Independent de vacanță în Crimeea ca să nu se imbolnavesc

Oamenii care preferă să-și petreacă o vacanță într-un hotel sau mai multe moteluri, mai puțin vulnerabile pentru a ridica o infectie. plaje private, mic dejun, prânz și cină în locul dovedit cu condiții sanitare bune, lipsa de contact regulat cu persoane în transportul public reduce probabilitatea de bolnav. Dar, preferând concediu privat ieftin în Crimeea ar trebui să aibă grijă de sine. Ce să urmăriți pentru în timp ce în vacanță în sud și cum să prevină viruși să strice vacanța mult așteptată?

Ceea ce este de temut în momentul o vacanță independentă în Crimeea

1. Aclimatizare. Deși avem tendința de a crede că organismul suficient de 2-3 zile pentru a se adapta la noile condiții, de fapt, aclimatizare poate dura până la două săptămâni! Și în tot acest timp corpul este deosebit de vulnerabil la infecții, viruși și doar proiecte.
2. Intoxicație. Din păcate, nu toate școlile să adere la normele sanitare și epidemiologice, în special gustări stradă. Da, și suntem relaxat, putem uita pur și simplu să se spele pe mâini înainte de a mânca sau cel puțin să le șteargă cu prosoape ude după transportul public.
3. Rotavirusul și alte virusuri în mare. Când temperatura apei se ridică peste 23-24 ° C, la mare auto curat încetează și acest lucru devine un focar de bacterii și viruși. Acest lucru este valabil mai ales golfuri, în cazul în care nu există nici o sursă constantă de apă proaspătă. afecteaza in mod negativ o mulțime mare de oameni: de aceea, atunci când aleg unde să meargă pentru o vacanță independentă în Crimeea, cel mai bun loc pentru a merge cu plajele pustii mai pot fi. Acolo în apă și un alt pericol. Din păcate, astăzi există o practică de dumping a apelor uzate în mare, chiar și în orașele mari.

Cum să vă protejați de boală

Amintiți-vă că la temperaturi ridicate sau vărsături persistente, puteți apela întotdeauna o ambulanță. Deosebit de important de timp pentru a cere ajutor dacă odihnă în Crimeea copii proprii.