Grija pentru pielea metodelor și rețete fese
Mai ales necesitatea de a instrui muschii fesieri femeilor angajate în munca de birou. poziție șezând prelungită afectează încetinirea circulației sângelui. Acest lucru slăbește tonusul muscular și se reflectă pe piele. Dar unele exercițiu nu este de ajuns. Aveți nevoie de îngrijire a pielii suplimentare.
Proceduri de sprijin fese într-o stare foarte buna
rutine de zi cu zi pot ajuta pentru a obține un rezultat în acest caz, dacă dorim să aibă grijă în mod corespunzător pentru pielea de pe fese. Există un set de acțiuni, care are efecte benefice asupra pielii. Aceste acțiuni includ:
- adoptarea duș de contrast de zi cu zi. În primul rând, trebuie să vă abur pielea cu apă caldă, frecarea suprafață și frecarea tufarisuri, apoi îngustpori cu apă rece;
- aplicarea exfoliante. Deoarece aceste fonduri pot fi folosite sare, suc, cafea, si tufarisuri speciale. Pre-abur pielea de pe fese, și pot provoca mișcări viguroase mijloacele freca burete dur. Ar trebui să continue până la înroșirea și arderea. Se clătește cu apă caldă și clătire - rece. Acest lucru va ajuta la eliminarea efectului neplăcut. Apoi, pielea este uscata si aplica orice crema hranitoare. Această procedură ar trebui să se facă mai mult de 2 ori pe săptămână;
- luând o baie fierbinte cu sare de mare, cu adaos de sodă. Cade sale de baie luate în fiecare zi timp de 15 minute;
- efectuează un masaj în regiunea fesieră cu uleiuri cosmetice naturale. Se aplică la mijlocul pielii, mișcările calde și energice, masarea, fac mișcare Clap, ciupit. Acest lucru va accelera circulația sângelui și de a crește fluxul de sânge;
- Baie de văzut. Abur din piele corp, se aplică un strat de mișcare de transvazare viguros miere naturală și masaj pielea. Se clătește cu corp de apă caldă. Acum este momentul de a folosi Scrubs ca pielea keratinizate dezlipirea și este ușor de îndepărtat;
- provedenieseansov împachetări. Pentru a face acest lucru, folosiți miere, argilă cosmetice, alge și orice agent anti-celulită. Înainte de inițierea procedurii, asigurați-vă că la abur pielea curată și prin utilizarea exfoliant. Aplicați amestecul (ar trebui să fie plăcut cald) și folie folie de corp. Mufla un fular de lână sau se întindă sub o pătură. După 20 de minute, se spală cu cosmetice corp activ și se aplică crema. Puteți bea o ceașcă de ceai verde neindulcit, tonifiaza și calmează. Această procedură nu este numai efecte benefice asupra pielii feselor, dar, de asemenea, promovează pierderea in greutate. Dar ține cont de faptul că această procedură este contraindicată pentru persoanele care suferă de varice, boli tiroidiene si sarcina.
Ca urmare, procedurile interne pentru pielea feselor devine radiantă, suplă și elastică. Dar că efectul a fost menținut pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să continue să continue să lucreze la tine, tratamente de masaj și cojile cu componente active.
Ce se poate face în cazul în care există probleme cu pielea de pe fese?
Bune proceduri interne în cazul în care pielea este sănătoasă. Și dacă se întinde sau inflamație? Aici, de asemenea, fără un peeling chimic profesional sau mikroshlifovaniya nu, acasă căi de atac este puțin probabil să fie eficiente.
Dacă există de lungă durată se întinde (după o dramatică fluctuații de greutate sau de naștere), tratamente de înfrumusețare combinate cu sesiuni de mezoterapie, care se desfășoară în centre medicale și cosmetice. întindere Desemnat decupată medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui și de a promova regenerarea pielii activă.
procesele inflamatorii in forma de cosuri pe piele de fese apar adesea cu imunitate redusă. În acest caz, trebuie să treacă examenul medical. Motivul poate fi boală diferită (disfuncție a glandei tiroide, diabet), gușă, reacții alergice sau hipotermie simple. Aceasta trebuie să identifice cauza adevărată și utilizarea corectă a medicației.
Atunci când este necesar, starea proastă a pielii feselor să acorde o atenție la dieta ta. piele uscată sau erupții cutanate în fese poate fi un indiciu de malnutriție și nu ajută la produse cosmetice. Numai pentru a stabili un regim nutrițional corect și regim alimentar echilibrat, veți observa schimbările în bine.
Un alt motiv pentru starea proastă a pielii feselor poate fi substandard de îngrijire a igienei acestuia. O condiție necesară pentru o piele frumoasa este un standard de igienă personală, tratamentele de zi cu zi de apă și de îngrijire a pielii elementare.