Hipotensiunea cauze alimente decât este periculos și prevenirea
Hipotensiunea (hipotensiune arterială) - un termen care reflectă toate stările organismului cu tensiunea arterială sub nivelul normal. Pentru barbati, este definit în 100/60 pentru femeile din 95/60 mm Hg. Art. Dacă aceste valori sunt înregistrate doar o singură dată, în repaus, în timpul somnului sau după somn, atunci nu vă faceți griji.
Ca un simptom patologic de hipotensiune arterială se înregistrează în mod continuu, însoțită de o încălcare a sănătății.
Nu este adevărat hipotensiune arterială includ valori mai mici pe un singur braț sau o picătură de presiune mai mică (diastolică) atunci când viciul aortic.
Cum comună
O astfel de hipotensiune arterială atribuită fiziologic. Este legată de capacitățile individuale de adaptare ale organismului. Dobândite astfel de capabilități în timpul antrenamentului la sportivi, marinari, scafandri, locuitorii din zonele muntoase și Nordul Îndepărtat. Omul învață corpul consumului economic și consumul de oxigen.
In alte cazuri, hipotensiune arterială se manifestă ca o boală, și este asociat cu afectarea pereților tonusul vascular al arterelor.
Tipuri de hipotensiune arterială patologică
Conform Clasificarea Internațională a Bolilor (ICD-10), hipotensiune arterială incluse în clasa de boli ale sistemului circulator (I 95) și are următoarele subtipuri:
- idiopatica - I 95.0;
- ortostatică - I 95,1;
- medicamente - I 95,2;
- de etiologie diferită - I 95,8;
- nespecificat - I 95.9.
Viteza de manifestări clinice medici distinge hipotensiune arterială:
- acută - apare însoțește în mod neașteptat condiții, cum ar fi colaps, hemoragie, șoc, cădere de presiune ortostatică (când o schimbare bruscă în poziția corpului), condițiile de urgență în cardiologie includ în mod necesar prevenirea hipotensiunii arteriale;
- cronice - durează de ani de zile.
Comunicarea cu cauzele de hipotensiune arterială este împărțită în:
- primar (în absența altor boli);
- secundar sau simptomatic, care sunt înregistrate în diferite boli (sindromul Meniere, boala Addison, orice anemie, sangerare cronica exprimata prin diaree și vărsături, ulcer gastric, ciroza hepatică, și altele).
O variantă interesantă a zoologi hipotensiune arterială adaptive, oamenii de știință spun unele animale, în caz de pericol să cadă, să încerce să se uite mort, chiar si in timp ce incetinirea ritmului cardiac dramatic. Se presupune gândirea ipotetică este posibil, o persoană rămâne natura implicită a reacției.
Cauze și consecințe
Cauzele de hipotensiune arterială asociată cu orice boală care încalcă reglementarea tonul arteriale și a vaselor venoase, echilibrul între puterea în debitul cardiac și canalul fluxului sanguin l ia cu ușurință peste și aduceți-l la punctele cele mai extreme.
Printre „inima“ din motive:
În unitate de terapie intensiva foloseste monitor special care semnalează, în cazul unei căderi de presiune sau de aritmie
Deoarece mecanismul principal de reglementare este furnizat de creier si glandele endocrine, hipotensiune arterială manifestă în mod necesar:
- la distonie neurocirculatorie;
- tulburări ale ritmului cardiac (bradi- și tahiaritmii, tahicardie paroxistică, grup aritmie ventriculară, fibrilație atrială);
- insuficienta suprarenala (boala Addison);
- scaderea activitatii glandei tiroide.
Violarea tonul arterelor are loc:
- în cazurile de intoxicație severă în boli infecțioase;
- în șoc anafilactic;
- supradozaj sau hipersensibilitate individuală la diuretice, antihipertensive.
De multe ori, hipotensiune arteriala, dureri de cap severe apar la luarea nitroglicerină.
De ce este presiunea în unele persoane crește, în timp ce celălalt este coborât? Hipotensiunea periculoasă? Pot să scap de ea? Acest lucru vă va găsi pe site-ul nostru in articolul „Ce este periculos tensiune arterială scăzută“
Pericol de efecte de reducere a presiunii sunt întotdeauna luate în considerare de către medici atunci când atribuirea terapiei în cazuri de urgență. Aceasta duce la perturbarea aprovizionării a organelor interne, in special creier si inima tesuturi. Chemat deficit de oxigen care exacerbează starea pacientului.
O altă opțiune - în același timp scade viteza fluxului sanguin, condițiile pentru formarea de trombi în vase mici. Acest mecanism este cel mai frecvent implicat în persoanele în vârstă. Ei au o stare de șoc, după o posibilă accident vascular cerebral sau atac de cord.
Cum hipotensiune arterială
hipotensiune arterială simptomatică este variat:
O altă citire:
- dureri de cap;
- slăbiciune generală;
- modificări mentale (apatie, depresie, tearfulness, iritabilitate);
- pierderi de memorie;
- senzație de lipsă de aer;
- somnolență;
- amețeli;
- disfuncții erectile la bărbați;
- schimba in ciclul menstrual la femei;
- pierderea poftei de mâncare;
- transpirație;
- tremur.
Adevărata hipotensiune arterială exacerbată în primăvara și vara, după o infecție acută, stres.
Cum să se apropie la tratament
Cei mai mulți oameni de știință împotriva utilizarea de medicamente pentru tratamentul hipotensiunii adevărat. Se crede că medicamentele moderne, care imbunatatesc tensiunea arteriala, nu poate fi folosit pentru o lungă perioadă de timp.
Baza - în schimbarea vieții, modul, pentru situațiile stresante, utilizarea de exerciții fizice, alimentația corectă.
Nu se recomandă „închis“ la presiunea. Este necesar să se organizeze plimbări de zi cu zi, sport.
Ai nevoie de o dieta speciala?
Mesele de la un hipotonie nu include un tabel de alimentare specifice. În absența unei boli cardiace și contraindicații ale stomacului puteți mânca tot sănătoasă, hrănitoare și gustoase.
Nu este recomandat „diete foame“, trebuie sa mananci de 4-5 ori pe zi. Ei vor adăuga doar stres și sistemul nervos atât de instabil.
jocuri în aer liber, înot, alergare, vizitarea cluburile sportive trebuie să fie alternate cu ocupații „sedentare“
De contraindicat includ:
- aditivi sintetici (inclusiv îndulcitori);
- produse din soia;
- utilizarea cerealelor tratate pentru a prepara terci.
Gipotonikam pot folosi condimente (în special piper). Dieta hipotensiunii nu limita de proteine animale, sare de 10 g într-o zi, în limite rezonabile, cafea, ceai (până la patru cesti pe zi, nu bea timp de noapte). Trebuie sa bei mai multe lichide (2,0-2,5 l).
Afișarea legume și fructe, sucuri proaspete. În acest context, iarna poate lua complexele cu multivitamine, în care trebuie să includă vitaminele C și A, minerale de potasiu, magneziu.
măsuri preventive
Prevenirea hipotensiunii arteriale ar trebui să fie efectuată în copilărie și să fie de a dezvolta abilități bune de adaptare. Nu știi niciodată ce provocări se vor întâlni în viața omului mic.
El trebuie să se obișnuiască pentru a ține evidența rutina de zi cu zi. Nu te implica în fast-food. Clasele școlare necesită o atenție specială. După școală are nevoie de odihnă.
Copiii și adulții care nu pot sta până târziu uitam la televizor sau un calculator.
Organizarea de nutriție, cu o multime de proteine și vitamine ar trebui să sprijine organismul uman la orice vârstă.
Pentru orice examen medical ar trebui să fie abordată ca o modalitate convenabilă de a evalua sănătatea dumneavoastră. Noi nu ar trebui să timid departe de un examen medical preventiv. Aceasta ajută la identificarea posibilelor abateri în stadiile incipiente și pentru a preveni consecințele.