fibra uscată
Ce este o fibră uscată. dacă este periculos pentru sănătatea oamenilor, și cum să-l folosească în mod corect, fără riscuri pentru viață? Fibre sunt un tip special de carbohidrati care alcătuiesc planta.
În ciuda faptului că organismul nu asimilează fibre, este indispensabil pentru furnizarea oricărei persoane, astfel cum este baza dietei vegetale. Din cauza aceasta activează digestia, îmbunătățește motilitatea intestinală, sprijină activitatea florei microbiene, și a format un scaun obișnuit, cu drepturi depline. Deficitul de fibre in dieta duce la constipație, balonare și fermentarea intestinală, perturbarea enzimei. Dar este - doar „vârful aisbergului“.
Utilizarea fibrei uscate
Fibra uscată este adesea folosit în diferite sisteme de putere pentru a curăța pierderea și greutatea corpului, precum și în scopul de a curăța organismul de toxine, de asemenea. Se crede că acei oameni care folosesc în mod regulat un țesut uscat, poate rapid „elimina“ abdomen și de a pierde în greutate în mod activ. Cu toate acestea, trebuie să-l folosească în mod corect și consecvent, și să includă elementul în planul său de lung pentru un stil de viață sănătos (culcat pe canapea și consumatoare de fibre poate răni numai singur!)
Astăzi, există o fibră specială pentru pierderea în greutate, este, de asemenea numit „siberian“. Se recomandă să mănânce două linguri pline de acest produs sunt încărcate iaurt degresat, suc sau o grosime de 1% iaurt neîndulcit. Acest lucru este necesar pentru a tesutului umflat. Acest amestec se recomandă să mănânce pe stomacul gol, iar apoi timp de 3-60 minute, nu mănâncă.