Efectele stresului asupra pielii noastre

Puțini care pot evita stresul de zi cu zi - ambuteiaje, cap, nebun, clienții sunt bugged, soțul cu revendicările, copiii obraznici, vecin perforatoare reparatii permanente ale creierului ... Ne ține în mâinile sale, încercând să ierte și să înțeleagă, să intre în poziția altora. Și, în timp ce kopim resentimente, furie, frica, resentimente, ascunde de la rude durere de inimă.

Din păcate, pielea noastra devine, de asemenea, o lovitură din ea. Stresul poate afecta întregul corp, inclusiv pielea, părul și unghiile. Da, emoțiile au un efect puternic asupra pielii. Deoarece stresul este o parte a vieții, ceea ce contează este modul în care sunt în măsură să facă față cu acest lucru.

Cum stresul afecteaza pielea?

Stresul provoacă reacții chimice în organism, ceea ce face pielea mai sensibilă. De ce? Deoarece adrenalina pe care le arunca aproape zilnic, se pot identifica, de asemenea, probleme cu pielea. Stresul poate exacerba psoriazisul, eczema. În plus, stresul poate provoca urticarie și alte erupții cutanate și febră cauza focar în formă de blistere.

Dacă nu puteți ține stresul sub control, te va controla. În condiții de stres pielii incepe sa produca mai multa grasime, porii si cosuri. Stresul slabeste bariera de lipide a pielii și creează o inflamație internă, reduce funcția imunitar și crește sensibilitatea.

Primele zece semne că a venit timpul pentru a face față stresului:

In timp ce stresul la unele persoane cauzeaza pierderea poftei de mâncare, alții își doresc ciocolată sau o mulțime de junk food. Stresul pune presiune pe toate sistemele corpului, iar dacă există un deficiențe existente, cum ar fi setea, se intensifică. Sub presiunea din corpul incearca sa se reglementeze, și-l puteți întâlni - temporar, prin consumul de alimente. Cele mai comune substanțe consumate sub stres, sunt glucide rafinate, cum ar fi junk food și băuturi carbogazoase, cofeina, nicotina si alcool.

Ați găsit vreodată urme pe corp și nu a putut aminti prejudiciul? Ei bine, cel mai probabil sa întâmplat când erai sub stres. Alimentarea cu sange este redirecționată departe de piele la organele majore, în cazul în care acestea sunt cele mai necesare pentru a combate stresul. Stresul provoacă, de asemenea, eliberarea de endorfine, analgezice naturale, astfel încât lovitura ocazionale pot trece neobservate.

Studiile au arătat, de asemenea, că rănile nu se vindecă. atunci când sunt sub presiune stres. Există o dovadă științifică rezonabilă că stresul poate modifica absorbția unor minerale și aminoacizi esențiali pentru creșterea părului. Conform datelor experimentale realizate niveluri ridicate de stres poate creste nivelurile de prolactina la femei, iar acest lucru afectează absorbția de testosteron și metabolismul. Persoanele sensibile la pierderea parului, aceasta poate duce la subțierea.

Stresul poate duce, de asemenea, la îngustarea arterelor, limitarea fluxului sanguin la nivelul scalpului. Unele saloane de coafură spun că aceasta poate duce la pierderea temporara a parului. Erupții cutanate și mâncărimi ale pielii sunt exacerbate eczema se agraveaza sub stres. Deci, atunci când oamenii sunt în vacanță, pielea lor este mult mai bine.

Stresul poate provoca, de asemenea, eliberarea de histamină, Provocateur chimice reacții alergice. În condiții de stres organismul produce adrenalina, un hormon care poate afecta echilibrul altor hormoni din organism. În plus, stresul pe termen lung incetineste productia de colagen si elastina, care dau pielii elasticitatea, ceea ce duce la deformarea. La femeile tinere pielea își păstrează capacitatea de a sări înapoi, dar procesul de vindecare încetinește cu vârsta și după 40 de ani, efectele stresului pot fi ireversibile.

Ai grija de tine si frumusetea ta!