Hipertensiune arterială cum de a vindeca decât oricând și este periculos
Hipertensiunea - cea mai frecventa boala cronica a sistemului cardiovascular, care se manifestă creștere persistentă a tensiunii arteriale, cu cifre ale tensiunii arteriale sistolice mai mare de 140 și diastolice de 90 mm. Hg. Art. cu condiția ca persoana să nu ia medicamente care reduc tensiunea arteriala.
În 90% din cazuri cauzele presurizare rezistente nu sunt cunoscute, și doar 10% din cazurile de hipertensiune in curs de dezvoltare in boli endocrine, boli de rinichi, etc.
Hipertensiunea este considerat a fi o boala periculoasa, din cauza clinici hipertensiune arteriala, dezvoltarea de crize de hipertensiune arterială, accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord, distrugerea organelor vitale - inima, rinichii și creierul.
presiune standard umană normală - 110/70 - 120/80 mm. Hg. Art. Numerele 139/89 mm. Hg. Art. considerate în continuare ridicată tensiune arterială normală, atunci când există valori mai mari, putem vorbi despre hipertensiune.
Pentru a confirma diagnosticul trebuie să fie înregistrate cel puțin două valori la un interval de 1-2 săptămâni. Pentru a înțelege gravitatea problemei, oamenii-hipertensivi ar trebui să știe cât de periculos hipertensiune arterială.
Care este riscul de complicații grave - infarct miocardic, accidente vasculare cerebrale, leziuni renale si retina ochiului, ateroscleroza arterelor, leziuni ireversibile ale creierului. La primul semn de hipertensiune ar trebui să consulte un medic, numai un medic poate da un răspuns corect cu privire la modul de a face cu hipertensiune arterială.
Simptomele bolii
Boala este adesea asimptomatice, iar oamenii de-a lungul anilor, de adaptare la un astfel de regim fără să observe nimic. Diagnosticul în aceste cazuri, este setat la întâmplare pentru a măsura tensiunii arteriale la examenul medical, medicul programat. Ignoranța conduce la tratament înainte de vreme și a început, ceea ce crește riscul de complicații (accident vascular cerebral, atac de cord).
pacienții au plâns Atunci când presiunea asupra:
- Dureri de cap în regiunea occipitală, are de obicei un caracter pulsatoriu, consolidată prin tuse, pante;
- Flushing, de căldură în față;
- greață;
- amețeli;
- Insomnie, somn neodihnitor;
- tulburări de vedere, unii pacienți se plâng de prezența „nisip“ în ochi, muște pâlpâinde;
- Când crește tensiunea arterială o persoană spune în lucrarea sa de oboseala, iritabilitate, și, uneori, durere în inimă.
Tehnici Nu de medicamente
Tratamentul hipertensiunii arteriale esențiale - este un proces complex, cu multiple fațete permanente. Metodele libere de medicament trebuie utilizat în cantități mari sau mici, în orice stadiu al bolii. Acest lucru va reduce doza de droguri, riscul de complicații, a scăpa de simptomele bolii, îmbunătățirea sănătății.
ingrijire nutritionale
Principiile de bază de bună nutriție în hipertensiunea arterială sunt:
- reducerea cantității de sare și 5 g pe zi, asigură o presiune redusă de 2-8 mm. Hg. Art.,
- reducerea numărului de aportul de lichide la 1-1,5 litri pe zi,
- alimente cu conținut scăzut de calorii este considerat pentru persoanele cu obezitate,
- excluderea produselor excita sistemul nervos (bulioane, puternica cafea neagra si ceai) si alimente care pot determina cresterea flatulența (pere, mazăre, fasole)
- reducerea consumului de alimente grase,
- alimente dietetice imbogatite bogate in potasiu si magneziu - un terci de cereale, verdeață, legume verzi, fructe, nuci și fructe uscate.
indicele de masa corporala standard ar trebui să fie în termen de 18,5 - 25 kg / m2. Scapati de 10 kg de greutate in exces, apoi se reduce presiunea de 5-20 mm. Hg. Art. Limitați consumul de băuturi alcoolice și să renunțe la fumat, acest lucru va reduce presiunea de 2-4 mm. Hg. Art.
Activitatea fizică regulată
Noi trebuie să facem un minim de 40 de minute de exercitiu dinamic de cel puțin 4 ori pe săptămână. Mersul pe jos, jogging, gimnastica cifrele mai mici de 5-10 mm. Hg. Art.
Revedeți cititorii nostri - Victoria Mirnova
Am citit recent un articol care descrie «Normalife» tratamentul hipertensiunii arteriale și a tratamentului vascular. Cu acest sirop se poate vindeca TOTDEAUNA hipertensiune, angină pectorală, aritmie, nevroze și multe alte boli ale inimii și vaselor de sânge în casă.
Atenție! Activitatea fizică crește frecvența cardiacă și bradicardia este în mod normal permisă numai în sportivi, părțile rămase este o abatere de la norma, si necesita sfatul unui medic.
Simptomele de bradicardie: bradicardie moderată nici un simptom, dar în bradicardie severă (40 bpm) se produce amețeală, slăbiciune, leșin. De asemenea, în cazul în care bradicardie este marcată dificultate în respirație, dureri în piept.
acupunctura
Acupunctura este condusă mod clasic, folosind puncte corporale. Tehnica va ajuta sa scapati de boala atunci când aceasta este ușoară, spori efectul medicamentelor antihipertensive în moderată și severă.
Puteți face general și presopunctură. masaj corporal complet. Aceasta ajută la vindecarea hipertensiunii arteriale, astfel relaxarea musculaturii, sistemului nervos.
Masati „puncte vitale“. Ele sunt pe corpul nostru de 20 bucati. curs standard este format din 10 tratamente, vă puteți masaj toate punctele, dar ocazional arterială tratamentul hipertensiunii arteriale este masarea mai multe puncte.
fizioterapie
Diverse fizice tratamente de medic prescrie în funcție de stadiul bolii.
Standardul pentru etapa I.
Acest electrosleep cu o frecvență de puls mic, electroforeza cu sulfat de magneziu, papaverina, aminofilină, novocaină, dibazolom, iodură de potasiu, un impact câmp electric UHF diadinamici curenti inductothermy si ultrasunete asupra rinichilor, bai (radon, hidrogen sulfurat, cloruri, brom, carbonic, oxigen, terebentină galben), hipertensiunea este recomandată de 2 ori pe săptămână, folosirea saunei, dar baia este contraindicată.
etapa a II-standard.
pulsuri Electro cu curenti de inalta frecventa diadinamici si terapia cu laser zona sinocarotid UZ pe rinichi, apressina phonophoresis, hidrogen sulfurat și radon băi, în această etapă, este oportun să se efectueze boala câmp magnetic constant pe articulații încheietura mâinii.
Ce metoda și procedurile stabilite de un medic pentru a face, în funcție de ceea ce este necesar într-un anumit caz, este permisă și mai eficientă.
formare hipoxic
Rămâne în munți sau o metodă mai accesibil - cameră de presiune hypobaric. Indicat pentru pacienții cu hipertensiune arterială ușoară. Nu poți face antrenament hipoxic la pacienții cu hipertrofie ventriculară stângă, circulația cerebrală afectată, cu crize de hipertensiune arterială frecvente.
fitoterapie
Este mai eficientă în stadiile incipiente ale bolii, deoarece stadiile mai severe ale unui astfel de tratament este ineficient.
Pentru a învinge boala poate face tincturi, infuzii și extracte din aceste plante, puteți face picior și băi comune cu infuzie de frunze de mesteacăn, flori de oregano, tei, cimbru, salvie, hamei (pentru a ajuta la a scăpa de simptomele de hipertensiune arterială).
Există ierburi hipertensiune leac? Pentru a da un răspuns concret nu poate fi, totul depinde de modul în care pacientul este în stare bună-credință folosit plantele medicinale și alte recomandări care îi sunt atribuite de către medic.
Tratamentul standard esențiale fitoterapiei hipertensiune ar trebui să dureze 5-6 luni. De preferință, fiecare 1,5 luni pentru a face pauză de șapte zile și după pauză pentru a schimba taxa.
ethnoscience
Există mai multe tehnici diferite:
- Utilizarea de suc de legume proaspete, care dilată vasele de sânge. Acesta este sucul de sfecla, morcovi, suc de aloe, este recomandat pentru a face cocktail-uri de suc cu miere. Unii naturisti recomanda a face un amestec de morcov, sfeclă de zahăr, suc de lămâie și hrean;
- Consumul de fructe proaspete de coacăz negru și cenușă de munte, afine, păducel și fragi;
- Consumul de alimente vegetale cu efect diuretic: ceapa, usturoi, bulion de frunze, afine, afine și suc de afine;
- Consumul zilnic de nuci, cartofi bulion, fiert in coaja lor, miere;
- Pentru a reduce rapid tensiunii arteriale este recomandat pentru a face o lotiune pentru picioare de oțet regulat sau cidru de mere timp de 10 minute, utilizați infuzia de fructe de cenușă de munte, a pus muștar pe viței și umeri, a pus bucăți de gheață de pe ambele părți ale 7-a vertebră cervicală.
Spune-i dacă aceste metode, tratamentul hipertensiunii arteriale, este imposibil, deoarece studiile științifice și de cercetare, cu nici o dovada. Dar psihiatri susțin că metoda placebo poate lucra pozitiv cu orice boală.
metode de medicatie
În stadiile incipiente ale unei aplicații posibile a medicamentului este de preferat să se utilizeze un preparat cu acțiune prelungită a dozei minime de 24 de ore. În cazul în care medicul crește ineficiența de dozare în primul rând, adaugă un al doilea, un al treilea medicament.
În mod tipic, combinația de medicamente indicate pentru II, III și IV stadii de boală, cu etapa I doar dacă există mai mulți factori de risc, diabet zaharat, nefropatie.
Alocarea de medicamente, medicul a stabilit două obiective: pentru a reduce presiunea la 140/90 sau mai puțin, pentru a proteja principalul organ afectat.
La alegerea unui medicament medicul ia în considerare vârsta, bolile și contraindicații legate de însoțire. Medicul preferă medicamente care reduc riscul de complicații și de a îmbunătăți calitatea vieții pacientului.
Până în prezent, tratamentul este efectuat patru grupe majore de medicamente:
Cu numirea lor ar trebui să ia în considerare posibilitatea de efecte secundare - bradicardie, bronhospasm, sindromul Raynaud, sindromul de sevraj, tulburări ale funcției de reproducere masculine, atrioventricular (AV) blocadei, slăbiciune, somnolență, probleme cu stomac și intestine.
Medicamentul este contraindicat la bradicardie sinusală, astm bronșic, bloc AV, precauție trebuie luate în cazul pacienților cu diabet zaharat. Să sarcina lui.
Diuretice (hidroclortiazidă, indapamidă, furosemid, veroshpiron, manitol).
efect Diuretic acestor medicamente reduc cantitatea de sânge circulant, reducând astfel presiunea din vasele, anumite diuretice excesul de sare scoasă la ieșire, care acționează, de asemenea, ca fiind pozitiv.
Contraindicat la pacienții cu insuficiență renală, insuficiență hepatică, gută. Administrarea cronică poate declanșa înroșirea potasiu corp, sodiu, magneziu. Poate fi utilizat în timpul sarcinii.
Inhibitorii ECA (enalapril, captopril, lisinopril).
Cel mai frecvent utilizat grupul de medicamente provoacă o cădere de presiune stabilă, îmbunătățește calitatea vieții, predicția este permis pentru bradicardie sinusală.
Contraindicat în timpul sarcinii, stenoza arterei renale, angioedem, anemie. Medicamentele din acest grup de multe ori duce la pacientii iritanta tuse, uscata poate dezvolta agranulocitoză, reacții anafilactice.
Grupul de medicamente care sunt utilizate mai rar de mai sus patru grupe:
- Antagoniștii receptorilor angiotensinei II.
- vozodilyatatory directă.
- Alfa-blocante.
- Agoniștii acțiunii centrale.
- Simpatolitice.
Terapia antihipertensivă ar trebui să fie constantă, nu este permis să ia cursuri de droguri. Auto-administrarea de medicamente care nu sunt prescrise de medic, este inacceptabilă din cauza posibila dezvoltare supradoze de efecte secundare (aritmii, bradicardie, blocarea organismului de leșiere de potasiu și clorură de sodiu).
reabilitare
Persoanele cu hipertensiune arterială ar trebui să viziteze „Școala de Hipertensiune“, în care există cursuri de instruire cu privire la formarea mentală și fizică, să înțeleagă întrebările: ce este tratamentul hipertensiunii arteriale, cauzele.
Reabilitarea în hipertensiunea arterială - un curs de formare metode nemedicamentoase pentru a ajuta bate boala pentru totdeauna, pentru a inspira încredere în abilitățile lor și rezultatul de succes al bolii.
Reabilitare cu hipertensiune arterială poate avea o natură fizică, adică. E. Constau compus exerciții, fizioterapie, care sunt efectuate pe baza unui spital, îngrijire medicală la domiciliu.
- Hipertensiunea arterială poate fi oprită prin organizarea regulată stil de viață sport; alimente sănătoase, toate renunțat la alcool și fumatul;
- Medicatia este pe tot parcursul vieții;
- Cel mai eficient tratament - o combinație de metode non-droguri si medicamente;
- Nu puteți ignora numirea doctorului.
Încă mai cred că de a scăpa de hipertensiune arterială nu poate fi!?
V-ați confruntat vreodată cu o presiune crescută. Judecând după faptul că citiți acest articol, atunci nu este din auzite știu ce:
- de multe ori amețeli, dureri de cap și.
- palpitații. manifestate
- despre scurtarea respirației, după cea mai mică exercitarea, și nu am nimic de spus ...
- și ați fost mult timp de a lua o grămadă de droguri, stau pe o dieta și să urmeze o greutate ...
Acum, răspunde la întrebarea: Sunteți mulțumit de ea? Nu toate aceste simptome pot fi tolerate? Și cât de mult timp ai deja „scurs“ la tratament ineficient? Mai devreme sau mai târziu, situația sa înrăutățit. Și care ar putea duce la consecințe mai grave, cum ar fi infarct miocardic si accident vascular cerebral.
ProInsultMozga.ru - proiect despre boli cerebrale si toate patologii asociate.