Emoțiile și starea omului
Conceptul de „emoție“ a apărut la sfârșitul secolului al 19-lea și este conectat cu numele lui James W. și H. Lange. Conform conceptului lor - emoțiile sunt cauzate de influențe externe, schimbări în oricare din sfera motorie și acte involuntare - inima. Aparand la aceleași senzații și au o stare emoțională, adică Cauză și efect inversat.
W. Cannon a observat această discrepanță și, în plus, a subliniat că reacțiile corpului care apar atunci când diferite emoții sunt similare și nu pot fi explicate prin varietatea de emoții umane. Cannon a crezut că emoțiile corporale se adapteze corpul la situații care necesită o mulțime de energie.
Potrivit multor psihologi, bazate pe faptul că emoțiile nu sunt o stare mentală, este doar răspunsul organismului la situația.
Există teorii care explica natura emoțiilor prin factori cognitivi. Aceasta este teoria disonanței cognitive L. Festinger, prin care disonanță - o stare emoțională negativă care apare atunci când o persoană este de informații contradictorii psihologic despre un obiect.
Emoțiile pozitive apar atunci când rezultatele reale sunt în concordanță cu destinația lor sau de așteptat. Omul cu disonanță este inconfortabil și încearcă să scape de ea, sau prin schimbarea de așteptare sau încercarea de a obține informații noi.
teoria informației cognitiviștilor emoțiilor PV Simon definește stările emoționale calitatea și intensitatea nevoilor individuale și evaluarea pe care le oferă probabilitatea satisfacția. Această evaluare constă în probabilitatea experienței lor înnăscută și dobândită în acest moment este comparat cu mijloacele, resursele necesare pentru a satisface nevoile și informațiile pe termen scurt.
Se pare că omul, conștient sau nu, compară în mod constant informațiile necesare pentru a satisface nevoile de faptul că el are, și se simte emoții adecvate.
Sănătate, activitate, starea de spirit
Bărbatul în cursul activității se trece printr-o serie de emoții, atât pozitive, cât și negative. Conform legii K. Buller, emoțiile pozitive în cursul activităților complexe sunt mutate de la capăt la începutul (elaborarea unui plan de acțiune și de punere în aplicare).
Emoții cu privire la efectele asupra activităților umane sunt împărțite în:
emoții stenic, care ajuta o persoană în activitățile sale prin creșterea energiei și puterea, da curaj în comiterea faptelor și zicători. Persoana în această stare este capabil de multe realizări.
emoțiile astenică sunt caracterizate prin pasivitate, rigiditate.
stările emoționale depind de natura activității mentale, și în același timp, să exercite influența ei. Cu o stare de spirit buna activeaza cognitiv si volitiv activitatea umană.
stările emoționale sunt trecătoare, dar ele reflectă caracteristicile individuale ale persoanei: de la melancolic - starea de spirit minoră, coleric - excitat. Dar mai ales, marea majoritate a oamenilor din toate caracteristicile individuale sunt mediate, indicatori de activitate mixtă, care depinde de ființa umană și starea lui.
Starea de spirit - starea emoțională, care oferă experiențe de culoare și activitățile umane, are o cauză, nu este întotdeauna conștient de om. Starea de spirit se poate schimba sub influența oricăror evenimente, fapte, oameni, mediul natural, sănătatea, munca prestată, studii. Managementul afecteaza starea de spirit de dezvoltare a personalității.
Ținând cont de caracteristicile individuale ale persoanei și impactul asupra emoțiilor sale pot evalua starea lui mentală prin utilizarea testului „stării de sănătate, activitate, starea de spirit“, a pachetului de teste psihologice „Stare“.
Cel mai valoros este o analiză rapidă a dinamicii stării mintale curent conform cu oricare semnificative pentru evenimente individuale sau moduri de învățare și de muncă. Pentru a îmbunătăți bunăstarea lor, creșterea activității și, prin urmare, eficiența, îmbunătăți starea de spirit, puteți profita de un set de exerciții „Comfort“.
emoțiile fundamentale de bază K. Izard pot fi împărțite în pozitive și negative.
starea emoțională pozitivă - interes și bucurie;
stări emoționale negative - durere, furie, dezgust, dispreț, teamă și rușine;
în mod surprinzător - semn negativ sau pozitiv nu explicit al răspunsului emoțional la apărut brusc circumstanțe.
La conectarea emoțiile fundamentale pot apărea astfel de condiții complexe, cum ar fi anxietatea, care combină frica, furie, vinovăție și îngrijorare. experiențe emoționale sunt amestecate, mult depinde de caracteristicile naturii umane, în cazul în care o persoană este prin natura sa un introvertit, el este mai caracteristic de anxietate.
O stare de anxietate constantă poate trece într-o situație stresantă, și, prin urmare, poate provoca o persoană la nevroză și a altor boli, de aceea este de dorit pentru a detecta în timp util prezența unor indicatori de mare anxietate și să ia măsurile corespunzătoare. O modalitate de îmbunătățire a condiției umane, poate fi exerciții ale pachetului „Comfort“, în special psiho-exerciții.
Scala „anxietate situational“ în pachet „Stare“ vă permite să determinați calitativ și cantitativ starea de anxietate care apare ca o reacție emoțională la o situație stresantă.
Auto-evaluarea stărilor emoționale
Mental stres si anxietate joaca un rol deosebit în asigurarea viața umană normală. Înainte de a efectua sarcina sau acțiunea responsabilă la oameni apare excitare emoțională excesivă.
Cel mai adesea, conceptul de anxietate este folosit pentru a descrie o stare emoțională neplăcută sau condițiile interne, care se caracterizează prin sentimente subiective de stres, îngrijorare, teamă, și cu latura fiziologică - activarea sistemului nervos autonom.
Persoana poate evalua starea lui ca liniștită, anxios, sau intermediară între cele două. După executarea cu succes a lucrărilor complexe sau trecerea examenului persoana se calmeaza, starea lui devine prea mare, există un sentiment de încredere.
În caz de eșec, și anume, prost executat de muncă, sau nu trece examenul, se confruntă cu o persoană emoțional un eșec, iar el are anxietate, oboseala, depresie, neajutorare, care conduc la o stare de boală.