fractura de stres - cauze, simptome, tratament

În medicină, există un astfel de lucru ca o fractură de stres. Din păcate pentru noi, corpul uman nu este perfect. Nu poate fi de mai mulți ani pentru a fi puternic și sănătos. Exercițiul fizic excesiv poate avea consecințe negative. În special, este vorba de persoanele cu un stil de viață activ, cum ar fi sportivi. Din cauza supratensiuni excesive și utilizarea grele a corpului uman are tendința de a obține obosit, așa că, dacă la un moment dat el nu a dat o perioadă de odihnă pe oasele pot forma o fisură microscopice care se numește o fractură de stres.

țesuturilor osoase au capacitatea de a restabili structura. Dacă microtrauma se va repeta cu o anumită regularitate, țesutul osos structural nu are timp pentru a recupera, ceea ce va provoca o fractura de stres. În cele mai multe cazuri, există o fractură de stres în oase, care caută pe sine sarcină grea, în cazuri rare, poate fi găsit în oasele șoldului sau a sacrului.

tulpina puternica deja corpul obosit este principala cauză a acestor fracturi. De exemplu, un novice care vrea să pompa corpului cât mai curând posibil, dar nivelul său de aptitudini fizice este slabă, de multe ori să se întâlnească cu el. Mușchii nu sunt capabile să reziste la sarcina de nesuportat pentru ei, și ca rezultat - o fractură. riscul de fractura de stres obtinerea nu numai incepatori sportivi, dar și profesioniști, nu calculează puterea lor fizică. Acestea cresc dramatic frecvența, intensitatea și durata de exercițiu, fără să se gândească la consecințe.

Cu toate acestea, supratensiune puternică - nu este singurul motiv pentru care puteți obține o fractura de stres. La risc sunt oameni care suferă de boli cum ar fi osteoporoza. Această patologie este însoțită de subtilitate și fragilitatea oaselor, astfel încât chiar și o activitate simplă poate provoca leziuni grave.

Prin fracturi oboseala nu sunt asigurate de nici o singură persoană. Ea poate aparea la orice varsta, deci trebuie să aibă grijă de corpul lor. Dieta oricărei persoane trebuie să participe vitaminele și mineralele necesare. Cele mai multe organism obosit are nevoie de calciu. care este responsabil pentru rezistenta osoasa.

Provoca o fractura de stres poate fi:

• sporturi, cum ar fi tenis, săritura în înălțime, pe distanțe lungi de funcționare, sala de fitness, dans pol, fotbal;
• amenoree, osteoporoză;
• greutate excesivă sau insuficientă;
• stilul de viață sedentar.

fractura de stres pe radiografie

Principalul simptom - durere severă în timpul lucrului sau exercițiile fizice. In plus, o fractura de stres poate fi determinată, de asemenea, prin raze X, dar pentru a nu trebuie să meargă la spital. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor nu le place să viziteze clinica, și se referă la numai în cazul în care durerea devine prea puternic. Dar problema este ca fractura de stres nu este însoțită de o durere severă, cum ar fi o închisă și o fractură deschisă. prin urmare, să definească nu este posibil.

Cu toate acestea, există semne prin care se poate înțelege că organismul eșuează:

• dureri în oase apar în valuri, crește atunci când o persoană se află într-o stare activă, și dispare într-o pașnică;
• în locul formării de micro-fisuri au apărut umflatura puternice;
• ușoară durere este resimțită în timpul palparea membrelor;
• Prezența echimozelor mici.

Când vizitați un medic desemnat de către X-ray. Dar, uneori, prejudiciul este atât de mică încât sale cu raze X nu poate fi văzut, astfel încât atunci când pacientul perturba dureri în oase, dar nu există nici un motiv aparent, atribuit imagistica prin rezonanta magnetica.

În primul rând, fractura de stres este tratat de odihnă și pace, ar trebui să limiteze pe deplin efortul fizic pe corp. Dacă vom ignora simptomele asociate de rupere prin oboseală poate produce grave, așteptați un prejudiciu.

În cazul în care primele simptome trebuie să:

• pentru a menține membrul afectat în repaus absolut;
• aplicând periodic compresa rece.

După stabilirea diagnosticului de tratament fractura de stres poate fi conservator sau chirurgical. Primul tip de terapie includ:

1. Rest. Limb a suferit un prejudiciu, trebuie să fie imobilizat înainte de momentul în care fisura nu se vindeca.
2. branțuri ortopedice sau pantofi. Acestea vă permit să reducă povara asupra osului răniți;
3. Cast. Acesta este utilizat atunci când un crack mare;
4. Primirea analgezice.
   
   

Procedura chirurgicală include introducerea plăcilor de închidere sau spițe.

În timpul perioadei de reabilitare, pacienții sunt prescrise anti-inflamator, vindecarea, încălzirea unguente si comprese, fizioterapie, exercitii terapeutice. Deoarece recuperarea pacientului membrelor vătămate pot reveni treptat la activitățile fizice, dar acest lucru se face numai sub supraveghere medicală.

profilaxie

Setul de măsuri preventive. Mai întâi de toate. Început exercițiu de control. De exemplu, dacă o persoană a început o nouă activitate, sa spunem ca, atunci inițial puteți merge la distanță nu mai mult de 1 km pe zi, crescând treptat de 3 km, apoi până la 5 km.

Dacă vorbim despre sportivii care sunt angajate în anumite tipuri de exercitii fizice, acestea sunt sfătuiți să alterneze în mod regulat sarcina, dar ar trebui să urmărească același obiectiv. Ca o opțiune. În cazul în care o persoană a fost difuzate astăzi, mâine puteți merge cu bicicleta. Dar puterea de formare combinată cu exerciții de mare flexibilitate.

Nu în ultimul rând în prevenirea fracturilor de stres și rezervat dreptul de haine. Prin urmare, este necesar să se cumpere pantofi de calitate, stoc bandaje elastice și alte lucruri utile.

În cazul senzațiilor de durere sau de umflare în timpul exercițiului, trebuie să le oprească imediat și sunt supuse unei examinări aprofundate de către un traumatism, atunci. Chiar dacă nu a fost detectată prejudiciul, pentru reasigurarea nevoie să se relaxeze câteva săptămâni, și numai după acest timp pentru a relua cursurile.

clinici recomandate

clinici europene Sport Traumatologie și Ortopedie (EMC) Orlovsky

În jurul ceasului.
România, București, Orlovsky Lane. 7
+7 (495) 241-49-38

Interpretarea rezultatelor PET CT de la o altă unitate medicală - 5700 ruble.
Remote telemonitorizare starea de sănătate - 5800 ruble.
Primirea medic / consultare:

• traumatologist ortoped - 10700 ruble.
• chirurg 10700 ruble.
• Curs de către un specialist - 35.000 ruble.
• Externe-chirurg trauma - 9600 ruble.

Rus-israelian Centrul Medical «Re-Clinica»

Luni-Vineri: 09:00 - 19:00
România, București, 2 Tverskaya Pereulok 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83

• Primirea Ph.D. Rosturile Endoprotezare - 3000 ruble.
• profesor Admiterea de artroplastie - 5000 ruble.
• Primirea Ph.D. Artroscopia articulațiilor - 3000 ruble.
• Prin îndepărtarea corpurilor intra-articulare - 24.000 ruble.
• Reconstrucția oprire - 97000 ruble.
• Hip înlocuire - 410000 ruble.
• Inlocuire a genunchiului - 400000 ruble.