În ce formă poate fi căpșuni gravide
Este cunoscut faptul că în timpul sarcinii organismul de sex feminin mai mult ca oricând nevoie de legume și fructe utile. Dieta femeilor gravide ar trebui să fie echilibrat pentru a se asigura că copilul nenăscut toate microelementele necesare.
Specialiștii din RAMS nu este recomandat pentru femeile gravide să mănânce o căpșună să mănânce în timp ce de așteptare pentru copil.
Paradoxul este că multe femei gravide nu reprezintă posibila existență fără această boabe. Prin urmare, ne-am pune întrebarea dacă există căpșuni gravide în timpul sarcinii.
Interdicția de căpșuni
Motivul principal pentru care căpșunile pentru gravide poate fi contraindicată - alergenicității ridicată. Reacțiile alergice pot provoca orice fruct, dar este o căpșună este foarte activ, ceea ce face ca utilizarea sa în timpul sarcinii nu este de dorit.
Cel mai puternic diateza într-un copil - de aceea femeile gravide nu poate căpșuni. Sistemul imunitar al copilului devine foarte sensibil la stimuli externi deja cu 22 de săptămâni de sarcină.
Căpșuni în timpul sarcinii - un produs interzis, deoarece poate tonifiere inutil mușchii și hipertonia uterului este principalul simptom de nastere prematura sau avort spontan în stadii incipiente. Regăsit în acid oxalic boabe curata corpul de calciu, care este atât de necesară pentru femeile gravide.
În cazul în care părinții au o tendinta genetica spre alergii, femeile gravide mânca căpșuni nu pot înțelege de ce.
bucată Inofensive căpșuni
Numeroase exemple de succes fertila dovedesc ca femeile gravide pot mânca căpșuni. Nici o femeie nu ar putea avea un copil fara semne de alergii, consumul de căpșuni în timpul în perioada fertilă, iar cazurile opuse sunt încă necunoscute.
Deci, dacă femeile gravide au căpșuni? Mulți ginecologi tind să creadă că în timpul sarcinii puteți mânca totul, dar cu moderatie. O persoană sănătoasă poate mânca fără a afecta sănătatea de aproximativ o jumătate de kilogram de boabe pe zi pentru femeile gravide care servesc de căpșuni ar trebui să fie unele fructe de pădure. Principalul lucru pe care fructele de padure sunt sezoniere.
Beneficiile de căpșuni
Total 100 de grame de boabe furnizează organismului cu doza necesară de vitamina C. Dar căpșuni util pentru femeile gravide? Cu privire la conținutul de anumite vitamine pentru gravide căpșuni mai sănătoase decât multe alte legume și fructe.
De asemenea, căpșuni conține o cantitate suficientă de acid folic poate fi, prin urmare căpșuni gestante, dar în cantități rezonabile. Berry vitamine utile A, B, E, H, PP. Fructul conține potasiu, magneziu, sodiu, iod. Beneficiile acestui boabe pot fi multe de spus, principalul lucru este rezonabil să se utilizeze proprietățile sale.
Cum să mănânce căpșuni în timpul sarcinii? Experții recomandă să urmați câteva reguli atunci când căpșuni folosit: Berry nu este necesar să aibă stomacul gol. În măsura este necesară, inclusiv în porțiunile de căpșuni. Este de dorit să se utilizeze un fruct roșu în combinație cu orice produs lactat (de exemplu, lapte sau smântână). că ea a interacționat cu calciu, care se gaseste in produsele-asistenți.
Dacă aveți nici cel mai mic reacții alergice ar trebui să se oprească imediat folosind căpșuni să mănânce în timpul întregii perioade de sarcină. În cazul în care boabe nu afectează starea femeii gravide, acesta poate fi consumat în cantități mici, în scopul de a introduce copilul la enzimele.