Introducerea alimentelor complementare, atunci când normele de hrănire mixte și erori

hrănire mixtă - aceasta este o alăptare simultană și formule adaptate. Pentru a satisface copilul tot mai mare are nevoie de vitamine, minerale și alte elemente nutritive, mirajul unui plus (sucuri, cereale, legume, produse lactate cu bifidobacterii). Conform recomandărilor pediatrii, se poate face de la vârsta de 4-6 luni. Până la acel moment, corpul copilului nu este pregătită să primească mese grele - nu cantitatea necesară de enzime produse. În plus, introducerea timpurie a alimentației complementare crește riscul de alergie.

Vesela pentru hrănire

Lure cu alimentare mixtă recomandăm să administrați în ordinea următoare:

1. Root administrat în dieta de sucuri de fructe mai bine cu suc de mere fara pulpa (mar verde avantaj este dat). Dăm în prima săptămână a jumătăților pentru întreaga linguriță, în cazul în care copilul este bine tolerat de suc, se aduce volumul la 50 ml, în a doua săptămână.
   Următoarele sucuri introduse treptat: pere, prune, caise, piersici. Nu este recomandat la o vârstă fragedă pentru a da portocale, zmeura, suc de căpșuni din cauza riscului crescut de alergii la copil. De asemenea, include sucuri de legume: varza, sfecla. Între introducerea a două noi produse ale diferenței ar trebui să fie de cel puțin 2 zile la fața locului alergii.
2. piureuri de legume. produse bine potrivite, cum ar fi dovlecei, broccoli, cartofi și varză.
   Piure să fie mai întâi diluat cu lapte. Incepand cu o linguriță în fiecare zi și de a crește la șase lingurițe (aproximativ 50 g) timp de o săptămână. În a doua săptămână cantitatea de alimente pe care poate crește în continuare.
3. Kashi fi administrat la o lună după începerea piure de legume. Este mai bine pentru a da cereale fără gluten: orez, fulgi de ovăz, orz, perla orz, mei,
   porumb. Începând cu o linguriță și crește la 120-130 ml (2-3 săptămâni) În primul rând, se prepară terci 5% după 2 săptămâni 10% dau terci.
4. Carne. Se acordă preferință soiuri scăzut de grăsimi (curcan, iepure, vițel, pui). Principiul este același: începe cu o jumătate de linguriță și se aduce până la 6-8 linguri la un moment dat.
5. Produse din lapte acru (branza, iaurt copii). Kefir începe la 30 ml, iar 9 luni crește valoarea sa la 200 ml. Numărul de brânză de vaci la un an este recomandat de până la 50 de grame pe zi.
6. Ouăle trebuie să fie introduse de la 8 luni pentru a da nu mai mult de 2 ori pe săptămână. Mai bine să înceapă cu prepelița (pentru a reduce riscul de alergii).

Cum să înțeleagă că copilul este gata pentru hrănirea complementară?

Conform recomandărilor Lure pediatrii poate incepe da copilului de la vârsta de 4 luni. dacă somatic sănătoși, dar nu ajunge la greutatea corespunzătoare. De asemenea, merită să-și diversifice dieta în cazul în care copilul nu este suficient de laptele matern, se trezește la tipand noaptea.

S-ar putea fi o scădere a frecvenței de scaune și de a reduce diureza.Vo toate celelalte cazuri, copilul ar trebui să înceapă să se introducă alimente solide de la 5-6 luni.

Dacă dentitie a început un copil, el stă ferm și deține cap, atunci puteți începe în condiții de siguranță pentru a introduce terci de cereale și piure de cartofi. Stai cu ochii pe reacția emoțională a copilului cu privire la introducerea unui nou produs alimentar. La această vârstă el poate forma deja obiceiurile lor alimentare.

Este important să nu perturbe activitatea tractului gastro-intestinal și nu o reacție alergică la un produs cu introducerea unei cantități mici de alimente complementare dense. Pentru a remedia aceste momente, cu introducerea de alimente complementare, medicii sunt sfătuiți să țină un jurnal în care mama va capta starea copilului, apariția alergii la anumite alimente.

Regulamentul de introducere a alimentelor complementare

1. alimente complementare introduse numai atunci când copilul este sănătos.
2. După vaccinare se poate administra un aliment nou o săptămână, dar în absența unei reacții la vaccin.
3. În cazul în care copilul dumneavoastră sa schimbat brusc condițiile de viață, nu trebuie să expună mai mult accent și să încerce să introducă noi produse în dieta de zi cu zi.
4. Când a introduce alimente solide în vreme caldă crește riscul reacțiilor alergice.

hrănire complementară este mai bine pentru a da în prima jumătate a zilei la 12 ore după hrănire este recomandat pentru a da lapte copilul să-l calmeze. Lure este dat cu o lingură în formă de căldură.

Criteriul pentru o alimentație complementară adecvată este creșterea în greutate adecvata este copilul tau!