ficat Purificare după sărbători metode tradiționale dovedit moduri 5
A devenit mai rău decât arata si se simt rau? Cel mai probabil, va trebui să curățați ficatul.
ficat Purificare după sărbători populare metode: 5 metodă dovedită
Alcoolul, supraalimentarea, gras abundent, prăjit, afumat pentru sărbători dăuna ficatului nostru. Datorită faptului că ficatul nu poate purifica calitatea sângelui, erupții cutanate feței, acnee și înroșirea ochilor, format sub ochi cercurile intunecate, pielea devine gri, iar albul ochilor devin galbene. Aceasta afectează deteriorarea funcției hepatice și starea generală de sănătate: oboseală cronică acolo, iritabilitate si accese de furie. Constipație, eructații, arsuri la stomac - este, de asemenea, ficat intoxicate prin satelit. Pentru a evita consecințele vacanțe lungi, să aibă grijă de ficat. Atenția dumneavoastră - cinci dovedit cele mai populare metode de curățare a ficatului.
5 moduri de a curăța ficatul
Stimularea excreția de bilă și toxine va ajuta la verdeață proaspătă, cu o tartă sau gust amar: rucola, salată Roman, macris, salata verde cu frunze de muștar. Dovleac, morcovi, sfecla, dovlecei, napi, daikon, varză și anghinare da, de asemenea, un efect coleretic puternic.
În dimineața pe stomacul gol, trebuie să luați 1 lingura. l. ulei de măsline sau de in, presat la rece. Pentru a crește eliberarea de bilă 1 lingura. l. ulei amestecat cu sucul de la o jumatate de lamaie - acru stimulează secreția de bilă. Purjare poate fi o lungă perioadă de timp.
Cvas sfeclă roșie ajută în mod eficient, dar fara durere acumularea de plumb de toxine din ficat și intestine. Grind trei sfecla proaspătă, a pus într-un borcan de trei litri și se toarnă în partea de sus de 0,5 kg de zahăr și 50 de grame de făină. Banca pentru a închide capacul și a pus într-un loc întunecos, timp de 2 zile. De mai multe ori pe zi, se recomandă să se agită borcanul. După 2 zile, se adaugă un borcan de 500 de grame de stafide, 1 kg de zahăr, 1 litru de apă și se lasă timp de o săptămână, în același loc. După aceea trebuie să fiarbă filtru. Pentru a curăța ficatul, veți avea nevoie de 3 litri de cvas sfeclă. Gata să mănânce bea 1 lingura. l. De 3 ori pe zi, înainte de mese. După aceea Vă recomandăm să ia o pauză, timp de 3 luni, iar apoi repetați cursul tratamentului.
Pentru a curăța ficatul, bea de 2 ori pe zi, dimineața și după-amiaza (înainte de masă), 1/2 cana de apa fierbinte, care a adăugat sucul de la 1 lamaie. Tratamentul trebuie continuat timp de două săptămâni.
În seara, pregăti infuzia măceșul. Pentru a face acest lucru, 3 linguri. l. măceș Berry Brew 0,5 litri de apă caldă în termos. Dimineața într-un pahar de extract de măceșe Se dizolvă 3 linguri. l. xilitol sau sorbitol, se amestecă bine și se bea într-o singură înghițitură. După 20 de minute, bea restul perfuziei într-un termos, fără a adăuga nimic la ea. După 45 de minute, puteți lua micul dejun. Pentru micul dejun, mai bine să mănânce fructe suculente sau salata de legume, nuci, infuzie de frunze de zmeura, coacaze și măceșe. De asemenea, este posibil să mănânce o bucată de pâine uscată. Între mese sau lichid necesar să se deplaseze în mod activ.
Dacă nu curățați ficatul a fost efectuat pentru o lungă perioadă de timp, această procedură trebuie să fie făcut de trei ori într-o săptămână. Imprimați toxinele și deșeurile care sunt depozitate în ficat, și veți simți diferența: ajusta hormoni, purifica sangele, secreția bilei ajustate.