intimitate emoțională, site-ul psiholog Eugene havrenko

În lumea de astăzi există mai multe cuvinte scrise cu privire la ceea ce este exact intimitatea emoțională, și de ce este important. Cu unele sunt de acord cu unele nu, alții se simt dezechilibrată, cum ar fi diverse articole despre importanța intimității emoționale pentru femei. Se pare omul, în conformitate cu aceste articole au nevoie de mai puține femei în contact emoțional. Trebuie să spun că acest lucru nu este așa, ca un copil băieței nevoie doar de dragoste și afecțiune precum și fetelor. In dorinta de maturitate pentru contactul nu merge nicăieri, acesta poate fi împins în fundal, dar niciodată nu dispar din viața noastră complet, cu excepția cazului în desigur că nu a găsit iluminarea ca un călugăr budist, în cazul în care iluminismul mă refer comunicarea directă cu Dumnezeul tău.

In practica mea, eu folosesc de obicei conceptul de importanța intimității emoționale ca un antidot la singurătate. Este într-o astfel de antidot, am decis să scriu acest articol, dezvăluind caracteristicile intimității emoționale care ajuta să facă față cu singurătatea.

Ce-ai fi fost mai ușor să mă înțeleagă, și am opera cu acest concept, ca întotdeauna, să începem cu faptul că definim ce vreau să spun de intimitate emoțională.

Voi încerca să arăt acest lucru pe exemplul unui dialog real cu unul dintre clienții mei îl numesc Igor.

A fost nevoie de 14 luni de lucru în echipă consecventă și dificultatea nevrotic cu comunicarea în echipă este aproape plecat, iar creșterea a fost luată. Munca noastră a devenit din ce în ce gravitează în jurul capacitatea de a construi o relație cu drepturi depline cu fata, colegul sau, cu care a lovit un flirt.

În spatele scenei, subiectul a fost următoarea noastră întâlnire de comunicare a acestora:

- Nu știu ce să vorbesc cu ea, dar la munca pe care am fost în același timp, este interesant.

- Și ce vrei de la această comunicare?

- Aș dori ca suntem mai aproape decât doar colegi. Orice am avut o relație. Știi, întotdeauna cred că ea comunică cu mine din politețe. - În acest moment, Igor ochii și-a exprimat frustrarea completă și chiar resentimente. - Cum pot găsi teme comune, care nu au legătură cu munca?

- Încearcă să fii sincer cu ea și naturale, punând întrebări și de a asculta răspunsurile ei să locuiască pe cei care rezonează cu interesele tale. - Este ceva similar cu ceea ce face un psiholog în timp ce lucrează cu clienții, doar cuvântul schimbări interesante ale cuvântului informativ. Cu toate acestea, interesul pentru psiholog și este că, pentru a colecta o mulțime de informații despre client și pe aceasta, pentru a găsi o cale să-l ajute. - Nu te juca, pretinzând că sunteți interesat de noi tipuri de colecții de costume de baie sau posibilitatea unei noi perie Max Factor Twist si lungi gene.

- Da, dar dacă vă spun că un an în urmă am avut aproape nici un contact cu oamenii, iar atunci când toate se face acest lucru, atunci am simțit dorința de a scăpa sau râde de mine sau cred că sunt nebună.

- Sinceritatea nu înseamnă candoare. Când spun, vreau să spun un comportament sincer în cazul în care faci și spune ce simți cu adevărat. De exemplu, puteți spune ceea ce vrei sa afli mai multe despre ea ca persoană, dar ezita să o invite să se întâlnească în afara firmei.

- Nu m-am gândit la asta. Ai atât de ușor și frumos se pare, și dacă ea a spus că ea nu a vrut să se apropie de mine?

- Atunci nu va construi iluzii în capul meu, pentru că Cu cât durează, cu atât mai puternică va fi frustrarea și cu atât mai dificil va fi de a decide cu privire la un astfel de pas cu cealaltă persoană. Și acest lucru este un drum spre singurătate.

- Da, probabil că ai dreptate și poți spune-mi câteva dintre aceste propuneri, vreau să le înregistreze pe bandă.

-Da, înțeleg că ceea ce spui.

Deci, pentru a rezuma, pot spune că intimitatea emoțională este un stat intre doi oameni, bazată pe sinceritate, sinceritate, care este abilitatea de a împărtăși cu o altă persoană, cu experiențele lor reale, chiar dacă aceste experiențe pot fi inadecvate sau disconfort pentru persoana. În cazul în care persoana cu care vă împărtășesc rămâne deschis la sentimentele tale, și nu se distanțează de la tine, atunci comportamentul duce invariabil la faptul că omul, de asemenea, începe să se deschidă, formând intimitatea emoțională. În caz contrar, cu condiția ca el nu se așteaptă beneficii de la tine, oamenii vor încerca să se distanțeze de deschiderea ta.

Aceasta este abordarea și a ajutat Igor să stabilească o relație strânsă cu o fată îi plăcea.

După aceasta, la următoarea timbildenge, sa apropiat de fata, bâlbâit și roșind invita-o să stea cu el într-o cafenea și să vorbească, ea a fost de acord. Deși Olga, o fată care l-a plăcut și a acceptat propunerea privind prima dată mi-a spus că nu a terminat o relație cu un alt bărbat. Igor este foarte supărat atunci, dar nu au prezentat tip.

După întâlnirea noastră, unde a vorbit despre conversația lor, l-am rugat să fiu sincer și să recunosc că el a fost supărat și chiar un pic supărat pe ea. Sa dovedit că noaptea, la prima dată Olya a fost supărat pe el, a luat o reacție rece calmă a indiferență față de ea.

Cu unele suișuri și coborâșuri și certuri după 1,5 luni, au început o relație.

Igor, care lucrează cu mine la această zi, durează un pic peste 2 ani. reuniuni Mod de 2 ori pe săptămână, timp de 1,5 ore, timp în care ne-am dus la regimul întâlni 1:00 până la 2 săptămâni. Pentru unii poate părea o muncă îndelungată și costisitoare, dar pentru Igor, care în acest timp a schimbat cariera și a fost în măsură să stabilească un contact pe termen lung, a fost o modalitate de a găsi pacea interioară și de a scăpa de singurătate.

Igor se pregătește acum pentru nunta, care va avea loc în termen de 2 luni. Eu nu pretind că relația lor este perfectă, dar pot spune că acestea sunt foarte aproape unul de celălalt. Această apropiere a început să fie stabilită de la contactul foarte emoțional la timbildenge în cazul în care Igor a oferit o prima dată. Cum altfel putem combina două lumi diferite, care este ceea ce fiecare dintre noi? Numai prin auto-descoperire și înțelegere a celuilalt, și nimic nu este atât caracterizează identitatea noastră ca cele mai profunde emoții.