Forme și tipuri de postură scolioză, kifoskolioticheskaya, lordotic, asimetrice

postura umană nu este un fenomen abstract. Curbele puternice ale coloanei vertebrale sau lipsa lor, sunt factorii care afectează aspectul unei persoane, posibilitatea unui sejur confortabil în poziția sa verticală, starea generală de sănătate. Există diferite tipuri și tipuri de postură umane, care a evoluat de-a lungul anilor, dar multe dintre ele sunt achiziționate în mod exclusiv. mod greșit de viață, un efort fizic puternic, lipsa totală de activitate fizică - sunt factori care afectează în mod semnificativ aspectul, mai ales în cazul în care un mod greșit de viață este copilul.

Care sunt tipurile osanok și modul în care acestea diferă unul de altul

Există mai multe tipuri de postura umane, care pot fi generate imediat după naștere sau mai târziu anumite activități fizice. Dintre toate tipurile de educație a spus fiziologice trebuie remarcat după cum urmează:

• postura normală.
• Rectificată.
• Sutulova.
• Kyphotic.
• Lordotic.

Fiecare dintre aceste tipuri are propriile sale caracteristici și poate fi un factor cauzal care contribuie la încălcarea diferitelor sisteme ale corpului și organe individuale. Cel mai adesea este patologice modificările observate la copii, din cauza sistemului muscular nu este încă bine formate, iar sarcina asupra coloanei vertebrale este dăunătoare.

postura normală umană

În postura normală, toate curbele coloanei vertebrale sunt moderate, ceea ce permite unei persoane să se simtă în largul său și să aibă un aspect atractiv. Sănătoasă în sens omul este întotdeauna în formă, are capacitatea de a sta jos sau chiar sta, pare grațios și precisă în ceea ce privește îndeplinirea oricărei mișcări. În cazul în postura de acest tip de cap este întotdeauna ridicat, burta supta, îndreptă umerii, picioarele întinse. Aceasta este poziția corpului permite unei persoane să se simtă cât mai confortabil, pentru a rămâne sănătoși.

Cititorii recomanda

Pentru a preveni si postura corecta, cititorul nostru constant utilizează din ce în ce mai populare metoda de tratament non-chirurgicale, recomandate de lider Podologi germane și israeliene. Bine familiarizat cu el, am decis să-l invite la atenția.

postura corpului indreptat

Acest tip presupune o severitate minimă de curbe. Acest lucru reduce semnificativ mobilitatea coastelor, omul are o cantitate mică de lumină, există riscul de curbură laterală a coloanei vertebrale. O persoana cu acest tip de postură se simte extrem de inconfortabil, simt mereu slăbiciune în zona pieptului. Problema poate fi fie congenitală sau dobândită.

Sutulova postura umană

Acest fenomen este format mai târziu, că copilul este în mod constant aplecarea, nu se poate îndrepta corpul său, este portofolii foarte grele. Cu o astfel de varietate de postura creste dramatic curbura coloanei cervicale. Curbele lombare sunt mai lin, iar capul cade în jos, umeri ușor coborât și a adus în față. Aceste tipuri de postura incorectă duce la probleme grave de sănătate, care va fi manifesta în mod activ, nu la copii, și mai mult decât adulții.

postura kyphotic

Dacă o persoană are o postură kyphotic, este dificil de a controla propriile lor corpuri și să se angajeze în activitatea fizică. postura Kyphotic sugerează o creștere semnificativă a curburii cervicală și lombară, care apare ca rezultat al stresului fizic puternic, postura incorectă. În acest tip de postură este rotunjit în mod semnificativ din spate, care arată foarte urât, dă nu numai vizual, dar, de asemenea, disconfort fizic.

postura lordotic

O curbură semnificativă la nivelul coloanei vertebrale lombare - o postură lordotic. În acest tip de o persoană este semnificativ stomac bombează atât de mult, nu numai pentru sine, ci și pentru toți ceilalți. În același timp, persoana se simte extrem de inconfortabil, precum și activitatea organelor sale interne poate să nu fie întotdeauna corectă.

Acestea sunt principalele tipuri de postură, dar uneori se întâmplă ca mai multe tipuri pot fi combinate între ele. O persoană poate forma kifoskolioticheskaya postura, postura asimetrică și alte astfel de tipuri. În cazul în care postura scolioză, cu atat mai probabil copilul este de foarte multe ori ia poziția greșită a corpului, care dă în cele din urmă rezultatul acestui tip.

Ce întâlnite tipuri de postură umane

Există mai multe tipuri de transport la care o persoană are posibilitatea de a face față. Unele dintre ele sunt aceleași ca și în speciile menționate mai sus, dar sunt determinate în detrimentul alte câteva parametri. Sunt 4 tipuri principale de postură:

Fiecare dintre aceste tipuri are propriile sale caracteristici, care merită citit un pic mai aproape.

Caracteristici postura de tip normale

În cazul în care o persoană care merge pe stradă în mod liber, în timp ce în căutarea subțire și se potrivesc, ține capul sus, înseamnă că el are postura de tipul normal. Alte tipuri de transport sunt formate din cauza unor încălcări care sunt adesea provocate de faptul că copilul este corsetului muscular prea slab. Tipul de postură normală sugerează că o persoană este sănătoasă, așezat în mod corespunzător, nu are nici un efort excesiv. Faceți cunoștință cu o persoană cu un tip obișnuit de postura nu este întotdeauna posibil, dar scolioză postura într-un copil sau chiar un adult se observă destul de des.

hiperlordoză

Lordozei și cifoză a coloanei vertebrale

Ce este lordoză, copiii sunt învățați cât mai devreme școală elementară. Aceste tipuri de săraci postură sunt formate de-a lungul anilor, și consecințele manifestării lor se confruntă cu o persoană într-un mai adult. Hiperlordoză - aceasta este o curbură foarte puternică a coloanei vertebrale la nivelul coloanei vertebrale lombare, care se manifestă proeminență abdominală constantă.

postură Kyphotic caracterizată prin creșterea nu numai vertebrate, dar, de asemenea, curbura de col uterin. Care afectează în mod semnificativ aspectul si starea generala de sanatate atat a copilului si adultului. Partea din spate este o astfel de persoană se uită rundă atunci când stă ar putea da impresia că este vorba despre persoana în vârstă.

Plat spate - cel mai frecvent tip de postura

Tipuri de postură umane de Staffel variază, dar este destul de comună, cum ar fi un spate plat, în acest caz, cu condiția unei curbe fiziologic ale corpului uman sunt lipsesc, care pune presiune asupra organelor interne și interferează semnificativ cu mersul pe jos. O astfel de curbură a coloanei vertebrale adult trebuie să îndepărteze chirurgical, dar copiii pot face cu ea în detrimentul activității fizice, exerciții fizice special selectate. Diferite tipuri și tipuri de osanok sunt formate în copilărie, și, prin urmare, să identifice cauzele săraci postură, poate fi în timp util pentru a începe un tratament competent, și a obține rezultatele dorite.

Cum să se ocupe cu postura necorespunzătoare - procesul real de vindecare

Toate tipurile de săraci postură poate fi o problemă congenitală sau formată ulterior stilul de viață săracă a individului. Cum de a face față situației și pentru a efectua corect procesul de vindecare trebuie să fie rezolvate numai de către medic. Cel mai adesea, profesioniștii din domeniul medical propune să se ocupe de problemele de această natură, prin utilizarea următoarelor metode:

• o schimbare completă a stilului de viață și de a evita efortul fizic excesiv;
• suplimenta dieta produselor pacientului care conțin în compoziția sa bogată în calciu și alte elemente nutritive;
• utilizarea diferitelor exerciții de gimnastică și terapie specială, fizică (terapie);
• Tratamentul chirurgical al problemelor de acest tip.

Postura umană și aceste tipuri de postură - este ceva care afectează foarte mult calitatea vieții, starea sănătății sale. Este acest lucru, deoarece, la primul semn de curbură, este necesar să se consulte un medic. Tratamentul precoce poate ajuta la eliminarea problemei curente numai conservator. În cazul în care o intervenție chirurgicală de urgență poate fi necesară pentru a rula problema pentru pacient.

Cum schimbarea stilului de viață a îmbunătăți starea postura

Atunci când postura scolioză sau lordotic tipul acesteia, o persoană trebuie să afle exact ce a acționat factor provocator. Problema ar putea fi din cauza faptului că copilul este așezat în mod corespunzător, este prea greu de portofoliu, nu are locuri separate, unde putea să-și facă temele sau la o sarcină prea grea ei înșiși punct de vedere fizic. Schimbarea stilului de viață al unei astfel de persoane ar fi nevoie de următoarele elemente:

• dacă trebuie să ridice ceva greu, greutatea ar trebui să fie distribuite în mod egal - în loc de saci de umăr folosi un rucsac;
• încercați să meargă bine, îndreptați capul și umerii, pentru a lua postura corectă atunci când ședinței;
• dacă vrei să faci temele sau să lucreze în legătură cu activitatea intelectuală, o persoană trebuie să aleagă masa dreapta și scaun, care va fi în deplină concordanță cu înălțimea și vârsta lui.

Pentru a remedia o situație de funcționare, acesta va avea nevoie de o mulțime de efort, dar în cazul în care astfel de profilaxie este efectuată în copilărie, atunci rezultatele acestor eforturi sunt obligate să fie pozitiv.

dieta adecvata influențează, de asemenea, formarea de postura

În cazul în care copilul nu primeste suficient de vitamine si minerale benefice, calciu, apare în mod automat o tendință de a dezvolta o postura de tip greșit. postura Asymmetric - nu este ușor de defect vizual, dar au existat probleme la maturitate. Acesta este motivul pentru care puterea regimului preșcolar și școlar copiii ar trebui să urmărească foarte atent. Dieta trebuie sa fie produse lactate prezente, fructe și legume proaspete, diverse verdeață. nutriție adecvată va contribui la consolidarea sistemului muscular, ceea ce reduce semnificativ riscul oricărei denaturări.

exerciții speciale pentru a corecta postura

Dacă există o curbură a coloanei vertebrale la un copil, părinții ar trebui să acorde o atenție deosebită acestei probleme și du-te cu copilul la un medic. În cazul în care o încălcare este prezent postura si scolioza, cifoza sau lordoza, un medic va fi capabil de a ridica un exercițiu bun pentru copii, care tocmai va ajuta la salvarea situației. munca fizica moderata si terapia exercitiu poate ajuta la rezolvarea problemei, dar copilul trebuie să efectueze exerciții în mod regulat, respectând toate sfaturile medicale.

Tratamentul chirurgical postura necorespunzătoare

Cauzele săraci postură sunt destul de simple, dar pentru a le exclude complet din viața nu este întotdeauna posibil. Dacă ați văzut deja curbura departamentului de col uterin sau a coloanei vertebrale, iar persoana în același timp, este un adult, apoi se tratează această problemă nu va fi posibil din cauza exerciții speciale.

Știind că o astfel de postură, care oferă corectarea acestuia la vârsta adultă, putem spune cu siguranță că fără intervenția chirurgicală nu este suficient. Curbarea coloanei vertebrale și a coloanei vertebrale cervicale trebuie să corecteze chirurgical, după care o persoană este în așteptare pentru o perioadă destul de lungă de reabilitare. Pentru a corecta tipurile și tipurile de postură, veți avea nevoie de o mulțime de timp. Dacă problema apare la copii și este congenitală, ea, de asemenea, preferă să se trateze din cauza intervenției chirurgicale.

Scolioza, postură asimetrică sau kyphotic - o poziție a corpului malformat. Este destul de rar congenitale și de a dobândi ușor problema, a fost în copilărie. Când scolioză postură, exerciții pentru copii preia un medic cu experiență și vă permite să remedieze pe deplin situația.

Forma specifică de postura poate fi determinată de tine, dacă te uiți la situația corpului uman în timpul mersului și a ședinței. În cazul în care orice probleme vizibile, asa ca nu pune o vizită la medic. postura nu este format în mod necorespunzător o propoziție, ca în copilărie, totul poate fi vindecat prin conservator și adulți care au nevoie de ajutor chirurg. Diferite tipuri sau tipuri de postura nu este întotdeauna posibil să se determine pe cont propriu. Este mai bine să apeleze la profesioniști cu experiență de sănătate care fac acest lucru profesional.

Dacă o persoană are o postură normală, atunci sănătatea va fi bine. În caz contrar, se va simți disconfort considerabil, cu varsta au probleme serioase. Pentru a forma un om care poartă ar trebui să dețină, la urma urmei mult mai ușor să meargă și să stea în mod corespunzător, pentru a reglementa activitatea fizică, decât mult timp pentru a corecta rezultatul propriilor sale deficiențe.

Ai probleme cu postura sau curbura severa a coloanei vertebrale?

• Toate mijloacele sunt încercat, și nimic nu ajută?
• Tu suferi dureri constante?
• Coborâ devin marca ta?
• Acum sunteți gata să profite de orice oportunitate care vă va oferi mult-așteptata bunăstarea!

Există corectorul eficientă. Medicii recomanda Citește mai mult >>!