Grija pentru pielea uscata a corpului - provoacă piele uscată
Fiecare femeie la fiecare vârstă vrea să aibă o piele moale și proaspătă a corpului, și este - nu este un moft, ci o dorinta naturala de a fi sănătos și să se bucure de viață. Să vorbim despre îngrijirea pielii uscate a corpului.
Nutriționiștii și cosmeticieni da un rol primordial în păstrarea tinereții și sănătății pielii corpului cu antioxidanți naturali, inhibă acțiunea radicalilor liberi și pentru a preveni imbatranirea pielii - vitaminele A, E si C.
Mulți dintre noi se confruntă cu problema pielii corpului foarte uscat. Principalul motiv pentru ten uscat - funcționarea defectuoasă a glandelor sebacee, care în mod ideal ar trebui să aloce întotdeauna grăsime, hidratează și protejează pielea de efectele diferitelor factori externi. Pielea noastră începe să-și piardă elasticitatea și fermitatea, și ne dă un fel de disconfort.
Pentru a preveni toate aceste probleme trebuie să aibă în mod constant grijă de ea, indiferent de tipul de piele a corpului.
Pielea uscata a corpului - ce să fac?
1) Schimbarea dietei și a corpului de îngrijire a pielii. Pentru a face acest lucru, trebuie să crească cantitatea de apă potabilă în dieta lor de zi cu zi, și nu uitați să mănânce alimente bogate în vitamine și oligoelemente. activități sportive, de asemenea, nu vor fi de prisos.
2) reduce evaporarea umezelii din piele. În timpul duș, nu folosiți prea multă apă caldă. Pielea uscata poate fi
3) Reducerea utilizării cojire. Grija pentru pielea uscată a corpului nu necesită utilizarea frecventă a tufarisuri, care poate aduce pielea uscata. Și, în general, pentru mai reține umezeala în piele uscată a corpului nu trebuie să abuzeze utilizarea de băi și saune.
4) Utilizarea umidificatoare. Pielea uscata a corpului este mai pronunțată în timpul iernii, atunci când se află în interior aer uscat, care poate provoca mâncărime, exfoliere. Dar, dacă sunteți în mod constant prezente mâncărimi ale pielii - atunci ar trebui să consulte un dermatolog.
5) Alege haine din țesături naturale - bumbac, mătase. Se abtine de la produse din lână, din moment ce aceasta poate irita și mai mult pielea.
6) Schimbarea produsele cosmetice pentru îngrijirea corpului, după 21 de zile de utilizare, deoarece corpul nostru rapid este folosit pentru anumite produse cosmetice și nu răspunde la proprietățile sale de vindecare.
Pielea uscata determină organismul
1) Expunerea la razele soarelui, care cauzează nu numai uscăciunea pielii, dar, de asemenea, îmbătrânirea acesteia. pielea bronzata profundă face întotdeauna mai mult rău decât bine, deshidratare, și drenaj-l.
2) Utilizarea cleansers. Acestea includ standard si sapun care usuca pielea, și geluri de duș, spală-off de piele filmul protector gras, și astfel uscarea și iritant-l.
3) Utilizarea produselor cosmetice decorative care conțin alcool. Acest machiaj poate usca chiar și până tenul gras. Nu folosiți loțiuni și creme care conțin alcool în structura sa, menta si mentol, uleiuri citrice și arome.
4) Datorită efectului de hidratare, care includ - glicerina, petrolatum și acid hialuronic, proiectat pentru a reține umezeala în piele și, de fapt, mai ales în timpul lunilor de iarnă, la o umiditate scăzută - sub 70%, scoate orice umiditate din piele a corpului. Utilizarea mai mare a unor astfel de agenți de umectare, mai mult pielea este uscată.
5) Creșterea în dieta de acid gras și apă. Aportul zilnic de aportul de apa potabila - 2 litri. Adăugați în nuci dieta, și de pește și salate. Încearcă să nu bea alcool, cafea, muraturi.
Am considerat principalele cauze ale pielii uscate a corpului.
Ai vrea să fi avut o piele frumoasa corp?
Apoi, urmați recomandările.
1) se adaugă la dieta de alimente bogate în vitamine, în special vitamina E - un antioxidant care protejeaza pielea de imbatranire si contribuie la hidratarea acesteia. Este conținută în hrișcă, ulei vegetal, nuci, ficat, oua, broccoli, etc. Vitaminele A și C -. Ulei vegetal, morcovi, roșii, pătrunjel, arpagic, salată, pește, ouă și ficat.
2) Mananca cu medicamente prudență pentru pierderea in greutate - o varietate de laxative și diuretice. Vă rugăm să consultați cu medicul dumneavoastră.
3) umidifica aerul din interior. Pielea se usuca din cauza lucrărilor de aer condiționat, încălzitoare sau radiatoare.
4) după baie în reziduurile de sare de mare clătire neapărat sub jet de apă, deoarece sare absoarbe umezeala din piele, contribuind astfel la uscarea acestuia.
5) o cantitate mare de umiditate nu este întotdeauna un complice in lupta impotriva pielii uscate. spălat vase lungi, otmokanie într-o cadă cu hidromasaj, se spală de mână se poate dimpotrivă, face pielea chiar mai uscata.
6) apă clorinată întotdeauna ajută pielea uscată. Utilizați filtrele după spălare bazin, creme hidratante după tratarea apei, în timpul spălare și curățare, folosiți mănuși.
7) îngheț pe stradă poate provoca, de asemenea, pielea uscată, deoarece constricția capilarelor în frig.
8) Renunta la fumat. Nicotina din țigări, încalcă circulația sângelui în organism și contribuie la distrugerea vitaminei C.
Fiecare femeie este ca un foc, frică de bătrânețe și este gata să ia orice măsuri pentru pielea ei nu a fost uscată și descuamată. Cel mai simplu și cel mai accesibil mod de îngrijire a pielii corpului - măști, care se bazează pe uleiuri esențiale și uleiuri vegetale. Nu e de mirare italienii frecat de ulei de măsline din cap până-n picioare. Chiar Sofi Loren a recunoscut că frumusețea ei contribuie la baie cu ulei de masline cald pe care le primește, după curățarea profundă a pielii corpului.
Astfel, am examinat cauzele pielii uscate a corpului, dar pielea poate fi uscată din cauza ereditate și de vârstă. Este important să se monitorizeze în mod constant și să aibă grijă de pielea corpului lor, iar apoi te va încânta cu aspectul său.