Întrebările de testare finală cu privire la formarea fizică

Cultura fizică. răspunsuri de testare, Mesi

Constanței mediului intern al corpului uman

Elementele-cheie ale problemelor de sănătate

Bună adaptabilitate a organismului la condițiile exterioare ale vieții

Prin intermediul recuperării organismului de la preocupările oboseală mintală

Combinația de lucru cu activități în aer liber

Unii dintre factorii care determină riscul de sănătate, cea mai mare greutate

Ce principiu asigură potrivirea optimă a sarcinilor, resursele și metodele de pregătire fizică posibilitatea de a face?

Principiul accesibilității și individualizare

Ce formă independentă de exercițiu ar trebui să fie ales pentru rezistența

Sesiunile de formare de 3 ori pe săptămână

Consum maxim de oxigen - este

Cea mai mare cantitate de oxigen pe care organismul poate fi consumat pe minut, la locul de muncă muscular maxim intensiv

Pompa de musculare - l

Mecanismul de avansare forțată a sângelui venos la inima pentru a depăși forțele de greutate sub influența contracția ritmică și relaxare a mușchilor scheletici

Cea mai importantă calitate fizică pentru sănătatea umană este

Unul dintre obiective este PFD

Dezvoltarea completă și armonioasă a omului

Principalele mijloace de educație fizică sunt

La îmbunătățirea formării, în scopul de a îmbunătăți funcționalitatea sistemului cardiovascular al valorii ritmului cardiac nu ar trebui să fie de mai jos

Activitățile (în sens larg) - este

De fapt activitate competitivă, o pregătire specială pentru ea, precum și atitudini specifice, normele și realizările în acest domeniu de activitate

Capacitatea de a efectua mișcări cu amplitudine mare este numit

O parte a culturii umane, totalitatea valorilor materiale și spirituale create și utilizate de către Companie în scopul dezvoltării fizice a omului și consolidarea sănătății și îmbunătățirea abilităților motorii