gem de coacăze - avantaje și prejudicii
gem de coacăze negre - poate fi numit mai plăcut la gust, desert parfumat și util. Pe proprietățile terapeutice ale produsului pot fi evaluate prin compoziția vitaminelor în ea (B, P, C, K, E) de acid folic. gem currant păstrează întregul complex de proprietăți utile de fructe de padure pentru corpul nostru, chiar si dupa preparare. Mai jos veți afla nu numai despre beneficiile, dar, de asemenea, posibile efecte dăunătoare asupra blocajului corpului uman.
Compoziția de bază a gem de coacăze negre nutrienți:
- Complexe de vitamine;
- taninuri;
- grupă pectine;
- acid fosforic;
- fier;
- potasiu;
- magneziu;
- argint;
- sulf;
- plumb;
- uleiuri esențiale;
- carotenoide.
Coacăze negre gem - bun sau rău?
calități gustative gem de coacăze negre stocate imediat. Cateva linguri de gem de o zi va face să uitați despre unele boli. Produsul este un excelent vasodilatatoare, sânge-curățare și tonice mijloace. De asemenea, este utilizat în calitate înseamnă un efect diuretic slab. Datorită substanțelor utile, gemul se recomandă să mănânce pentru a îmbunătăți poftei de mâncare și de a spori procesele metabolice din organism. Acesta a fost mult timp observat că gem de coacaze negre afectează eficiența de recuperare a întregului organism.
Favor gem blackcurrant poate fi văzută de imunitate slabita in diabetul zaharat de boala sau ateroscleroza. Medicii chiar recomanda consumul de coacaze negre cu leziuni ușoare, cu radiații. Jam va ajuta în tratamentul gastritei și pentru a scăpa de beriberi, cu un nivel redus de hemoglobină în sânge.
Puteți mânca gem prime de coacaze negre, și de utilizare a produselor pe care să-l gătească doar boabele sunt măcinate cu zahăr, ceea ce înseamnă că blocajul păstrează toate proprietățile benefice ale coacăze. Surprinzător, gem de coacaze pot mânca chiar și în a pierde în greutate, ca produs purificat promovează tractul gastrointestinal, îndepărtarea zgurii, pentru a îmbunătăți digestia, are ca rezultat un sentimente de saturație rapide și bine absorbit. Mănâncă în plus față de pur și simplu nu vreau.
La gemul din coacăze negre au proprietăți utile și contraindicații. În primul rând, gem conține o cantitate mare de zahăr, care este dăunător pentru pacienții cu diabet zaharat. gem de coacăze pot fi dăunătoare pentru sănătate în cazul în care o persoană este bolnav cu tromboflebită.
Cu toate acestea, este de remarcat faptul că doar fructele coapte ar trebui să fie aleasă pentru a face gem. fructe coapte conduce la fermentare, care are un efect negativ asupra stării tractului digestiv.
În general, beneficiile de fructe de pădure este cu siguranță mai trebuie doar să-și amintească despre proprietățile utile și contraindicațiile gem de coacăze negre. Și în sezonul este mai bine pentru a face mai multe piese.