Faina kudesnitsa făină de grâu tapet, cereale integrale - „una dintre cele mai plină de satisfacții! mic

Dezavantaje: mai este în vânzare

Buna ziua!

Produse de patiserie și pâine sunt baza de bine-cunoscut piramida alimentelor, dar este într-adevăr? Nu acționăm, folosind produse realizate cu faina alba? Să vedem (care vrea să dor de mnogabukaf, defilați la prima fotografie) ...

Referindu-se la Yandex atotștiutor, am aflat că produsele realizate cu faina alba, nu sunt utile pentru corpul uman și transporta numai calorii goale, bloca intestinele și și așa mai departe. Cu toate acestea, se poate satura și conține un astfel de element important, ca și carbohidrați. Abia acum, acești carbohidrați sunt digerate rapid, ceea ce contribuie la creșterea rapidă a zahărului din sânge (diabetici salut).

Pe drum, Yandex mi-a spus că făina de grâu este mai mare, prima și a doua clase, tapet (pe gratuitatea și compoziția). Soiurile diferă în prezența / absența în masa lor piei de cereale, citit - tarate. Desigur, școala de biologie știe că de cereale este compus din coajă, germeni și endosperma.

La faina alba este o întrebare numai endospermul - cereale, care și-a pierdut cochilia și poartă gluten în curs de dezvoltare în gluten - gluten și amidon.

făină de clasa întâi conține deja endosperma și coajă (citește - tărâța). Foarte similar cu cel anterior, deoarece gradul de măcinare este destul de mare.

Faina clasa a doua este de obicei folosit în copt pâine și are o Freeness grosieră.

făină integrală (care, de fapt, o revizuire) este aproape complet cereale pisa - randament 95%. De aici și celălalt nume - cereale integrale. Într-o astfel de făină toate substanțele utile conținute în embrion și coajă. Este mai util pentru noi, ca și tărâțe ajuta la curatarea organismului de toxine. De asemenea, această făină are un indice glicemic scăzut (Bună din nou diabetici), adică o creștere bruscă după consumarea produselor zaharoase fabricate din această făină nu se întâmplă.

Pe scurt, cel mai bun produs pentru a pierde în greutate sau umană diabetică rămâne, cereale integrale (tapet) făină.

Am fost în căutarea pentru o lungă perioadă de timp un astfel de produs pe rafturile magazinelor noastre, și cu doi ani în urmă a găsit. Această făină a văzut destul de accident și a decis să încerce. Nu a fost pierdut.

Cred că mulți oameni vor fi în acord cu mine care vrea cu adevărat ceva alimente care conțin amidon și răsfățați-vă că poate fi dificil în timpul pierderii în greutate. Am decis să fac un compromis - în coacere făină albă înlocuită cu cereale integrale. Schimbări semnificative în gust, nu am observat în cazul în care sunt utilizate pentru gustul de făină de grâu, acest lucru nu pare să vă neobișnuit (încă una brut și același - grâu :)). Plusul principal al acestei acțiuni - coacere nu duce la consecințe grave pentru figura.

Făina are o culoare crem, aromă identic cu făina albă obișnuită, cernere pe o sită sunt tărâțe.

Cu această masă am preparat ca un produse de patiserie sărate și deserturi, este perfect potrivit pentru aluat de drojdie, pâine, pizza, prăjituri și alte feluri de mâncare.

aluat de plăcintă cu varză făină c / s.

Această făină poate fi utilizată atât în ​​formă pură cât și în amestec cu făină premium, în cazul în care mai mult gluten.

Aici este făina de grâu integrale.

Faina este ambalat în saci de hârtie de 1 kilogram, prețul este de aproximativ 65-70 de ruble. Pe partea din spate a ambalajului există rețete de pâine.

Acest produs este, în opinia mea, avantaj pentru cei care tin dieta si diabetici, precum și cei care se uita la sănătatea lor. Prin cumpararea Vă recomandăm fără echivoc.

Vă mulțumim pentru citirea până la sfârșitul anului. Sper că a fost de ajutor pentru tine.