igiena intimă

De la o vârstă fragedă îmi amintesc de instrucțiuni mamei: „să se spele cel puțin de două ori pe zi, de preferință, cu apă și săpun sau se adaugă apă un vârf de cuțit de sare.“ Cât de bună fată, am urmat sfatul lui de ei, care, ca urmare a câștigat afte și a încălcat echilibrul acido-alcalin al vaginului.
Și această soartă să te-a trecut, am decis să scrie materialul pe acest subiect delicat, spune regulile de igienă intimă și prin revizuirea toate mijloacele posibile pentru a menține curățenia și starea de sănătate a organismului.

Ginecologii spun că simplu, s-ar părea, la prima vedere, curățarea procedura trebuie să fie efectuate de anumite reguli. uter - este steril, dacă nu intră în bacterii sau virusuri, posibile complicații în timpul fertilă. Să se întâmple fertilizarea, uterul trebuie să penetreze sperma. Gardienii care e dor de ei în interior, în același timp, de închidere modul în care microorganismele sunt bacterii care populează vagin. microflora normală a corpului de 90 la suta este format din lactobacililor care produc acid lactic. Mediul acid al vaginului oprimă majoritatea bacteriilor cauzatoare de boli, dar nu are nici un efect asupra celulelor spermatice. Dacă pentru un motiv oarecare mediul din vagin devine alcalin, nu acid, numărul de bacterii producătoare de acid lactic este foarte redusă, iar spațiul eliberat ocupat de alți microbi. Această condiție se numește dysbiosis.

Cauza multe probleme de sex feminin - inflamație, infecție cu transmitere sexuală, și chiar cancer de col uterin - este o încălcare a microflorei vaginale. Acesta poate fi numit în mod diferit - gardnerelloz, afte, vaginita bacteriană, dar esența este: raportul dintre conținutul de microorganisme în vagin este perturbat, bacilul lactic înlocuită de altceva, astfel încât funcția de protecție este redusă. Infectia se poate ajunge cu ușurință într-o astfel de situație și în vagin, iar inflamatia colului uterin si cauza.

Cele mai frecvente cauze de tulburări ale echilibrului acido-bazic în vagin - obtinerea în ea în timp ce curățarea zoaiele. Nu contează dacă se întâmplă o dată. Dar alcaline permanente „greve“ duce la microflorei grave și, respectiv, la disbacterioza. Aproximativ jumătate din cazuri primul simptom de ea - un neplăcut „cu gust de pește“ miros, nu de unică folosință nici acasă căi de atac. O femeie este forțat să vadă un medic pentru a scăpa de ea. În alte cazuri, bacteriile suprainfectie se dezvolta fara simptome, cu excepția faptului că alocarea de zi cu zi obișnuită de a deveni un pic mai abundente.

Motivul pentru reducerea aciditatea vaginului poate deveni nu numai o spuma. Același rezultat poate duce și probleme de hormon, iar unele dintre procesele fiziologice în corpul unei femei (menstruație, sarcina). În plus, capacitatea de protecție a organelor genitale depinde de vârsta femeii.
17 - 18 ani, adică înainte de debutul pubertății, fetele florei vaginale ușor afectate de orice efecte adverse. Scade stabilitatea și la femeile care au ajuns la menopauza.

Reguli de igienă personală:

• Necesitatea de a spăla cu apă caldă, mâinile curate spălate, cel puțin de două ori în direcția de la pubis la anus. Nu luați o baie, înota în piscina sau corpurile de apă, în cazul în care aveți o zi critică.
• Prosopul ar trebui să fie curat, moale, și ar trebui să-l utilizați numai pentru proprietarul său.
• Bureti si tu absolut nu washcloths nevoie să aibă grijă de organele sexuale. Burete sau prosop poate provoca zgârieturi microscopice pe piele foarte sensibila a organelor genitale.
• Jetul de apă pentru spălare și mișcări de mână ar trebui să fie direcționate din față spre spate, astfel încât să nu intre în infecția vaginului anusului (întâmplător, după administrarea mișcării de toaletă de hârtie igienică trebuie să fie trimise la fel de bine). Nu îndreptați un jet de apă în vagin. jet direct de apă puternic nu este numai spala lubrifiant protector, dar promovează penetrarea bacteriilor dăunătoare în uter, crescând riscul de inflamații.
• Umezeala după spălare nu se șterge, și umed, nu zgâriați accidental vălurile delicate.
• Săpun poate spăla doar pielea din jurul vaginului.
• Garnituri ar trebui să fie înlocuit cu cel puțin patru sau cinci ori pe zi. Dacă utilizați un tampon, amintiți-vă că tamponul poate fi într-un corp nu mai mult de două până la patru ore. În țările cele mai dezvoltate, medicii nu recomandă utilizarea tampoanelor în mod regulat.
• Când vaginita, cervicita, endometrita, precum și orice garnitură boala inflamatorie trebuie să fie înlocuite ori de câte ori este posibil mai des decât de obicei, și să nu folosească tampoane deloc.
• Este mai bine să se evite contactul sexual in timpul menstruatiei. Viața sexuală în acest moment crește riscul de inflamare a uterului și a apendicelor, în special în caz de încălcare a regulilor de igiena intima partenerilor.
• Renuntati chiloteii sintetice și pantaloni prea strans, sau de a le purta doar la ocazii speciale, ocazional. O astfel de îmbrăcăminte dă pielii să respire și împiedică circulația aerului și creează un mediu favorabil pentru bacterii dăunătoare. lenjerie de corp din bumbac te va salva de la aceste probleme.

Cu sensibilitate ridicată a organelor genitale externe la săpun, se recomandă să se folosească geluri speciale intime cu extracte anti-inflamatorii din plante pentru produsele de îngrijire de zi cu zi, care nu provoca uscarea și iritarea, reîmprospătare și a elimina mirosul, și, de asemenea, posedă proprietăți anti-alergice ( „Feminik - 7“, „8 Feminik-“ ).

Feminik 7 - este un gel de spălare delicat pentru igiena intimă de zi cu zi; are un efect anti-inflamator, dezodorizeaza, oferă un proaspăt și curat, fără a provoca uscarea sau iritații. Numai pentru uz extern.
Înainte de utilizare, flaconul trebuie agitat. Stoarce o cantitate mică de gel în mâini sau un burete, se aplică ușor pe mucoasa și se spală bine cu apă caldă. Pentru utilizarea în igiena intimă de zi cu zi în loc de săpun.

Feminik 8 - un gel moale hipoalergenic, conceput pentru îngrijirea de hipersensibilitate și inflamația mucoasei organelor genitale externe; Are un pH ușor alcalin, care împiedică răspândirea bacteriilor; reduce inflamația, mâncărime; curăță și împrospătează membrana mucoasa delicată; Se elimina mirosul. Numai pentru uz extern.
Înainte de utilizare, flaconul trebuie agitat. Stoarce o cantitate mică de gel în mâini sau un burete, se aplică ușor pe mucoasa și se spală bine cu apă caldă.

Recent, la o reuniune a Mesei Rotunde „Sincer nevazuti“ eminenți oameni de știință a vorbit despre cultura de igienă personală în țara noastră. Din păcate, cu acest lucru avem o problemă uriașă. Se pare, cele mai multe dintre doamne fine sau nu pot conține părți izolate ale corpului curat, sau invers, cu săpun, apă și apăsați seringa complet privează organismul să se apere împotriva unor posibile bacterii.

Utilizarea mijloacelor speciale pentru igiena intimă de la noi, deoarece nu este acceptat. Între timp, o femeie folosind apa cu clor săpun și distruge microflora naturală a vaginului, dar nu este la fel de inofensiv pe cât pare la prima vedere. Este dovedit faptul că o femeie cu o mucoasa vaginală sănătoasă, riscul de contractare SIDA este neglijabil: doar 1 dată pentru 150 de contacte!

Din păcate, pentru a menține o membrană mucoasă sănătoasă este aproape imposibilă fără utilizarea unor mijloace speciale de igienă personală:

Gel lubrifiant intim de la Faberlic pentru bărbați și femei
Universal crema de lubrifiant intim cu hidratare, stimulare și acțiune bactericidă. Acesta este cel mai eficient în cazul scădere tonul ambilor parteneri. Are anti-inflamator, efect cicatrizant, se extinde vasele de sânge, crește circulația sângelui în țesutul genital. Crește sensibilitatea, fior, păstrând tonul pentru o lungă perioadă de timp. Se recomandă pentru a îmbunătăți răspunsul sexual și erecție, ajută la ameliorarea oboselii si recuperarea mai rapida a functiei sexuale in timpul vietii sexuale intense.

gel intim O'RONI sunt detergent slab concepute special pentru îngrijirea zilnică a părților intime ale corpului. Extracte de plante medicinale și uleiuri esențiale (Calendula, arbore de ceai, mușețel), incluse în geluri au proprietăți antiinflamatorii, de regenerare și proprietăți de dedurizare. Gelurile au o antifungică, activitate antibacteriană și antivirală, ajuta la tratamentul bolilor inflamatorii ale sferei intime, curățate cu grijă de contaminare.
Aplicație: ca detergent pentru ingrijirea zilnica a parti ale corpului intime.

Lubrifiant gel „Balian“ - un gel vaginal conceput ca un mijloc de a menține curățenia și confortul în vulvei și vaginului. Ea promovează restaurarea mediului natural microbiologic al mucoasei vaginale, sprijinind-l la nivelul de umiditate naturală poate fi utilizat de către gravide și alăptării. Este o candidoza vaginala profilactic naturale. De asemenea, eficient ca lubrifiant gel cu uscare la femeile pre / și post-menopauză. Acesta este utilizat pentru a preveni posibilele complicații după vizita piscine și plaje publice.

Săpun lichid pentru îngrijire intimă Cliven, Italia
Curăță pielea, nu încalcă echilibrul lor acid-alcalin naturale. Extracte de musetel si galbenele sunt antiseptice naturale. Ei distrug agenții patogeni, previne inflamatia. Săpun elimină mirosul neplăcut și previne reapariția prin intermediul substanțelor deodorante. Sentimentul de curățenie și prospețime se menține timp de mai multe ore. Eliminat complet riscul de inflamatie, care sunt posibile cu exces săpun entuziasm alcalin.

Intimitatea Gel Deo, firma UST
Prin UST in colaborare cu ginecologi, dermatologi si bacteriologie, a fost creat un nou instrument pentru igiena personală, oferind o garanție absolută a consumatorului. După doi ani de studii clinice, la care au participat sute de femei de la 20 la 60 de ani, a fost prezentat gel DEO ADULT UST, care protejează și dezodorizează pentru o lungă perioadă de timp fara a irita pielea. Acesta previne apariția infecțiilor fungice, menținerea mediului acid natural.

În timpul utilizării lunare, dacă este posibil, după fiecare schimbare de tampon sau tampon.

În cazul în care nu există soluții speciale, sau ele nu pot permite - să le puteți pregăti. apă fiartă adecvată: poate fi dizolvat într-o mică tinctura de galbenele sau se fierbe o soluție foarte slabă de permanganat de potasiu.

Ginecologi Centrul Medical „BIONIS“ Vă doresc multă sănătate!