - Domnul Krishna însuși, care a apărut ca Sri Chaitanya Mahaprabhu. Pielea ta este maro auriu, cum ar fi Radharani, și distribuie cu generozitate dragostea pură a lui Krishna. Îmi exprim să-ți respectele mele. "

NAMO brahmanya-devaya
du-te-Brahmana-hitaya pe
dzhagaddhitaya krshnaya
govindaya Namo Namah

„Îmi exprim respectele mele Domnul Krishna, care este adorat de toate Brahmana, starea de bine de vaci și binevoitor Brahmana, binefăcătorul etern al lumii. Din nou și din nou, îmi exprim respectele Personalitate a Divinității, care este cunoscut sub numele de Krishna și Gauvin doy ".
După rugăciunile rostite, mâncarea trebuie să rămână pe altar zece sau cincisprezece minute, până când Domnul mănâncă. De data aceasta, un devot se poate dedica kirtan.