Foamea împotriva depresiei

- Cum este tratamentul de foame?
- Ideea este simplu - o persoană care nu mănâncă timp de 2-3 săptămâni. Absolut nimic, nici o piesă. Dieta lui este doar apă. Acesta poate fi pur și simplu fiert, dar este mai bine să bea alcaline, cum ar fi apa minerală.
Punctul de echilibru acido-bazic al organismului. Postul în schimbare are loc: acidul începe să domine. Apa alcalină este necesară pentru a elimina acest dezechilibru. Prin urmare, dacă bea apă fiartă simplu, este necesar să se adauge un pic de bicarbonat de sodiu.
Una dintre principalele reguli ale postului - purgație preliminare folosind clisme sau laxative. Organismul nu ar trebui să fie absorbite produse de descompunere a alimentelor.
O altă regulă: un om de foame ar trebui să se deplaseze în mod activ. Este clar că trupul său este slăbit. Și totuși. Mers pe jos, să efectueze exercițiu simplu este foarte util. Mai ales în aer liber. Acest lucru îmbunătățește atât starea fizică și psihică.
Asigurați-vă că metodologia de repaus alimentar, inclusiv masaj. Atributele intrinseci - un duș cald sau o baie. In timpul tratamentului cu apă curățat porii corpului va veni diverse substanțe nocive.

- Am nevoie de medicamente?
- În primul rând, pot apărea iritabilitate și tulburări de somn. Deci, uneori prescris doze mici de medicamente. Dar, de regulă, organismul se obisnuieste cateva zile la noi senzatii, iar medicamentele nu mai sunt necesare.

- Dacă o persoană nu mănâncă, nu primește nici vitamine suplimentare, este, de asemenea, slăbește?
- Nu chiar. respingere completă a produselor alimentare - aceasta este prima etapă de descărcare de foame. urmat de un al doilea în spatele lui - o dietă sau de reducere. Treptat începe să moară de foame, în funcție de model bine definit de a mânca.

- De ce sunt depresia retragere?
- Metoda - principiul stresului biologic terapeutic. Acest stres o persoană care trăiește pe pământ, faza de descărcare.
Fără alimente corpul uman „se simte“ pericolul. Toate forțele sunt trimise pentru a restabili starea anterioară de sănătate. Se întâmplă mobilizarea de protecție a tuturor resurselor. Corpul este activat, ea devine mai puternică.
Aceasta îmbunătățește starea generală a apatia se retrage persoana. În primul rând agitat și oprimat problemele nu mai par atât de grave. Înainte de a pune corpul este mai importantă sarcină: pentru a supraviețui fără alimente. În a doua etapă a terapiei dieta imbunatateste starea de spirit a persoanei, de îndată ce el începe să mănânce.
Legătura dintre alimentație și starea de spirit observa cu ușurință chiar și în viața de zi cu zi. Un om flămând este, de obicei, iritat. Este merită să mănânce - devine mai prietenos și Kinder.
Acum, imaginați-vă plăcerea de a mânca o persoană se simte postit timp de 2-3 săptămâni. Sufletul lui devine imediat ușor.

- Totuși, e ciudat. De obicei foame, dimpotrivă, inhibă uman.
- Nimic ciudat acolo. A nu se confunda cu postul intern. Acestea sunt lucruri complet diferite. Foarte greu să moară de foame involuntar, din cauza unor circumstanțe. Este greu ca un aspect psihologic și fizic. postește forțată este frică să moară. Prin urmare, este deprimat.
Pe de post pacientul este conștient și în mod voluntar. El știe că acest lucru este necesar, ar ajuta-l. Postul dă speranță.
Forțat să meargă foame, oamenii încearcă să încă ceva de mâncare pentru a supraviețui. post parțial, destul de ciudat, un efect mult mai rău asupra organismului decât totalul. Postul apar în mod necesar sub supraveghere medicală într-o clinică de specialitate.

- De ce nu te poți muri de foame?
- Depresia in casa este mult mai dificil de a vindeca. Tu nu va fi distras de la problemele lor. A început să moară de foame, chiar mai enervat. Starea de spirit se deteriorează. Stresul, mai degrabă decât pentru a activa corpul, exacerbează doar o deja deprimat.
aspect important și fizic. Repaus alimentar la domiciliu de multe ori duce la complicatii grave. Foarte adesea eșecuri sunt în etapa de restaurare. Oamenii în această etapă sunt de multe ori manca prea mult, nu mâncați ceea ce vrei și poate.
Postul nu pot fi combinate cu munca. La urma urmei, este nevoie de o cantitate mare de energie. Mai mult decât atât, nimeni nu la domiciliu, de regulă, nu clar intestinului.
Utilizarea de foame la domiciliu este posibilă doar într-un singur caz - în cazul în care persoana deja o dată de tratament a avut loc sub supravegherea unui medic în clinică. El este tehnica familiar, el este conștient de posibilele consecințe.

- Care sunt problemele pe care le-ar putea întâlni în tratamentul de foame?
- În prima etapă o persoană experiențe disconfort, foame excesivă, unele tensiuni. Stand nu este atât de simplu. Uneori există eșecuri. Și mai des la bărbați. Femeile sunt în general mai rezistente și docili.
O altă problemă - fumat. Este dificil să renunțe la acest obicei prost. Și trebuie să fie făcut. Fumatul reduce presiunea, iar oamenii ajunare deja slăbit.

- Ce se poate spune despre eficiența acestui sistem?
- Bazele de stres medicale dezvoltate de Dr. Nicholas. Aceasta este una dintre cele mai eficiente tehnici.
De regulă, un curs de foame suficient pentru depresie a trecut. Mai mult decât atât, nu întotdeauna la rapid 2 sau 3 săptămâni. Uneori, starea de spirit se îmbunătățește după câteva zile petrecute fără alimente.
Problema este că ei înșiși sunt predispuse la recidiva de depresie. Dacă la începutul depresiunii activează rata de trecere de atac foame poate fi oprit. Depresia nu va fi prelungit.
Cu toate acestea, postul ajută la depășirea nu numai depresie foarte adâncă. Este eficient în stadiile inițiale. În cazul în care depresia este însoțită de un sentiment de frică și anxietate, atunci postul este inutil și chiar dăunător.