Ierburi și uleiuri esențiale pentru a scăpa de o durere de cap
retete recomandate cu uleiuri esențiale pentru dureri de cap ajută să scape de durere ușoară până la severă. Doar amintiți-vă că, uneori, un astfel de tratament nu este combinat cu administrarea de medicamente farmaceutice, astfel încât pre-discutați cu medicul dumneavoastră. De asemenea, rețineți că cele mai multe dintre retetele nu sunt potrivite pentru femeile gravide.
![Ierburi și uleiuri esențiale pentru a scapa de o durere de cap (uleiuri esențiale pentru dureri de cap) Ierburi și uleiuri esențiale pentru a scăpa de o durere de cap](https://webp.images-on-off.com/25/989/350x300_atgl7n2dav26q03sxxz3.webp)
ierburi proaspete pentru dureri de cap
Dacă nu ați apelat la tansy de ajutor fetei (Tanacetum parthenium), l încercați mai întâi. Floarea ar trebui să fie cultivate în interior și să mănânce unele frunze proaspete în fiecare zi. Acesta este un bun instrument de prevenire, dar nu-l ajuta imediat.
Fierbe o ceașcă proaspătă de ceai atunci când simți că capul începe să se rănească. Adăugați lamaie, musetel, ghimbir, menta.
Comprese pentru dureri de cap
Acestea pot fi fierbinte sau rece. 1 mare lingură de ierburi se toarnă 3 căni apă clocotită și se lasă timp de 20 de minute. Se înmoaie o cârpă în perfuzie tensionată, stoarceți și a pus pe frunte sau acolo unde doare.
Pentru comprese sunt adecvate:
- Lavanda (poate fi amestecat în jumătate cu Melissa);
- mentă;
- rozmarin;
- ceai de mușețel. Intr-un vas de sticlă de dimensiuni medii, puneți 1/2 cana de flori proaspete sau uscate de mușețel și lavandă. Se toarnă apă clocotită și se lasă timp de 25 minute. Tulpina înainte de utilizare;
- otet roz. Ea a făcut din oțet de vin alb, petale de trandafir și o garoafă nerafinate. Se toarnă oțet fierbinte cu petale de garoafe și insistă 10 de zile înainte de a utiliza este necesar să se scurgă;
- Oțet de mere (o cârpă umedă, stoarceți și atașați la frunte);
- Sage. Se fierbe salvie frunze proaspete de 5 minute, se scurge.
Cade de la dureri de cap
Puteți face sărurile dvs. de baie proprii cu uleiuri esențiale pentru dureri de cap si ierburi uscate, păstrați într-un borcan de sticlă sigilat. Pentru aroma de sare de mare în scopuri terapeutice este adecvat:
Se obțin rezultate satisfăcătoare footbath cu ghimbir proaspăt (1 lingură mică de rădăcină la sol per litru de apă fierbinte). Atunci când picioarele hover atașați la partea din spate a unei comprese rece.
Aromaterapie pentru dureri de cap
Presarati aproximativ 4 picături de unul dintre uleiurile esențiale pe o batista de bumbac sau o bucată de bumbac, a pus-o sub nas și să respirați adânc.
Vei ajuta uleiurile esențiale ale unei dureri de cap:
Umplutura: 1/4 cană de lavandă uscate și cuișoare.
Coperta: confectionata din materiale naturale, cum ar fi muselină sau bumbac.
Pliculețele ar trebui să fie păstrate sigilate recipient etanș, departe de căldură și lumină pentru a economisi energie și prospețime de aromă.
Plante pot fi, de asemenea, plasate într-un borcan mic cu un capac etanș. Se agită vasul înainte de a deschide și inhaleze profund aroma de mai multe ori.
Petale de trandafir uscate, maghiran, cuișoare și rozmarin într-un plic poate fi stropit ușor cu apă și se pune într-un cuptor cu microunde. Respira fum și masaj simultan partea de sus a capului. Această metodă ajută în cazul în care o durere de cap de frig. Și pentru a spori efectul de relaxare în timp ce aplicați fruntea pungilor și temple, ele pot fi pre-răcite în congelator.