Excursie pe jos la est, noul știri

Craze pentru bio-aditivi, care au venit în Europa de Vest in acest sezon, sa schimbat moda pentru saplimenty de Est. Diferența dintre ele este aproximativ aceeași ca și între fitness și wellness. Suplimentele prin definiție atașate la produsele alimentare și saplimenty nu sunt aditive la alimente în sine, ci la corpul zvelt și bunăstarea.

Saplimenty (în engleză „aprovizionare“ - înseamnă „de a furniza“), de fapt, joacă rolul de achizitori interne, oferă organismului esențiale pentru frumusețe și wellness. Cu alimente omul modern devine cea mai mare parte macronutrienti - proteine, grăsimi și carbohidrați, și chiar și atunci nu întotdeauna în raportul ideal recomandate de nutriționiști (15-20%, 30% și 55-60%, respectiv). Elimina consecințele manca imperfecțiunile corpului ajuta micronutrients - oligoelemente, vitamine, antioxidanți, bioflavonoide și alți compuși biologic activi.

Micronutrienți găsite în produsele alimentare în cantități mici, dar semnificația lor pentru sănătate este de neprețuit. În ele - cheia recursului. Vitaminele din interiorul celulelor sunt transformate în enzime care nu permit pielii să-și piardă elasticitatea, păr - gri, excesul de greutate - să se acumuleze. Antioxidantii nu dau o pauză în jos de colagen si elastina, indepartand ridurile. Sulf și siliciu, întări unghiile și părul. Iodul este necesar glandei tiroide - atunci când hormonii ei nu sunt suficiente, organismul începe să se destrame.

Produsele rafinate din supermarket-uri moderne sunt foarte puține micronutrienti. A fost apoi, și să vină la saplimenty de salvare pentru a asigura alimentarea continuă a organismului cu substanțe valoroase.

Pentru a ajuta la saplimenty

Experții sunt îngrijorați în mod serios nu ar fi existat un tip de obezitate - plinătatea malnutriție. Un cerc vicios este mai mică decât mânca, cu atât mai mult „poartă“, deoarece organismul nu primeste suficient de micronutrienti (în special, L-carnitină) pentru a elimina surplusul de grăsime.

Director adjunct, Institutul de Nutriție, doctor în științe medicale Profesorul Michael Gapparov susține că, dacă o persoană primește de la consumul de mai mult de 2900 de calorii pe zi, aceasta nu poate să se doteze cu micronutrient necesare. Ei, în special, nevoia de calorii consumate ars, și nu amânat sub piele, împreună cu grăsimea.

Pielii deteriorate de radiații ultraviolete, și-a pierdut elasticitatea, noi riduri.

Nu se poate pierde in greutate.

Este „energiza“ corpul presat de ceai verde și L-carnitină, care activează sistemele enzimatice ale celulelor adipoase, care le determină să scape de stocuri.

obține rapid obosit, nu te uita, de multe ori bolnav, care suferă de anemie.

Este necesar să se prevadă micronutrienți sistemului enzimatic - fără acești catalizatori naturale, acestea nu pot funcționa în mod eficient. Din cauza acestor procese biochimice in celulele metabolismului supărat este deranjat. De altfel, cele mai multe elemente de sănătate și urme de frumusețe conținute în extract de alge marine.

Există o tendință la o presiune crescută și constipație, imunitate redusă, piele alergică, organismul trebuie să fie curățat și de recuperare.

Anterior, în astfel de cazuri, medicii recomandă să se sprijine pe fructe și legume proaspete, iar acum sfătuiți să ia pastile de ceai verde. Acesta conține aproximativ 300 de substanțe nutritive, și în fructe și legume - 150-200. În plus, omul modern consumă prea puțină hrană vegetală. Pentru a oferi organismului cu micronutrienți necesare pentru anul de a mânca 90-100 kg de fructe și legume 300. Chiar și în sudul România, oamenii sunt limitate la 20-30 de lire sterline de fructe pe an. Apoi a fost salvat și presat de ceai verde.

Ceaiul verde este de 4 ori mai multa vitamina C decat de lamaie, si de 10 ori mai mult decât în ​​ceaiul negru. Conținutul de potasiu în ea de 1,5 ori caise, iar numărul de vitamina F, întărește vasele de sânge, frunze de ceai generală înainte de toate plantele cunoscute. Acesta a găsit un antiulceros vitamina rara U, care se găsește și în varză și alge marine. Din cauza lui, ceaiul verde tradițional japonez dă un pic de fructe de mare.

Pentru că europenii nu sunt obișnuiți cu gustul neobișnuit de mare, ei preferă să folosească ceai sub formă de pastile. Cu toate acestea, japonezii fac același lucru. La urma urmei, chiar și ei nu își permit întotdeauna să toarne o băutură națională ceașcă 10 - și aceasta este minimul pe care este necesar pentru punerea în aplicare a cosmetice, anti-îmbătrânire și efect de vindecare.

Puternic efect anti-îmbătrânire a compactate catechine de ceai verde au fost legate de - antioxidanți, protejează molecula de colagen, ceea ce creează schelet elastic pentru piele, de la degradarea de către radicalii liberi. Conform efectului antioxidant al catechinelor în 20 de ori mai mare decât vitamina C si de 10 ori - vitamina E, care regleaza metabolismul grasimilor si incetineste procesul de imbatranire.

ou TEA JAPONEZĂ. Se amestecă 2 gălbenușuri de ou crud, se presară în lingură de desert (5 g) este măcinată în fabricarea berii praf de ceai verde, se amestecă din nou și să bea (o dată pe zi). Cercetatorii de la Universitatea de Medicina din Tokyo au stabilit: eforturile comune ale biologic active - substanțe de sudură polifenoli și lecitină din gălbenuș de ou - ceai ou normalizeaza nivelul colesterolului total și o creștere de 1,5 ori a cotei sale de „bun“.

TEA LAPTE. O treime dintr-un pahar cu lapte (90 g) se încălzește la o temperatură 35-36o, se amesteca cu o lingura de pudra de ceai verde, se adaugă o treime dintr-un pahar de lapte rece și se amestecă din nou.