Fizkultminutki! De ce au nevoie

Fizkultminutka ca element de activitate fizică a oferit copiilor pentru a comuta la o altă activitate, pentru a îmbunătăți performanța, scoateți sarcina scaunului.

Unii fizkultminutki a avut loc chiar la masa, sau pur și simplu se ridică de la masă. Probabil mulți dintre noi își amintesc acest exercițiu, „am scris, am scris degetele noastre sunt obosit ...“. Astfel de exerciții ajuta la ameliorarea tensiunii în special în scrisoarea lungă. Unele fizkultminutki efectuate într-o cameră de grup, în cazul în care aveți nevoie pentru a lua exercițiu suficient spațiu. Toate exercițiile fizkultminutki ar trebui să fie familiare copiilor și sunt la fel de simplu pentru a efectua.

Fizkulturnaya minute de obicei este format din 3-5 exerciții (mers pe jos în loc, cu brațele de ridicare se întinde în sus, ghemuite, înclinațiile și entorse trunchiului), fiecare dintre acestea se repetă de 4-6 ori.

Copiii imita cu bucurie circulația broaște, iepuri, maimute, ursi, fluturi si alte animale. De exemplu, în sala de clasă pentru a anunța că astăzi, vom merge pentru o plimbare la grădina zoologică. Sau chiar și astăzi, vom merge în pădure pentru un tur. Și copiii de muzică imita mișcările animalelor. leverets voioase săritura în înălțime pe două picioare, macarale mici sari pe un picior, apoi celălalt. Broaștele ondulată într-o minge, chircit, cu mâinile lipite de podea, a sărit în sus de mare. fluturi frumoase fâlfâind. Stângace Urșii, dans de maimuță agitat. În acest caz, copiii nu numai fizkultminutki care imită animale, dar, de asemenea, pregătite involuntar pentru lecțiile de istorie naturală, adică, familiarizat cu obiceiurile animalelor să se facă distincția între păsări și animale, și altele.

Ajutor fizkultminutki în studiul de orice subiect. De exemplu, lecția de matematică la contul de subiecte astfel fizkultminutki bun: Fizkultminutki! De ce au nevoie?

Să stai jos atât de multe ori,

Cum ghiocei.

Cum ghiocei,

sărim de multe ori.

Deci, în pregătirea studiilor cu un copil, luați în considerare următoarele:

- fizkultminutku rândul său, mai bine în a doua jumătate a sesiunii.

-Alegeți un exercițiu, în funcție de natura și condițiile de studii în curs de desfășurare.

- fizkultminutka nu trebuie să dureze mai mult de 4 minute.

- Complexe săptămânale fizkultminutok actualizat, îmbogățit cu noi mișcări, sau înlocuit în întregime.

- în funcție de vârsta lor

- exerciții fizkultminutok cu ajutoare didactice și de inventar crește interesul pentru lecții

- În cazul în care copii lucrează concentrat, că, deși ar trebui să existe nici o fizkultminutku.