Ekaterina Andreeva, secretul tineretii ei

Ekaterina Andreeva, care este deja de 55 de ani-arata uimitor.

Odată cu creșterea de 176 cm și greutatea 66 kg.

Și odată ce un student, greutatea ei a ajuns la 80 kg.

După aceea, ea nu va parte cu acest sport.

Și acum secretele de frumusete ale Ekaterina Andreeva:

1. Somn în întuneric complet și în frig
2. Treptat trezi la sunete plăcute de trezire
3. Bea apa pura minerale necarbogazoase
4. Consumul de ceai verde numai dintr-o singură foaie
5. În dimineața după începerea gimnastica cu terci de cereale pentru micul dejun
6. alimentație sănătoasă și adecvată. După 19 ore, Catherine mănâncă
7. Numai cumpara alimente ecologice
8. Aflați cum să gătească
9. Restricționarea sare și zahăr
10. exercițiu constant
11. mersul pe jos.
12. Îngrijirea pielii
13. Nu bronza, chiar și în solar
14. Puterea naturii pentru a ajuta tânăr. Du-te la saună, face o mască pentru față
15. Nu fuma, bea doar vin sec
16. cosmetice mai mici
17. Zorov conectat la nutriție și stil de viață de familie. Familia Andreev nu a mâncat carne
18. Cum se poate lucra mai mult timp, să nu se pensioneze
19. Pentru a monitoriza starea lor de spirit
20. căsătorie fericită.

Și, desigur, Catherine utilizează serviciile esteticieni și frumusețe face injecții cu acid hialuronic.

Detalii pot fi citite aici

Ekaterina Andreeva, întotdeauna arată mai tânăr decât lui subțire vozrasta-, tăiați, și nu cunoaște vârsta, ceea ce conduce primul canal poate fi comparat cu fata 25-30ti de ani. Frumusetea ei si fetele tinere nu sunt secrete. Catherine conduce un stil de viață sănătos, joacă sport:

și alimentația corectă. Ea nu mănâncă carne. În meniul său include lider de produse alimentare de cereale, pește, legume și o cantitate mică de fructe. Și lucrul cel mai important în calm veduschey- în relațiile de familie.

secretul tinereții - un mod de viață. Mananca alimente simple, fără zahăr și grăsimi. Consumul de ceai verde. Dormitul cu fereastra deschisă tot timpul anului, ia o spălătură, postul este necesar să se bea un pahar de apă (rece), ștergându-fata si pe gat ceai rece în fiecare săptămână - saună și piscină.

După cum argumentează ea Ekaterina Andreeva, tineret feminin păstrează - iubire! Ea este fericit căsătorit.

Intr-adevar, multe afla mai multe despre cât de mult este de fapt ani Ekaterina Andreeva foarte surprins. Pentru a crede că această femeie tânără este deja 50, este pur și simplu imposibil.

Catherine este interesat de sport și o dietă sănătoasă. Se pare că acest lucru este secretul frumuseții ei. Și, desigur, cred că ereditatea joacă un rol. Aparent, mama sau tatăl ei, de asemenea, pare tânăr.

Potrivit majoritatea prezentatoare de televiziune, ea a fost destul de bine hrăniți în tinerețea lor. Și am dat seama, trebuie să piardă în greutate într-o singură zi. Și, atunci, Catherine restricționați dieta, încercați să păstrați forma ideală.

În acest caz, fumatul. Dar, după cum am văzut, dependența de nicotină în nici un fel influențat de frumusețea și aspectul ei.

Sincer, nu cred că pentru o persoană publică, Ekaterina Andreeva arata ca ceva special.

Desigur, se pare, probabil, mai tânăr decât colegii săi, dar este normal pentru colegii lor de-aceeași vârstă.

Persoanele a căror activitate este legată de ecran, vizionarea aspectul lor, realizând că le ajută să rămână în profesie.

Dar, mai important, cred că este încă un genetica bun.

Ochii ei strălucitoare, a ridicat sprâncene, iar când un zâmbet este exact minus 20 de ani.

Dar uita-te.

Acest lucru este toate femeile de aceeași vârstă, adică, născut în 1961.

acestea sunt toate de aceeași vârstă. Dar, cu dreptul de machiaj și Photoshop, desigur, puteți face pe toate fetele.

Ei au natura dreptului, caracteristicile faciale clare și tinerii care sunt interesați în ochii iubitoare de viață și.

Potrivit mai Ekaterina Andreeva, ea conduce un stil de viață activ și sănătos, joc de sport (sau, mai degrabă, pentru a păstra forma ajută de fitness, yoga, tai chi și pilates), mâncând dreptul de alimente, obtinerea de somn suficient, fă-te de masaj energic.

Asta a spus Catherine într-un interviu:

Adică, Catherine nu bloca informațiile creierului negativ și știe cum să se relaxeze. De asemenea, remarcat faptul că principala lucrare preferată vă ajută să rămână în formă bună. Apropo, mulți tineri lor secrete Ekaterina Andreeva a deschis într-un interviu cu Julia men'shovoy, în „Singur cu toate“. Vezi acest interviu foarte interesant aici.

Ekaterina Andreeva are un aspect mult mai tânăr decât cei 53 de ani. Atât de mulți ani de pe ecran și la fel de bun ca noi. O parte din aceasta a ajutat la Catherine într-o moștenire bună, și chiar mai mult - atitudinea dreptul la viață și la el însuși. Dieta, somn, lipsa de obiceiuri proaste, optimism, și cursuri de fitness regulate (și chiar yoga și Tai Chi) - aici sunt motivele pentru tineret și să promoveze starea de sănătate a prezentatorului bine-cunoscut de Channel One.

Desigur, Ekaterina Andreevna pare atât de tineri, deoarece se pare după sine. Se ține evidența mese, nu consuma junk food și alcool. Desigur, vizitează saloane de înfrumusețare, iar foarte vizionarea pielea lor. exercițiu constant ajuta organismul să se mențină în formă. Și, desigur, machiaj de zi cu zi ajută mai tineri de mai mulți ani.