Fulgii clar soare 👶 întrebări populare și răspunsuri, supa eticheta, cereale integrale

Cum ar fi o vacanță cu copiii din această vară au mers, nedumerit, decât să se hrănească copiii pe drum? Cumparata de ovăz terci „În mod clar Sun“, cu kuragoy.Deti mancat bine, ca ei toate terciuri Amândoi iubesc acest ochen.Posle ia ocazional, este clar soarele. Am găti terci pentru un an într-un multi, mereu delicioase și perfect poluchaetsya.Nedavno cumparat o oala sub presiune, astfel încât, în general, ei ovyasnku 3 minute pentru a găti, și hrișcă, orez, porumb, grâu, yachnevuyu- 5 minute. Kashi este în prezent în cutii, nu foarte dovolna.Nemnogo a continuat :))))))))

Ia-o astfel multizlakovye ... Nu-mi amintesc o companie ... Dar, de obicei, eu iau fulgi de ovăz, mei. sunt la sol și preparată ca grișul ... nu ma convinge producătorul la beneficiile globale de cereale ... dieteticianul spune exact opusul ... Ocazional, desigur, puteți ... mai ales pentru a lua cu ..

Solubilitatea nu este alimentat nici măcar o dată turnat pe ceea ce - și apoi nu-l deranja, ea a devenit bucătarul. Pe companiei ceas rar, să ia unele se bucură. Acum, aici Uvelka mânca hrișcă și fulgi de ovăz, orez rotund să ia orice și se fierbe până când fierbi.

orez și mi hrisca printr-o râșniță de cafea pentru a se pisa (borcan dreapta). Prin urmare, fierte sooo rapid și masă omogenă)) De exemplu, atunci când eu nu mănânc lapte separat de cereale)) Și! și porumb sunt măcinate prea în avans. Produsă mai lung, de 10 minute.

Și Uvelka fulgi de ovăz, fulgi de grâu. Multicereale)) Dar eu nu dau grisul. Asta poleznoo. Nu face nimic.

Vand saci Uvelka: grâu, orz, perla orz, mei, porumb, orez, hrisca. Posibilitati de alimentatie bine.

Grișul poate fi nu mai mult de 1 dată pe săptămână de ea leaches de calciu.

se ridică la 09.00 la 10:00: Mic dejun: terci ((m-am gătesc: hrișcă, ovăz, grâu, orez, orz, grișul, vermicelli în lapte, porumb), de 2 ori pe săptămână, oul:. omletă, sau pur și simplu fierte) + pâine și unt (jumătate bucată) brânză sau mezeluri + + ceai sau cacao. Plimbare cu 11.00-13.00. La 13.20: Pranz: supa cu o comună pâine de masă + pentru a doua ca ceea ce mancam sau gatiti legumele separat. + Carne sau carnati (copil) sau burgeri, de 2 ori pe săptămână pește sau prăjituri de pește, o salată de roșii și castraveți (uneori) + compot suc Ildi. Somn: la 14.00-15.30. La 16.30: după-amiază de ceai: biscuiți și „Barney“ sau turta dulce, etc + fructe sau Fruko. piure de cartofi + chefir "Agusha" + brânză "Agusha". În 17.30- 19.30: mers pe jos, la 20.00: Cina cu o masă comună sau găluște cu smântână, taitei cu branza, branza, etc + suc sau compot. La 21.00: baie (dus în căldura verii, după o plimbare de dimineață) + amestec de 220gr și dormi până dimineața. În timpul zilei voi da ape.

Ne apar în 7-8 ore, am mânca oră sân -Doua caș (în fiecare zi), 12 vom mânca supa (gros și zdrobirea) + carne de legume sau pește sau de pui vermishelevyy.Igraem, mers pe jos, vom mânca mere, ceva pechenki.Gde în 3-4 ore de somn + grud.Posle somn 5 ore - terci cu lapte (da Heinz diferit) .Gulyaem, igraem.V 8,30 undeva din nou, cu patru coarde de a mânca, de exemplu, omletă, suc bar cu sau că există o masă comună. La ora 9.00 înot, piept și pat.

avem 4 la mix, dar încă mai am mânca pe timp de noapte. Dar ordinea de zi mi se pare că este dificil de descris, adică să crească timp, scrie tehnici pot fi diferite pe polasa sau o oră și, în consecință toate celelalte puncte de modul de schimbare ...