Fără sare dieta - „patru ani nu mananca sare și se simt minunat

Dezavantaje: nu au fost încă descoperite

Sa întâmplat că, din cauza unei boli, fără sare am trăit timp de mai mulți ani la rând - Mă întreb dacă este posibil să se ia în considerare o dieta, sau este încă mai are viață.

Trebuie să spun - poți trăi, cu atât mai mult - nu am aceste vene infricosator bombat în brațe și nu numai că am văzut prima dată la fotografie locală - mâner moale meu și netedă, fără nici o colectari guvernamentale.

Mai important ca - da, prima dată gustul alimentelor neobișnuite, proaspete și zumzet-m. complet fără gust. Cu toate acestea, câteva luni mai târziu, încep să înțeleagă că am destul de condimente de piper roșu atât de negru - și totul!

Și preferatul meu atât de proaspete și de roșii de casă - unele dintre ele, se pare, foarte sărat, și astfel încât să nu fie folosite pentru a se îndoi în sus și e de mirare - și imediat ce ai putea băga în plină desfășurare aceste roșii, decaparea-le stânga și la dreapta.

Mai multe în argumente pro - o piele facială blând și netedă, fără nici o bombare și iritație, care nu pot să nu-mi plac. Despre încheieturi am menționat - că nu există și niciodată nu a făcut, precum și crampe la nivelul picioarelor, astfel încât imaginile locale mă foarte surprins.

Mai mult. Poate că este plus o prostie, dar încă de economisire pe sare - este, de asemenea, luate în considerare, nu? Există, în general, nu de mult naekonomish, dar încă. )))

Eu gătesc acasă fac de obicei - salvați-vă unt nesarat într-o cratiță mică sau tigaie, am sare restul - pentru gospodărie. Uneori, totuși, există incaierari pe insuficiente de sărare-exagerat, totuși. mai bine sărare insuficientă, această veche zicală a pus lui.

Uneori, totuși, există zile - o dată la 2-3 luni, atunci când doriți să prezinte de hering sărat - de obicei satisface dorința lui, mânca un hering sărat ca tine poate de-a lungul drum și să bea puțină apă sau mai multe molokochay - pentru a aduce corpul de excesul de sare.

Și astfel - în toate produsele alimentare are o sare pe care am pur și simplu nu am observat. La început am, de asemenea, curba-se încruntă pentru că mâncarea fără gust și proaspătă, dar alegerea pe care am avut un mic - sau este acest mod sau spital din nou, și din două rele, după cum știți, pentru a alege cea mai mică.

Și acum, cu mod de sare liberă a vieții este atât de obișnuit încât nici măcar imagina viața mea în mod diferit.

Indigirka recomanda o dieta saraca in sare

Vă rugăm să evaluați utilitatea revizuirii

Esența dietei în respingerea de sare. După cum se știe, sare promovează acumularea și retenția excesivă de fluid. De multe ori, aceasta se datorează faptului că avem cantități în exces în loc de kg. DAR! este foarte dificil să nu folosească sare deloc. Dar omul este constituit, astfel încât se obișnuiește cu totul. Dar lăsați volumul, există umflături și un sentiment de lejeritate în organism. Și-a lungul timpului, începe să simtă gustul real al produselor alimentare. Și se pare, de la sine solenenkaya. Și este posibil să nu doriți să vozvraschatsya sare deloc. Ei bine, cel puțin vei sare este mult mai puțin.
La ce zahărul acolo. Pentru companie. Dulce, prea rău!))) Rezultatul este diferit pentru fiecare. Cineva pierde în greutate în primele 2 săptămâni până la 5 kg (așa cum a fost de la un prieten). Cineva în ultima lună poate fi la fel de mult de pierdut (așa cum a fost I). Voi spune un singur lucru! Rezultatul este!

De asemenea, eu nu mănânc sare! De asemenea, telina foarte sărat! și mărar)
și brânza mănânci?

De asemenea, nu-mi place sărat, dar în întregime fără sare nu se poate mânca. Dar trebuie să încercăm.

lady_Violet. Eu mănânc brânză, este acum * * producția Novopokrovskiy românească, acesta este cel mai puțin sărat, printre altele * * brânză românească. Anterior, de multe ori am luat Adyghe, dar - acum au crescut prețurile.

marusichka. Am crescut obișnuit. perioadele mele de masă obișnuite par sărat. Propriul întreb acum - am folosit pentru a adăuga unele roșii în liniște de sare adăugată sau castraveți, de exemplu, și nu se încrunte.

Beauty_Love. Mă tem că nu vă pot spune nimic util. deoarece sa întâmplat dintr-o dată, o respingere completă a utilizării sării, care se datorează faptului că rinichii au început să acționeze în sus, pentru a reține apa în organism, și ca rezultat - umflarea teribil în picioare și nu numai.

Și așa - Sunt obișnuit, gatiti alimente nesărat, condimentele, apoi se într-o cratiță mică sau tigaie după cum este necesar să se impună, iar restul este sărată, deoarece este necesar pentru uz casnic (piper, scorțișoară.). Uneori, însă, am fost foarte atras de macrou ușor sărat, dar dacă exagera - apoi, după câteva ore vor fi umflarea și rinichi trebuie să bea ceai.

Oh, nu, nu pot, fără sare. Da, și nu văd nici un motiv să fiu sincer. Foarte mult o iubesc. Și încă optsprezece ani ravnovato de abur în astfel de ocazii

In loc de sare, uneori recomanda alimente se stropesc cu suc de lămâie.

Am folosit 5 ani nu a mâncat sare. Toate) și apoi sarcină, naștere și acum toate gusturile foarte sarate s-au schimbat

Și în timp ce eu nu pot fără sare)