Insomnie la bărbați în special, cauzele, diagnostic, tratament, prevenire, opinii și tehnici

Din păcate, în această vârstă de înaltă tehnologie, ritmul accelerat al vieții, cu grijile constante și preocupările insomnie a devenit un fenomen comun. La femei, insomnie este mai frecvent, este asociat cu caracteristici evolutive (creier de sex feminin este mai sensibil la sunete strident, care amintește de un copil plânge, în afară de afectivitate excesiv de multe ori nu dă femeii de a adormi) bărbați .Bessonnitsa sunt diagnosticați mai puțin frecvent, deoarece acestea rareori merg la medic și au psihotipom.Tem mai stabil puțin, insomnie la bărbați - un fenomen al lumii noastre moderne, care nu pot fi reduse.

Insomnia are un impact negativ imens asupra organismului:

funcționare mentală este perturbată (pierderea memoriei și a capacității de a aminti, depresie se dezvolta)
Încălcat functionarea de zi cu zi (persoana este în imposibilitatea de a efectua activitățile zilnice obișnuite)
Controlul și concentrarea spărturi (care este deosebit de periculos pentru cei care conduce un vehicul, a cărui activitate este asociată cu un control sporit și responsabilitatea pentru viețile altora)
Apariția bolilor somatice (lipsa somnului dovedit relația cu boli cardiovasculare)

Lipsa de somn pentru o lungă perioadă de timp poate provoca daune ireparabile pentru sănătate. Prin urmare, este necesar să se înțeleagă oamenii prichinybessonnitsy de bază, îndepărtarea care poate restabili somn odihnitor.

Cauzele insomnie la bărbați

Printre cauzele insomniei la bărbați este de a oferi următoarele:

În ciuda faptului că insomnia afectează atât bărbați și femei, există unele caracteristici ale insomnie la bărbați. Barbatii au tendinta de a ascunde problemele lor, nu de a împărtăși experiențele și a conflictelor, ca urmare a tuturor bagajelor emotional negativ se acumulează, care afectează capacitatea de a adormi. În plus, există caracteristici fiziologice ale insomnie la bărbați - urinare frecventă pe timp de noapte asociate cu HBP, durere, care este, de asemenea, un om înclinat să tolereze vizita de întârziere la medic.

Diagnosticul de insomnie la barbati

Diagnosticați insomnie la barbati poate fi un psihiatru sau alt medic de specializare. Următoarele simptome sunt criteriile de diagnostic:

Dificultăți în a adormi (timpul normal de somn este incrementat cu unu și jumătate până la două ore)
Răspunsul la orice zgomote externe și sunete de a adormi (somnul este întrerupt, chiar mai mici sunete)
Trezirea în perioada timpurie (4-5 pm), după care nu se obține somn
treziri frecvente în timpul somnului
Oboseală, slăbiciune, nemulțumirea față de calitatea de odihnă noapte
Incapacitatea de a lucra pe deplin

Diagnosticul de insomnie la bărbați, în plus față de interviu clinic poate include tehnici, cum ar fi monitorizarea zilnică a EEG (electroencefalograma, care este îndepărtat în timpul zilei, inclusiv fixarea noaptea de funcționarea creierului în timpul diferitelor faze ale somnului), polisomnografie pentru diagnosticul de apnee de somn (un dispozitiv special citește funcția respiratorie, funcția cardiacă, activitatea creierului, saturația de oxigen din sange).

Pe tipuri de tulburări de somn sunt următoarele tipuri de insomnie:

Insomnie în încălcarea adormi
Insomnie cu treziri nocturne
Insomnie cu probuzhedeniem dimineata

În cazul în care insomnia se observă în termen de o lună, pacientul este diagnosticat cu insomnie cronica. În cazul în care mai puțin de o lună - insomnie acută.

Tratamentul de insomnie la bărbați

Tratamentul de insomnie la bărbați alocate numai după stabilirea cauzelor exacte ale tulburărilor de somn. În «IsraClinic» clinica utilizează cele mai avansate tehnici pentru tratarea insomniei.

Dacă este insomnie din cauza stresului la barbati - pot fi atribuite tratamentului medicamentos combinat cu metode psihoterapeutice
Când este vorba de insomnie din cauza încălcării igiena somnului (consumul de cafea, alcool, alimente grase înainte de a merge la culcare, gadgeturi hobby, exerciții fizice) - oferă recomandări pentru modificarea stilului de viață, a purtat discuții psychoeducational în cadrul cursului psihoterapeutice
Pentru insomnie din cauza bolilor fizice și neurologice - atribuite diagnostic și observarea unui specialist în asociere cu psihoterapie și terapie medicamentoasă
Pentru insomnie din cauza somn sindromul de apnee - tratamentul este numit pe recomandările profesioniștilor de laborator de somn (în Israel există un laborator specializat dedicat probleme de somn, care lucrează în strânsă colaborare cu «IsarClinic» Clinic)

aviz medical privind insomnie clar - aveți nevoie de acces la un medic atunci cand simptomele si prevenirea insomniei la barbati. Sub prevenirea insomniei la barbati inteles igiena mentala de somn, psihoterapie de sustinere, accesul în timp util la profesioniști specializați.

Insomnie la bărbați în special, cauzele, diagnostic, tratament, prevenire, opinii și tehnici

Orice tulburare psihologică se dezvoltă treptat și, de regulă, în primele etape din jurul nu observă ciudățeniile și ciudățenii puțin pacient. Același lucru se întâmplă în paranoia - suspiciune excesivă, intoleranță și critici dure care înconjoară de multe ori a dat vina pe caracterul feisty. Este doar atunci când boala este deja merge departe, atunci când oamenii pot înțelege că a stricat caracterul a fost de fapt un semnal de alarmă, și există o nevoie urgentă de o astfel de admitere pacient. Să aruncăm o privire mai atentă la modul de a dezvolta paranoia, ce simptome ar trebui să acorde o atenție pentru a închide? Cum să facă față cu experții israelieni paranoia?

Problema temerilor copiilor și corectarea lor cu experiență de mulți părinți tineri. Conform declarațiilor de psihologi, în acest moment, există aproximativ 30 de tipuri de temeri și fobii care pot părea ridicol și absurd pentru adulți, în timp ce un copil cu un declanșator cade într-o panică reală. Cercetările moderne arată că majoritatea temerilor experimentate de adulți, s-au format în copilărie. Prin urmare, la temerile copiilor trebuie să fie luate foarte în serios.

Pacienții cu tulburare de personalitate de granita au adesea tendința de a comportamentului deviant, la consumul de alcool și droguri. Ele sunt, de asemenea, predispuse la auto-vatamare corporala, si poate amenința sinucidere. Trebuie să se înțeleagă că o astfel de încălcare vindecarea într-o singură sesiune cu medicul nu va funcționa - aveți nevoie de o monitorizare constantă de către un psihiatru și de a primi fonduri psihokorrektiruyuschih. De asemenea, de o importanță considerabilă și ar trebui să se acorde psihoterapie. Psihiatrul selectează agenți farmacologici și atribuie psihoterapie, in functie de tabloul clinic curent.