Este posibil să bea după sau în timpul mesei

În procesul de studiere a activității de principii organisme au apărut două teorii opuse, fiecare dintre care rezultă din dovezile științifice.

Nociv pentru a bea după o masă - Inlaturarea mituri.

Susținătorii susțin că apa este dăunătoare în timpul sau după o masă, nu pe deplin informat despre mecanismele de acțiune ale tractului gastro-intestinal. Prin urmare, loialitatea de a argumenta teoria că lichidul intra in stomac, sucul gastric dilueaza și bufeuri de alimente, perturbarea proceselor digestive in intestin.
Dar dacă lucrurile au fost exact sub interdicție nutriționiști au fost supe, ciorbe și alte produse alimentare lichide. Stomac - nu doar un punct de oprire, care primește hrană în cazul în care este amestecat și în cazul în care transportate mai departe. Acesta este un sistem complex cu un anumit dispozitiv, precum și orice lichid de la ea merge direct la gatekeeper duodenului, deci nu este în contact cu sucul gastric sau alimente.
Ipoteza că o băutură după ce mănâncă rău - cea mai mare parte un mit. Mănâncă lichid poate fi - nu va apărea pe digestie.

Rău decât apa și rece

Pe de altă parte, utilizarea de daune lichid, după masa de prânz, cină sau micul dejun este evident atunci când vine vorba de băuturi reci care reduc timpul de digestie. Pentru digestie completă nevoie de 3-4 ore de la ingestia de timp, apa rece, se reduce la 20-30 de minute. Acest lucru se datorează faptului că blochează cochila sinteza enzimelor, prin care proteinele nu sunt scindate la aminoacizi. Astfel, în loc de bună, mâncarea este dăunătoare:
se întoarce instantaneu sentimentul de foame, iar persoana începe să mănânce mai mult, ceea ce duce la creșterea în greutate și devine cauza multor boli, cum ar fi disbacterioza, colita, enterita.
alimente neprocesate în mod corect, acționând în intestin, se creează buzunarele de fermentare și a proceselor purulente.
Pe principiul foamei răcirea rapidă a construit fast-food. Meniu de astfel de unități, care este gras, alimente prajite si suc cu gheata, demonstreaza de ce este dăunător pentru a bea după o masă. Burger se spală în jos cu o Coca-Cola rece, senzatia de foame, reducerea timpului pentru o digestie normala si absorbtia de substante nutritive, dar vine un sentiment de sațietate. Prin urmare, vizitatorii sunt obligați să comande un alt lot, care rulează pentru procesul de re-distructivă a tractului digestiv.
Afirmația că băuturile în după-amiaza - este rău, a apărut atunci când este consumată apă rece, umed. Dar pentru sistemele moderne de putere, această teorie nu este relevantă.