În unele cazuri, tăcerea ucide relația

Uneori tacem pentru a proteja relația lor, dar de multe ori creează doar o distanță între parteneri. În ceea ce privește „joace în tăceri“ parteneri atunci când se simt unul pentru celălalt furie, frustrare sau orice altă emoție negativă.

De ce ar trebui să acorde o atenție la partenerul tăcut

perioade scurte de tăcere, care are loc în general într-un dialog regulat poate fi un cuplu pozitiv. Din când în când toți avem nevoie de spațiu pentru a „gândire clară“, și tăcerea ajută să facă acest lucru. Dar dacă aceste perioade silențioase devin mai lungi și mai frecvente, este un catalizator potențial pentru deteriorarea relațiilor. Motivul este că o comunicare eficientă este cea mai importantă componentă a oricărei cooperări de succes.

Continua pentru a discuta despre cele cinci „ucigas tacut“, a relațiilor, și acțiunile care trebuie luate pentru a face cu ei.

1. Neatenția și lipsa de înțelegere

Tipic scenariu: un partener se simte rău din cauza acțiunilor celuilalt și îi spune în mod direct cu privire la aceasta. Cu toate acestea, ca răspuns primește fie tăcere sau micșorând problemele. El a spus că a înțeles totul greșit, sau că nu ar trebui să fie prea aproape de inima pentru a lua această problemă. Atunci când acest comportament este unul dintre parteneri devine prea frecvente, iar unul sau ambii parteneri sunt înclinați să reducă la tăcere, începe încet să distrugă relația.

Experții dau câteva linii directoare care pot preveni dificultăți în comunicare, atunci când vă decideți pentru a discuta aceste probleme. Prima recomandare este să se abțină de la mesaje de tip text pentru a discuta problema în relația ta. Motivul este simplu: mesaje text nu poate transmite limbajul corpului sau intonație, care sunt principalele componente ale comunicării eficiente. În al doilea rând, este important de a alege un loc pentru a avea o conversație care nu te va distrage atenția. Rămas singur între ele, fără potențiale distragere, va crește eficiența de interacțiune, precum și stimularea contactului vizual. În al treilea rând, ar trebui să încercați să practice empatie. Rețineți că, deși nu trebuie să-și exprime acordul cu un partener, în cazul în care este contrar credința ta, trebuie să arate înțelegere și dorința de a participa la conversații, indiferent cât de greu este.

2. Ostilitate

Ostilitate în relația - un criminal recunoscut de proximitate. Ostilitate apare adesea din acțiunile negative ale unui partener (reale sau percepute ca atare), lipsa de responsabilitate sau inacțiune într-o situație care necesită intervenție din partea sa. Atunci când acest comportament se repetă, în ciuda discuției de probleme, unul sau ambii parteneri au început să experimenteze o indignare liniștită.

Pentru a rezolva această problemă, ar trebui să încercați să înțeleagă soțul și pentru a discuta de ce el sau ea se comportă în acest fel. Poate că comportamentul partenerului are un scop specific, care nu știi. În mod ideal ar trebui să existe un acord reciproc este atins, ceea ce poate necesita un compromis de amândoi.

3. nemulțumirea sexuală

Atunci când unul sau ambii parteneri simt că nevoile lor sexuale nu sunt îndeplinite, de multe ori subiectul ezitat pentru a discuta. Motive de nemulțumire pot fi diferite, dar, de obicei, problema apare din cauza frecvenței insuficiente a actelor sexuale, sau absența acestora.

Dar, indiferent de cauza de sentimente de nemulțumire sexuală, aceasta poate deveni o provocare serioasă pentru relațiile. De exemplu, în cazul în care problema cu care se confruntă omul, el poate începe să ia în considerare sexul un subiect tabu sau inutile și nici măcar să încerce să-l discutăm. În plus, de fapt, se pot teme că recunoașterea problemei va afecta sentimentele partenerului tau.

În ciuda acestui fapt ezitare ușor de înțeles, această problemă are nevoie într-adevăr să fie abordată. intimitatea sexuală este o parte importantă a relației, și ele pot fi distruse fara o viata sexuala sanatoasa.

Pentru conversație despre acest subiect cu un partener pentru a avea succes, începe cu ceea ce iubești și să-l aprecieze. Apoi, du-te la problema și în cele din urmă de a cere ceea ce el sau ea crede despre el. Acest lucru arată în mod clar că sunteți dispus să împartă problema, mai degrabă decât schimbarea vina pe partenerul său.

11 semne pe care le-ați vizitat un înger păzitor

Ce se întâmplă dacă faci „bar“ în fiecare zi?

Ce vitamine și suplimente ar trebui să fie evitate?

4. dezamăgire Implicit

Dezamăgire cu persoana iubita este un sentiment foarte complicat. De fapt, unele relații se încheie din cauza frustrare neexprimat în altele. În continuare complicând problema este că unul sau ambii parteneri nu doresc să ignore aceste sentimente. Ca urmare, ca este extrem de dificil de înțeles și de a formula orice dezamăgire cu privire la partenerul său.

În primul rând, este necesar să se admită că partenerul dumneavoastră sunteți dezamăgiți și simțiți-l complet înainte de a spune cealaltă persoană. Aceasta este de fapt te elibera de durere, care va apărea dacă se vor acumula resentimente și frustrare în sine, pentru că toate se referă la persoana pe care o iubești.

5. Lipsa de încredere

Lipsa de încredere în partenerul tău apare de multe ori ca urmare a trădării sau neglijare din partea unui singur iubit în trecut, iar această experiență este transferată într-o nouă relație. Cu toate că această lipsă de încredere se manifestă într-o nouă relație, se poate face simtita mai târziu, în formă de suspiciune.

15 frumuseti in sine mutilate chirurgie plastica

35 intelepti zicători evrei

Top 20 lucruri pe care nu ar trebui să fie în casă

Oricare ar fi motivul, decizia de a nu pentru a discuta despre lipsa de încredere în relația voastră, mai devreme sau mai târziu conduce la tensiuni între voi. Este foarte probabil ca relația se va deteriora, ceea ce poate duce la ruptura.

Dacă suprima sentimente importante, astfel încât să nu supere partenerul sau din alte motive, este important să se recunoască nevoile nesatisfăcute și să lucreze la problema până când găsiți o soluție. Pentru a scapa de suspiciune, care a apărut ca urmare a unor experiențe trecute sau evenimente traumatice de multe ori au nevoie de ajutor de specialitate. În alte cazuri, o conversație reală cu partenerul tau poate ajuta, de asemenea, te scapa de gelozie și suspiciune, care subminează credibilitatea persoana iubita.

26 filme și emisiuni de televiziune, unde puteți vedea actorii preferate din „Game of Thrones“ Încă un sezon de „Game of Thrones“ este lăsat în urmă, iar următorul va fi eliberat numai după doi ani. Pentru a nu pierde eroii Șapte Regate, întâlni.