Gelozia cum să lupte

Se poate găsi cu greu cineva care nu este familiarizat cu sentimentul de gelozie. Este foarte puternic și, din păcate, nu întotdeauna controlate. Acesta este adesea însoțită de o experiență neplăcută pentru om.

Unde se gelozie? Ea apare din teama de a pierde a doua jumătate a ei? Sau poate e doar o manifestare a unui sentiment de proprietate? Sau gelozia este un companion relații inevitabile și trebuie să pună cu ea? Dar de ce sunt atât de forță distructivă ea? Cu toate acestea pot fi sortate și apoi veți înțelege cum să scape de gelozie.

Cauzele gelozie

Pentru persoana iubita sau iubit, vrem să fie unic. Și este dorința absolut previzibil. Gelozia apare destul de naturală, și întotdeauna există un motiv. Se păstrează relația pe punctul de dezintegrare și face un cuplu de ultima balanță de forțe, torturarea ambele.

Gelozia este un semn de încredere în nu numai un partener, ci și pentru ei înșiși. La urma urmei, nu este foarte mare gelos despre șansele lor, în mod constant le compara cu adevarat rival, potențial sau imaginat. Acesta este unul dintre motivele de gelozie - stima de sine scazuta si auto-îndoială. Aceasta este în cazul în care rădăcina ascunsă a tuturor relelor. Din cauza incertitudinii în mintea unui gelos, există diverse gânduri negative. De exemplu: „Este mult mai atractiv decât mine. Ea mă va arunca afară din acest băiat, destul de ...“.

Acesta ar trebui să atragă o paralelă între atitudinea față de sine și atitudinea oamenilor din jurul lor. La urma urmei, o persoană care nu se place, nu va fi capabil de a obține, împreună cu alții. Acești oameni diferă, vina-constatare închis și touchiness. Și în acel moment vă opriți să se gândească: în cazul în care sunt gelos? Dar, amintiți-vă că gelos nesigur de sine si stima de sine scazuta. Prin urmare, un scor scăzut și alte persoane. Și chiar dacă el nu le-a văzut, totuși ei recunosc că ei pot merge pentru trădare.

Deci, pentru a înțelege cum de a depăși gelozie, trebuie mai întâi găsiți cauza acestei probleme.

Sunt de vina!

Cine caută, care va găsi întotdeauna ... problema pe cap. Dacă credeți că în mod constant de ceva rău, este obligat să se întâmple. Tu te, concentrându-se pe negativ, pe care-l atrage. Unul care hărțuiește constant partenerul său gelozie nefondate, iar el împinge a doua jumătate a schimba. La urma urmei, relația din cauza certurilor constante se deterioreze, și în cele din urmă perechea se deplasează departe unul de altul. Pe acuzații nefondate partener reacționează la protestul. Și, în cele din urmă, soția sau soțul a da naștere la dragoste adevărată „pe partea“.

Intr-adevar, gelozia distruge rapid chiar și cea mai puternică relație. În primul rând, ea are un impact negativ asupra celor mai gelos. O astfel de persoană nu poate fi de încredere, el nu este sigur în propriile lor abilități, anxios, suspecte și nu se pot relaxa. Și este de multe ori într-o stare proasta, iar acest lucru afectează atmosfera în familie și hrănește relații negative.

Cum să nu mai fie gelos?

Când doriți să aducă situația sub control, nu uitați că gelozia este irațional în natură, și este aproape imposibil de a gestiona atunci când vine vorba de omul său preferat și foarte scump. Încercați să stabilească o distincție foarte clară între explicit și adus de departe, să înțeleagă sentimentele lor. Deci, nu dau pereche sau pauză de familie. Gelozia trebuie să scape o dată pentru totdeauna, sau va otrăvi viața ta.

Cum să nu mai fie tip gelos?

Cu un sentiment de gelozie știu aproape toate femeile. Și chiar și cei care sunt destul de succes, echilibrat și sănătos. Nimeni nu este imun la astfel de sentimente.

Cum să nu fie gelos pe tip dacă un motiv de gelozie este încă acolo? Nu da vina doar el în această situație. Acest lucru este nedrept, iar rădăcina problemei trebuie căutată în el însuși. Destul de des pentru baieti tradare impinge un anumit comportament al fetelor. Și nu neglijați faptul că 9 din 10 cazuri de gelozie - este doar un produs de fantezii ale femeilor, care are loc pe baza de neîncredere de speculații și zvonuri.

Practica arată că, în cele mai multe cazuri, gelozie femeie apare din cauza lipsei de încredere și de teama de a pierde un suflet pereche. În starea de gelozie de multe ori se încadrează în acele femei care sunt complexe din cauza aspectului lor, rușine de poziția lor în societate sau statutul financiar. Dar aceste doamne care sunt încrezători în lor atractive, de succes și au o stima de sine ridicată sunt mult mai puțin probabil să devină o victimă a gelozie. Deci, răspunsul la întrebarea cum să facă față cu gelozie, ea se imploră: Boost dvs. de stima de sine! Și se poate face în diferite moduri. Și cea mai simplă dintre ele - este o schimbare completă a garderoba ta. hainele noi să fie scumpe și elegant, te fac să arăți irezistibil în ochii oamenilor.

Un alt motiv pentru atacuri de gelozie la femei - teama de a fi singur și de a pierde bărbatul pe care îl iubea. În cazul în care cauza sentimentelor tale nesănătoase constă tocmai în asta, atunci ai nevoie de o schimbare de decor și doar relaxați-vă. Și gândurile triste părăsi mintea ta. Și odată ce sunt supuse la gelozie din nou, uita-te imediat pentru ceva nou și interesant în jurul valorii de a se concentreze trecerea acesteia. Toate negativ care se încadrează de la marginea drumului și să fie uitate cu timpul.

O altă energie negativă, care este cauzată de gelozie, poate fi direcționat către direcția pozitivă. Aceasta nu poate rezolva problema de bază, dar te va salva de la gânduri negre. De exemplu, aveți posibilitatea să comutați la locul de muncă în loc de petrecere a timpului și gânduri de gelozie. Deci, este un sentiment devastator ca rezultat va ajuta să ajungeți la înălțimile carierei sale.

Și dacă observați că omul are nici secrete de la tine, că ascunde, aceasta nu înseamnă că ar trebui să fie gelos pe el. Doar ia cuvântul lui pentru ea, dar nu începe imediat pentru a sorta lucrurile cu el. Sau doar încerci să pretinzi că tu crezi, și verificați informațiile. Concepte precum încrederea trebuie să se facă distincția și să se dividă în mod clar. Primul - este extrem de nedorit, dar fără un al doilea pentru a construi o relație puternică imposibil. Mai bine să fie revnivitsey decât încredere prost care alterează alegerile ei.

Cum de a opri soțul gelos?

Gelozia poate apărea în orice stadiu al romanului. Și chiar dacă nu l-ați întâlnit anterior, puteți obține mai întâi să știu sentimentul deja căsătorit. Din aceasta, din păcate, nu este imun. Gelozia nu este străin și durabil, relație pe termen lung. Și pentru că doare nu numai sensul de revnivitsu, dar, de asemenea, obiectul gelozie, este cel mai bine pentru a scăpa de el.

Dacă sunteți interesat de modul în care să nu fie gelos pe soțul ei, atunci trebuie mai întâi să ne amintim că relația deține pe respect reciproc și încredere. Este această forță evită conflictul, resentimente și gelozie.

Încercați să apelați soțul într-o conversație sinceră, dacă vă confruntați cu această nevoie, și au mâncat din interior „vierme de îndoială.“ Vei putea el însuși, dorințele, visele și gândurile știu. Astfel de conversații se bazează pe deschidere și încredere reciprocă. Ei posedă puteri miraculoase și poate salva relația cu gelozie. Dar, în astfel de conversații, la fel ca în orice altceva, este important să se găsească un echilibru. Nu pentru a trece linia fină care conversație informală se transformă în interogatoriului, care a devenit în cele din urmă showdown, istericale și scandaluri. Deci nu numai înstrăina preferat de tine, dar el se decupleze. Ca urmare, începe să caute înțelegere și consolare în brațele altei femei - o încredere și echilibrată.

Cum să nu mai fie fată gelos?

1. Fii atent, afectuos și atent la prietena lui și așa te avertizez trădare. La urma urmei, femeile cad de multe ori în alți oameni îmbrățișează pentru că nu renunță atenția de la a doua jumătate a acestuia. Sexul frumos, care este puțin probabil relații fericite să înceapă o afacere pe partea.
2. Fără a stima de sine nu poate face. După toate complexele și îndoială afectează nu numai femeile, ci și unii oameni care se pare că nu se poate exprima chiar sa „punctul slab“. Înțelege-te, a scăpa de deficiențele, pentru a ridica stima de sine și să se străduiască să fie mai bine decât ieri. Deci, vă puteți iubi și de a face față cu suspiciunile lor nefondate.
3. Pentru a distrage atenția de la experiența, puteți face ceea ce îi place. Dacă duce departe ceva de interes, te oprești să se gândească la gelozie. Și uitați cum emoțiile negative strica starea de spirit și starea de sănătate sa înrăutățit. Un timp pozitiv și un bun pentru un hobby va aduce o mulțime de emoții pozitive și de a ajuta să se uite la problema complet diferite ochi.
4. să evalueze cu luciditate situația și nu inventa simptome non-existente. Dacă încercați să faceți activitățile de zi cu zi o semnificație deosebită favorit, nimic bun va veni de ea. Acesta poate fi amânată din cauza unor lucrări urgente, nu din cauza întâlnirii cu celălalt, sfidător nu a pictat pentru un amant, dar pentru tine. Și fericit nu poate fi din cauza afacerii, și datorită faptului că ea te-a.
5. Petreceți mai mult timp împreună. Relaxați-vă împreună la sfârșit de săptămână, se întâlnesc la prânz, a însoțit-o să lucreze în dimineața și să ia după-ore conectare cercul ei de prieteni. Dar nu fi prea intruziv, întrebându întotdeauna dacă nu se opune unei astfel de acțiune din partea dumneavoastră.
6. Discutați cu gândurile tale preferate și sentimentele care te îngrijorezi și te mănâncă în interior. Poate că nu a suspecta că relația ta este ceva în neregulă. Doar vorbim despre astfel de lucruri serioase într-o atmosferă calmă și, în orice caz, nu dau vina pe fata. Cu conversație simplă și sinceră poate fi mai clar, pentru a ajuta reciproc și să devină mai aproape.

gelozie patologica

Există unele semne de gelozie patologică:

- Gelozia fără motiv. Omul nu înțelege de ce gelos, și nu știe cum să se ocupe cu o problemă similară.

- o tulburare mintală. Ar putea fi un om inițial, dar din cauza geloziei a fost agravată de stat. Deși ar putea să apară gelozie și tulburări psihice.

gelozie patologica este clasificat în conformitate cu formele.

1. Delirul. Aceasta este o dovadă a dezvoltării de schizofrenie. El explică încrederea lui este foarte structurat și logic.
2. Obsesiile. Oamenii care sunt pline de astfel de idei au o mare dorință de a organiza controalele partenere constante și chiar de supraveghere. Dar le mănâncă din sentimentul interior de rușine.
3. idei supraestimat. În cazul în care o persoană care suferă de gelozie în acest stadiu, este deja inadecvat în gândurile și acțiunile lor. Și este capabil de multe lucruri într-un acces de furie.

Exista un tratament pentru gelozie patologică? Desigur, dar a scăpa de sentimentul de pericol este posibil, în cazul în care persoana însuși este în măsură să revizuiască propria identitate ca atare. Scapă de gelozie repede posibil. Se va lua o mulțime de timp, energie, efort și nervi.

Foarte gelos regret că nu putem lua o pastila care ar salva de sentimentele distructive. Și, în timp ce mulți se refugiază în alcool, iar în fundal există o nouă patologie zel - alcoolism.

O persoană care suferă de gelozie patologică, de multe ori nu poate controla emoțiile lor și să controleze acțiunile lor. Nu numai că poate insulta sau tipa, dar, de asemenea, amenință și grevă. Gelos - foarte periculos. Dar poți negocia cu ei, dacă faci efortul maxim.

Gelos persoană poate fi comparat cu proprietarul, dar în acțiune. Crede-mă, este foarte dificil de a trăi cu un astfel de sentiment, și el vede nici o ieșire alternativă. Rezolva problema este doar temporară:

• - nicotina;
• - alcool;
• - medicamente;
• - o cădere nervoasă pe cei dragi;
• - un vis;
• - cabină de duș;
• - locul de muncă;
• - o mare de alimente;
• - muzica de relaxare;
• - Vorbeste cu prietenii;
• - divertisment în cadrul companiei.

Amintiți-vă că gelozia este crudă. Ea distruge fără milă integritatea corpului uman, distruge o relație de mare. Gelos însuși suferă, urăște și se disprețuiește. El vrea să scape de realitate, adus de departe, dar nu-l lasă în pace. Dacă executați în această problemă, asigurați-vă că pentru a căuta o soluție, nu închide ochii la un lucru real, și nu refuză ajutorul rudelor și profesioniști.