îmbunătățirea stării de sănătate

Bună ziua dragi prieteni! Cu tine eu sunt din nou, Yevgeny Gusarov!

Astăzi vreau să vorbesc despre modul în care vă puteți îmbunătăți sănătatea dumneavoastră cât mai mult posibil cu ceea ce avem la îndemână.

A fost așa. Așezat la cabana, la umbră, soare + 36 ° C, foarte sete. Am decis să fac ceai. în general, eu beau doar ceai verde. Și m-am gândit, dacă am face ceai prefabricat din plante care cresc, cum se spune, „la îndemână.“ Am început să inspecteze site-ul, alegând ce să-l folosească? Iată ce am primit:

- urzica frunze - 2 frunze de

- frunze de coacaze negre - 2 frunze de

- frunze de fragi - 2 frunză

- frunze și ramuri de cătină - o crenguță mică cu frunze

- flori de papadie - flori 2.

Toate acestea le toca cu foarfeca direct în volumul pahar de 300 ml. El a adăugat la un vârf de cuțit de ceai verde cu iasomie și se toarnă apă clocotită. Insistând 15-20 de minute. Am șuierat.

Când am încercat, așa cum se spune „cu sufletul la gură departe“ de ceea ce sa întâmplat. Dar sa dovedit băutură delicioasă, parfumată și foarte util. Da, puteți face și pentru a doua oară. Gustul este același, dar culoarea este mai saturată, a relevat un întreg buchet.

Data viitoare am tot pământul ingredientele într-un ceainic și tratate cei dragi, care ceaiul este, de asemenea, foarte mult. Și acum să vedem ce a primit corpul meu la această băutură.

Urzica are un silicon si acizi organici, datorită cărora are proprietăți tonice: îmbunătățește rezistența la mai multe bacterii, toxine efecte nocive ale radiațiilor, întărește sistemul imunitar, și oferă, de asemenea, un grad ridicat de protecție a organismului de deficit de oxigen. Imbunatatirea fluxului de ansamblu a proceselor energetice, urzica are un efect stimulator asupra metabolismului glucidic și proteic, de aceea este atât de des recomandat pentru boli cronice care reduce semnificativ rezistența generală a organismului.

Vitamina K satureaza urzică proprietăți hemostatice puternice. Vitamina K promovează coagularea sângelui și are acțiune anti-inflamatoare, care permite urzici utilizare ca agent vindecarea rănilor pentru aplicare externă și internă uterin, plămân, rinichi, colon, și alte sângerări interne.

Înțepătură cuprinde secretină, care normalizează metabolismul, stimulează producția de insulină și, prin urmare, conduce la o reducere a zahărului din sânge, ceea ce este absolut necesar pentru persoanele care suferă de diabet. Urzica are de asemenea proprietăți coleretice și diuretice care permit utilizarea sa în bolile de ficat, rinichi, vezica biliară și tractul gastro-intestinal.

Foaie de coacăze negre

Frunzele de coacăz conțin multe substanțe utile: vitamine (in special bogate in vitamina C), taninuri, flavonoide, volatile, săruri minerale (mangan, cupru, magneziu, etc.).

Datorită conținutului ridicat de vitamina C și alte substanțe active, coacăz frunze indispensabile pentru beriberi și imunitate slăbită. Vitamina C este un antioxidant puternic - previne formarea cancerului, previne imbatranirea prematura. Frunze de plante au efect antiseptic și anti-inflamator, nu mai puțin puternic decât în ​​tratamentul de droguri medicale.

Proprietăți utile coacaze frunze de a le face potrivite pentru tratamentul ulcerului peptic si gastrita. Planta efect benefic asupra vaselor de sânge și formarea de sânge - elimina anemia si ateroscleroza. Beneficii coacaze frunze de neprețuit în gută și reumatism. Volatile conținute în frunze de coacăz, fac de neînlocuit pentru răceli și boli infecțioase: gripa, SARS, bronșită, tuse convulsivă, dureri în gât, tuse ajuta. Piese verzi folositoare în mod particular de plante pentru persoanele în vârstă - acestea ajuta la pastrarea vederii, sistemului cardiovascular, activitatea creierului sprijin.

frunze de coacăz distruge dizenterie bacillus, și folosit ca un adjuvant, sporirea efectelor antibioticelor. medicina tibetană recomandă să trateze ceaiul din frunze de coacaze tuberculoza ganglionilor limfatici, frisoane, stare generală de rău, boli ale sistemului genito-urinar; si tinctura de vin - boli de inima.

Frunze de coacăze roșii au, de asemenea, mai multe proprietăți utile. Ei vindeca hipovitaminoză, la fel ca în cistite și boala renală în care sunt folosite ca antibacterial si diuretic. Frunze de coacăz roșu normalizează aciditatea sucului gastric, și, prin urmare, infuzia de le ia pentru gastrita si ulcer gastric. Dacă aveți nevoie de un efect diuretic, puteți bea doar ceai frunze de coacăz, care colectează cele mai bune din tufiș. Această băutură are un efect tonifiant, revigorant si tonic.

Frunzele de căpșuni conțin o mare cantitate de vitamina C, flavonoide, taninuri, antociani, alcaloizii, groundbreaking substanță, uleiuri esențiale, carotenoizi, sare de fosfor, o cantitate mare de acid ascorbic (până la 280 mg per 100 g).

In medicina populara, frunzele de căpșun sunt folosite ca un diuretic pentru a îndepărta sărurile de corp, guta, artrita, ficat si splina, ateroscleroza. Doar atunci când constipație atone, pietre la rinichi și calculi biliari. Este folosit frunzele de căpșuni și se clătește cu stomatită și dureri în gât.

Ei posedă analgezic, efect cicatrizant, și de a îmbunătăți metabolismul, de a promova eliminarea sărurilor din organism, o sursă de vitamine, micro- și macrocelule.

frunzele de căpșun sunt folosite ca un diuretic pentru a îndepărta sărurile de corp, guta, artrita, ficat si splina, ateroscleroza. Foarte util in astmul bronsic, hemoragii uterine, ajuta in tratamentul prostatei si boli ale tractului urinar. Mai mult, ele pot fi utilizate ca un mijloc eficient de scădere a tensiunii arteriale crescute.

frunze de căpșuni, de asemenea, se pot dilata vasele de sange si de a imbunatati tonusul corpului. Ele au un efect bun formatoare de sânge, anti-sclerotice și tonic. Un alt avantaj important al frunzelor de căpșun - normalizarea metabolismului și întineri proprietatea organismului.

Frunzele de cătină conțin cantități foarte mari de vitamina C, precum serotonina si tanin. Dezavantajul acestor substanțe în organism afectează nivelul global de hormoni în sânge, starea emoțională, cauza insomnie, diferite tulburări și boli ale sistemului nervos uman. Serotonina are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar și are un efect anticonvulsivant.

Lăstarii și frunzele de cătină, se administrează oral în ateroscleroza, pneumonie, boli cardiace coronariene, hipertensiunea, pleurezie, precum dermatita, pentru normalizarea pielii diferitelor procese metabolice, și, desigur, pentru pacienții cu diabet zaharat, datorită efectelor benefice asupra funcției pancreasului. Assist cu angină și otrăvire, deoarece frunzele sunt bogate în tanin.

Pe proprietățile benefice ale păpădie vă rugăm să citiți articolul precedent.

Deci, să recapitulăm ceea ce a fost spus. Orice planta care este utilizat în preparatele de ceaiuri de vitamine, aduce un mare beneficiu. Dar, în țară, ele tind să crească nu numai plantele enumerate de mine. Cu siguranță în creștere brusture, coada șoricelului, sunătoare. Prin urmare, uita-te mai atent și din fiecare extract de plante beneficii pentru ei înșiși. Și totuși, până în vară, nu fi leneș pentru a pregăti plante pentru ceaiuri de iarnă vitamine. Iarna vine repede, și cu ceaiuri de vitamine pe care le suporta timp calm dificil al anului.

Ponderea în sociale. crearea de rețele

Foarte impresionant de utilitate a acestui ceai.
Am o problemă cu gemoglabin acum foarte scăzut, am recomandat să bea ceai de urzica, dar el este atât de prost gust, dar dacă adăugați toate ierburile pe care le-ați enumerate, cred că, folosesc doar are ת olshe va.
Și vă rog să îmi spuneți dacă toate aceste componente sunt disponibile peste tejghea sub formă uscată și se amestecă efect, prea mare, sau necesitatea de a utiliza plante numai proaspete?

Componentele pot fi cumpărate de la farmacie, dar a se vedea doar datele de expirare. Și cele mai importante componente din farmaceutice indica suma care urmează să fie berii. Dacă urmați aceste linii directoare, nu va fi ceai și medicină. Prin urmare, se amestecă toate împreună și au acest amestec de plante aromatice infuzat pentru băut. Pentru a determina pentru ei înșiși gustul, experimentul cu cantitatea de colectare preparată din plante. Mult noroc și sănătate bună!

Alex, există o carte gratuită pe blog. Descărcați și prochtite. Cred că vor găsi rețete interesante. Mult noroc și sănătate bună!