Efectul furtunilor

Când pământul se mișcă nor scăzut și negru de ploaie, fulgere, tunete, și toate acestea sunt însoțite de rafale puternice de vânt și de ploaie, există anxietate și frică. nori de furtună mari ajunge la o înălțime de 16 km și mai mult. Ei transporta suficienta energie pentru a lumina un oraș mic pentru un an.

nori de furtuna sunt compuse din mase mari de aer, picăturile de apă și particule de gheață. În interiorul nori muta curenți ascendenți puternici și downdrafts. particule încărcate Pozitiv sunt colectate în partea superioară a norului, și încărcată negativ mai greu - în partea de jos. Pământul sub un nor de încărcat pozitiv. fulgere neutralizează nor și sol. fronturi Storm exprimate „umbre electrice“, astfel încât oamenii meteosensitive de multe ori suferă de ea deja de 2 zile înainte de furtună.

Este cunoscut faptul că, în primăvara târziu, de îndată ce începe prima furtuna, unii oameni dureri de cap, crampe în ochi, și a tensiunii arteriale au rămas normale.

În acest caz, energia electrică atmosferic „vinovat“. La urma urmei, corpul uman are, de asemenea, de energie electrică: în cap taxe mai pozitive în picioare - negativ, organismul în sine este neutru. Atunci când o furtună se apropie, creșterea taxei atmosferice. Prin urmare, întregul corp devine prea

fie „pozitiv“ sau „negativ“.

În ambele cazuri, perturbat echilibrul acido-bazic și modifică activitatea enzimelor. În cazul în care o persoană care suferă de boli ale creierului, inima sau sistemul respirator, aceste modificări i o durere de cap provoca. Și în cazul în care o persoană care acționează nu este o furtună simplă, și flash-ul activității solare, puteți obține chiar și bronhospasmul sau tulburări cardiace.

Ajută-te la o astfel de persoană poate. Trebuie doar pentru a elimina taxele „extra“. Sarcina negativă elimină un geam. Suficient pentru a se strânge la el frunții și a stat acolo o vreme. O altă ajută stofa de lână atașat la temple. Pre-necesitatea de a freca bagheta tesatura abanos. Sarcina pozitivă este redusă atunci când mersul desculț pe iarbă sau podea de lemn. Este dificil să se determine care taxa prevalează, deci cel mai bine este de a elimina cele două - nu doare.

De multe ori, după depresia de iarnă urmat de nevroze de primăvară. Originea lor este, de asemenea, ușor de înțeles. Impactul oboseala acumulată pe parcursul iernii, deficiențele de vitamine, schimbarea rapidă a presiunii atmosferice.

Dacă oboseală, insomnie sau somnolență, iritabilitate și sunt în creștere, este necesar să mergi la medic si afla daca se ascunde in spatele ei orice boală. Dacă nu există abateri în starea de sănătate nu a fost găsit, puteți utiliza în siguranță următoarele sfaturi:

încercați să meargă la culcare în fiecare zi, în același timp, dar nu mai târziu de 23 de ore, care va oferi un adormit care se încadrează rapid;

la culcare bea lapte cald, este util pentru fumători hard-core și toate celelalte ca un ajutor sigur, eficient de somn; mai mult șederea în aer liber; Duminică dimineața, indiferent de vreme, este necesar să se dedice o plimbare;

reduce drastic numărul de țigări fumate; chiar dacă vom reuși să reducă doza normală de două sau trei țigări pe zi - este o victorie, și mari;

pe zi, pe stomacul gol pentru a bea „izvor de întărire nectar“: o jumatate de cana de ostuzhennoy apă fiartă în care pentru a stoarce o jumatate de lamaie si se adauga o lingura de miere;

revizuiască programul zilei, astfel încât cel puțin de două ori pe săptămână, timp de o oră pentru a tăia mai mult timp pentru dormit sau de relaxare cu o carte.

Mai plimbare în soare, să ia vitamine, face baie. Și nu doar - tibetan.

Pentru ei, nevoia de a foarfecii cu copaci care cresc din oraș și drumuri pungă de plastic 10-12 inch luminos verde de pin muguri și să le împărțiți în 7 părți. Cade sale de baie cheltui pe un astfel de program: dimineata-seara-dimineata-seara-dimineata-seara-dimineata. Se repetă cursul nu mai mult de o dată la fiecare trei ani.

Se toarnă într-un smalț (această situație, subliniem mai ales) un rezervor, două găleți de apă și aduceți-l la foc până la primele bule. Pentru a coborî porțiunea de apă de pin, și apoi se reduce ora de căldură. În dimineața zilei de supa printr-un filtru de tifon și se toarnă în apă cu o temperatură de 36 ° C, înainte de a lua o baie, este necesar să se măsoare pulsul.

Dacă deja la o temperatură de 38 ° C, pulsul adesea necesar pentru a opri procedura și data viitoare când toate cele 40 de minute pentru a face o baie cu temperatura. Atunci când organismul este adaptat, va fi posibilă creșterea temperaturii apei la 40 ° C

Actoricești bune și băi din colecția de plante aromatice: rozmarin, salvie, flori de tei. 1 kg de colectare din plante se toarnă 3-4 litri de apă rece, pus pe foc, pokipyatit 5 minute și 10 minute la infuzat 10 minute. infuzie încordate se toarnă în cadă, pe jumătate napolnen-. apă clorhidric cu o temperatură maximă de 37-38 ° C. Această baie de durată 20-30 minute util pentru a lua chiar înainte de culcare 1 dată pe săptămână.

Nervii pot fi calmat, și cu ajutorul de ceai din plante.

„Calmantă“ colecție este formată din următoarele componente (în grame):

Menta (frunza) - 33,0; apa treflat (coli) - 33,0; valeriană (rizomi, rădăcini) - 17,0; hop obișnuite (fructe, conuri) - 17.0.

1-2 linguri de colectare se toarna doua cani de apa fiarta, 30 de minute; scurgere. Bea o jumatate de cana de 2 ori pe zi.

efect calmant ușoară asupra sistemului nervos central au următoarele taxe:

tansy (flori) - 30,0; Calendula officinalis (flori) - 30,0; oregano (planta) - 40,0;

mentă (frunză) - 20,0; Valeriana officinalis (rizomi, rădăcini) - 50,0; oregano (planta) - 50,0; Sulfină (Grass) - 50,0; krovavokrasny păducel (flori) - 50,0.

Se prepară infuzie rețetă de mai sus. Ia-o jumatate de cana de 2 ori pe zi.

Valeriana officinalis (rizomi, rădăcini) - 20,0; mușețel (flori) - 30,0; Chimen ordinară (fructe) - 50.0.

Pentru prepararea perfuziei conform rețetei date mai sus. Ingera 1/3 cana de 2 ori pe zi, înainte de mese.

Mentă (frunză) - 30,0; Motherwort cinci lobate (iarbă) - 30,0; hamei ordinară (fructe) - 20,0; Valeriana officinalis (rizomi, rădăcini) - 20,0.

Pentru prepararea perfuziei conform rețetei date mai sus. Ingera o jumatate de cana de 2 ori pe zi înainte de a mânca (post).

Ca un sedativ (oral) este în prezent cele mai frecvent utilizate medicamente farmaceutice gata făcute:

tinctura de radacina de valeriana - 20-40 picături pe recepție;

valeriană extract uscat - 1-2 drajeuri 3- 4 ori pe zi;

gastei tinctura - 30-40 picături pe recepție;

tinctură de ierburi și rădăcini de Eschivarea de bujor - 30-40 picături pentru a primi de 2-3 ori pe zi înainte de mese.