Frumusețe a corpului cum să se întoarcă fermitate și elasticitate

Frumusețe a corpului - este în primul rând o elasticitate a pielii. Problema de elasticitate a pielii este relevantă pentru multe dintre sexului frumos. Strângeți întregul organism piele va ajuta la produse cosmetice și de întreținere regulată. Hai să vorbim despre ce secrete de frumusete pot ajuta la păstrarea elasticitatea și fermitatea pielii corpului.

Ce determină elasticitatea corpului și a frumuseții

Frumusetea corpului nostru, și anume flexibilitatea și elasticitatea acesteia, depind în mare măsură de starea de hidratare a pielii și țesutului conjunctiv acestuia. Proteinele colagen si elastina - un fel de „izvoare“ ale pielii care dau putere, nu permit stretch.

Pielea noastra produce aceste proteine, dar cu varsta, acest proces incetineste. Din cauza producției reduse a acestor elemente structurale este o scădere a elasticității pielii și capacitatea sa de a recupera.

Procesul produce, de asemenea degradate din cauza stresului, stilul de viață săraci. În cazul în care o persoană care conduce un stil de viață sedentar, se mișcă un pic, atunci ea afectează în mod direct frumusețea corpului: pielea isi pierde elasticitatea, devine flasc.

Pe frumusețea corpului afectează, de asemenea, pielea hidratata. rol important în acest jucat de acid hialuronic, care este produs de celule. Aceasta reține umezeala, nu permite celulelor să-l piardă. Împreună cu colagen si elastina acest acid și asigură reziliență și elasticitate.

Secretele de frumusete a pielii - aceasta ingrijire cuprinzatoare. Printre cele mai eficiente proceduri care stimuleaza peeling procesele de sinteză alinierea texturii pielii, impachetari, masaje, acid hialuronic și colagen preparate injectabile.

piele Frumusete - o selecție de produse cosmetice și care vizează îmbunătățirea elasticității epidermei. În cele din urmă, este procedurile de acasă. Ele sunt mai puțin eficiente, dar contribuie la îngrijirea complexă, care să permită pielii turgescenta îmbunătățită și corp.

nutriție adecvată pentru frumusețe și sănătate a pielii

Secretul principal al frumuseții pielii - este în primul rând sănătatea ei. Prin urmare, orice program de tratament trebuie să înceapă cu selectarea produselor cosmetice, precum și o revizuire a dietei și a stilului lor de viață.

Truism familiar pentru toată lumea: să se simtă bine si arata bine, de asemenea, avem nevoie de o dieta echilibrata. Adesea, femeile care au observat că pielea corpului este sagging, celulita a aparut, stau pe o dieta rigid, limitandu-se în multe alimente. Dar aceasta duce doar la rezultatul opus: dieta, similar cu foamea, contribuie la îmbătrânirea prematură a pielii, mai degrabă decât îmbunătățește elasticitatea.

Pentru a mentine pielea supla si elastica, atâta timp cât posibil, în dieta ta ar trebui să fie proteine, carbohidrați, grăsimi polinesaturate. Prin urmare, introduceți în pește dvs. dieta (în special soiuri grase de pește marin util), carne slabă, brânză, nuci.

Pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii aveți nevoie de o abordare echilibrată complexe de vitamine, microelemente și antioxidanți, care ajută la păstrarea umidității, cadrul de suport al dermului.

Secretele frumuseții și elasticitatea pielii

Marci cosmetice ofera o gama larga de produse cosmetice, care sunt concepute pentru a menține umiditatea și elasticitatea pielii. Compoziție de căutare de colagen, elastină, acid hialuronic, extracte de plante (de exemplu, alge, cimbru de lamaie, Centella), uleiuri vegetale (shea, avocado, ulei de jojoba), antioxidanți, vitamine (A, E, C).

puteți alege creme de o serie de „regenerare“ pentru a actualiza și de a consolida epiderma. De exemplu, poate fi saturate cu regenerare creme pentru corp. Ele stimulează sinteza fibrelor de colagen, a restabili fermitatea și elasticitatea. Fermitate pentru elasticitatea pielii corpului, veți găsi în Cellcosmet, Nivea, Clarins, Carita, Shiseido, Sisley, Darphin și altele.

Pentru frumusetea corpului tonifiere în mod eficient lotiune pe care le puteți folosi de fiecare dată după duș pentru a preveni deshidratarea. Pentru intensa lotiune de corp hidratanta arata eticheta „concentrat“.

Pentru tonusul si elasticitatea pielii nota ulei uscat - un produs dintr-un amestec de grăsimi vegetale naturale și uleiuri esențiale. Uită-te la compoziția de unt de alune - hrănește, susține nivelul optim de hidratare. Pentru frumusetea pielii corpului, prevenind vergeturi și pierderea de ton alege uleiuri tonifiere cu uleiuri esențiale de menta, portocale, muscata, rozmarin.

Ser - concentrat de produse - sunt utilizate nu numai pentru față, dar, de asemenea, frumusetea corpului. În linia de multe branduri (Elemis, Clarins, L'occitană, etc) puteți găsi anti-îmbătrânire ser pentru organism, care stimulează regenerarea celulară, asigură un efect de ridicare, intareste structura celulara a epidermei, tonul pielii slăbit.

Cojile și tundra, curatare profunda

Frumusetea secreta a pielii - utilizarea regulată a fondurilor pentru curatare profunda. Pentru o persoană - o mască și coji de acizi de fructe care elimina stratul cornos superior, stimulează regenerarea celulară. Pentru corpul - se curăță. De exemplu, pasta de frecarea cu sâmburi zdrobite de migdale și zahăr cristal, frecarea de zahăr cu unt de shea, invioratoare frecarea cafea cu uleiuri esențiale, frecarea de sare cu uleiuri vegetale și extracte de citrice. Găsiți tufarisuri naturale, poti avea marca L'Occitan, Planeta Organica, La Mer.

Nu uita de masaj și împachetări corporale

Frumusețe a corpului este realizat prin grija cuprinzatoare, inclusiv masaj și împachetări. Wraps - proceduri eficiente care să vizeze întărirea pielii, combaterea celulitei, stimulând procesele de recuperare.

Ajută la menținerea elasticității pielii și masaje. Ele stimulează circulația sângelui, pentru a îmbunătăți turgescenta pielii. Cea mai bună opțiune - un curs de masaj profesionist. Efectul poate fi menținut procedurile interne prin alinierea aplicarea unei creme sau lotiuni cu un auto-masaj de lumină. masaj Acasă se poate face cu ajutorul amestecurilor de ulei. cele mai eficiente a uleiurilor esențiale de citrice: ulei de portocale, lamaie, grapefruit. Ele pot fi, de asemenea, adăugate la un exfolieri de casă bazat pe motive de cafea: este atât un masaj și exfolierea.