Durere în dimineața

Dacă în rana de dimineață inferior spate

Te trezești în apel de trezire și primul lucru pe care îl simțiți - durere. Acută sau durere, cursă sau slab - este întotdeauna neplăcut, ceea ce duce la disconfort și produce suferință.

Potrivit statisticilor, sunt dureros de familiare aproape jumătate din populația adultă. În general, pacienții sunt în nici o grabă pentru a face o programare la medic. Gândește-te, un pic apuca, care nu se întâmplă!

O întâlnire cu un specialist, ei cad de multe ori atunci când timpul se pierde atunci când trebuie să înghiți pumni de medicamente puternice și chiar dețin o intervenție chirurgicală. Este posibil să se aducă într-o astfel de stare?

Ce ar trebui să fac?

Dacă durerea apare în mod regulat în dimineața, este necesar să se treacă de control. Dar, înainte de aceste următoarele câteva zile pentru a le viziona, poate chiar să scrie pe o bucată de hârtie: Ce deranjeaza ce este natura durerii, atunci când există și trece. Să acorde o atenție la efectul activității fizice: intensifică durerea în dimineața următoare sau, dimpotrivă, scade.

Cine și în ce cazuri sunt durerea de dimineață:

Oamenii care conduc un stil de viata inactiv sunt adesea prins într-o situație stresantă.

La femeile după menopauză și în timpul sarcinii.

Persoanele cu unele boli ale organelor interne.

Cei care au luat poziție greșită a corpului in timpul somnului.

Fără trafic nu există nici o viață

Nu e de mirare ei spun că ceea ce nu funcționează - moare. Și mușchii noștri: în condiții de inactivitate, acestea se vor atrofia. Iar durerea, în acest caz - primul clopot, care vorbește despre necesitatea de a le face imediat.

Atunci când locul de muncă sedentar încearcă adesea să te ridici, ieși din cabinet, face periodic exercițiile din complexul sala de sport „invizibile“, face unele de fitness și nu uitați să facă exerciții de dimineață. Pe drum spre casă, ieși din tramvai sau autobuz devreme în 1 - 2 oprire și du-te acasă pe jos.

Se așteaptă copii

Durerea, care apare în mod regulat în partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii dimineața, ar trebui să fie alertat. Deci, se poate manifesta un proces inflamator care apare in rinichi sau colica renală. Și dacă există alte semne (febră urinare frecventă, umflături, modificări de culoare a urinei ..) - să informeze imediat medicul dumneavoastră. Studiul este necesară pentru a identifica cauza bolii.

De multe ori, aceste dureri vin și femeile gravide absolut sanatoase. În organism, apar modificări fiziologice, crește stomac, creșterea presiunii asupra organelor interne și a vaselor de sânge, și, ca rezultat, apare durerea. Nu a putut face nimic - trebuie să îndure. receptie necontrolata de medicamente durere, în acest caz, poate fi, ulterior, copii costisitoare.

osteocondrozei

Interesant majoritatea pacientilor - femei, dar cel mai dificil de dureri de spate apare la barbati. Din cauza sarcini excesive asupra coloanei vertebrale în metabolismul cartilajului intervertebral este rupt, ele devin mai subtiri si devin deformate, peredavlivaya vase și nervi - durere. Și dimineața, după trezire durere - primul semn al bolii incipiente. Aceasta boala a coloanei vertebrale nu este letală, dar foarte neplăcut. Ascuțite scăderea calității vieții, limitările în mișcări, dureri chinuitoare care pot agrava, sau, dimpotrivă, diminuează, în cazul în care pacientul a schimbat poziția corpului.

Durere apar în dimineața, și la alte boli ale sale: osteoporoza. osteoartrita, spondilita anchilozantă. scolioză, artrita reumatoida, sciatica. lumbago, benigne si maligne tumori localizate în această parte a corpului, microtraumele si leziuni ale coloanei vertebrale lombare.

S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter

dureri de dimineață și boala, nu sunt asociate cu probleme ale coloanei vertebrale

boli renale inflamatorii (pielonefrită, nefrolitiaza) și natura autoimună (glomerulonefrita) poate duce la dureri de spate, la trezire. De multe ori, după eliberarea de trecere a vezicii urinare. Natura durerii (poate fi atât acute, cât și trăgând) nu se schimba cu o schimbare a poziției corpului, în comiterea mișcărilor. În durerea colică renală adesea radiază (trimite) la partea inferioară a abdomenului. În acest caz, observate aproape întotdeauna schimbări în urinare.

Cum ar fi durerea este în următoarele boli: tuberculoza. accident vascular cerebral. pancreatită. anevrism aortic, apendicita, patologia vezicii biliare, endometrioza (la femei), precum și a altor boli.

Postura pentru somn. recomandări ortopezi

Ortopedul recomanda dormit pe partea ta, cu umărul nu ar trebui să se întindă pe perna și pe saltea. O pernă ar trebui să fie foarte mici în mărime și formă dreptunghiulară și plasată între umăr și cap. Salteaua și perna este mai bine pentru a obține o ortopedică.

Dacă aveți obiceiul de a dormi pe burta sau pe spate, este necesar să se treptat scape de ea. În timpul somnului, aceste prevederi omul musculoscheletale poartă de suprasarcină imens.

Primirea analgezice

Aceasta este permisă numai la recomandarea medicului curant. numire independentă și tratament duce doar la încetarea durerii. aceste medicamente nu are nici un efect asupra cauzei, dar cauzează uneori complicații și are un impact negativ asupra sănătății umane.

profilaxie

După cum puteți vedea, cauzele unei astfel de durere foarte mult, asa ca am nevoie doar să fie analizate pentru a identifica în mod corect boala și de a efectua un tratament de înaltă calitate.

Ei bine, dacă sunteți printre acei oameni norocoși care au un proces de schimbare a sistemului locomotor mai mult tocmai a început, găsiți un bun specialist și fizioterapeuți lunea viitoare începe o viață nouă, în care nu există nici un loc de inactivitate. Dar, asigurați-vă că pentru a găsi timp pentru a vizita și facilități de sport. Doar nu exagerati!

Sunt un al treilea an de dureri de spate mai mici. La început, durerea a început în partea stângă, în fața pieptului. În cazul ultimei coaste și mijlocul penultima a trebuit să apăsați durerea a dispărut treptat. Apoi, durerea a început în piciorul stâng, a declarat că nervul sciatic. Durerea a fugit de la talie la călcâi și înapoi, a apelat la neurolog, a făcut-o grijă. Băncile a pus durerea a scăzut, dar nu a dispărut. Pentru masaj durerea a scăzut. Nu a fost un rănit piciorul stâng nu putea merge, iar acum a început talie. Dimineața, eu nu pot sta pe picioare. Sunt șoferul însuși de dimineața până seara de conducere te rog ajută-mă ce să fac. Banii aspirat din mine, dar nu este bun acolo.

M. Tahir, aveți nevoie pentru a face un RMN a coloanei vertebrale, cel mai probabil au hernie (o boală tipică a conducătorilor auto). După rezultatele RMN au definit tratament. Foarte bine la acupunctura. Există încă posibilitatea de a blocadei farmacologice. Este necesar să se facă educație fizică care vizează consolidarea muschii spatelui.

Alo Am aici o întrebare. Am o durere de spate mai mici doar dimineața. Și astfel a doua zi, în mod normal de mers pe jos, fără durere. În dimineața dreaptă astfel durerea pe care o trezesc din asta. Ajutor, ceea ce poate fi?

Săptămâna Bine ați venit preocupat de durere în spate mai mici. Constant desen, sub sarcină dureri de spate ascuțite. În plus față de talie nu doare nimic. Un an în urmă, am dat naștere, perioada postnatală a fost dificilă, deoarece simfizita, a suferit șase săptămâni, apoi totul a trecut și acum aici, am început o astfel de durere.