Elena Pluzhnikov pop și mutat vertebre cervicale și toracice ce să facă

Elena, zi buna!

Am citit materiale de pe site. Soția mea (44 de ani) popping vertebre la nivelul coloanei vertebrale cervicale si toracice. somn suficient după un chiropractician în stare proastă, sau de somn in masina si mutat vertebre. Durerea dă la nivelul coloanei vertebrale toracice, mana .... Ai un exercițiu care poate fi utilizat în acest caz, și ce? Ai vreun sfat?

Cu stimă,
Anton, București

Instabilitatea Soția ta a vertebrelor cervicale și toracice - vertebrele corpului „mers pe jos“, în sus și în jos ... și a format această pierdere de obicei articulațiilor-vă cu chiropractician ... care nu se poate recomanda dreptul de exerciții care întăresc mușchii scheletici care trebuie să dețină în siguranță, pune pe lor plasa vertebrelor. Nu ești norocos, poate că ai fost unul dintre puținele chiropracticieni, care sunt destul de mulțumiți de dependența directă a pacienților din serviciile contra cost și scutirea temporară de a fi.

Din păcate, o parte din puterea care prezintă articulațiilor în loc duce la pierderea parului de obicei. Aceasta duce la o intindere a ligamentelor și slăbirea articulațiilor. care confirmă vertebrală spontană alunecarea de la locul său numai pe poziția de disconfort în timpul somnului. Walkers vertebrelor conduce la încălcarea rădăcinilor nervoase. prin urmare, durerea iradiază piept și brațul.
Sarcina ta principala - pentru a consolida corsetul musculare pentru a coloanei vertebrale. formează un perete protector puternic, care stabilizarea coloanei vertebrale și pentru a permite vertebrelor du-te în mod spontan la locul lui natal.

Pentru a face acest lucru, începe un exercițiu regulat în mod regulat, și anume, exerciții de exerciții terapeutice orientate.

Vreau să vă avertizez că de la nivelul coloanei vertebrale cervicale să fie glumi, dar durerea în mână poate avea loc violare a fluxului sanguin la nivelul creierului, cu toate consecințele sale.

Vă recomandăm să consolideze întregul coloanei vertebrale și a gâtului mușchii sunt orientate, precum și să aibă grijă de a menține o mobilitate sănătoasă a coloanei vertebrale a articulațiilor. Pentru a vă familiariza cu dreptul intervalul selectat profesional și, dacă doriți să le ordone pot fi găsite aici.