Dovlecelul si ou crud grup dieta japoneza

Și, apropo, despre kabachka..Vy stând pe 13 inch sau 14-dnevke? Doar când am fost așezat pe 14 zi a dietei japoneze și nici o tavernă nu a existat nici o urmă.
Acum sunteți a doua zi a dietei?
Aici, la mine, cum a fost aici

1 zi
Micul dejun: cafea neagra.
Pranz: 2 oua fierte, salata de varză proaspătă cu ulei vegetal, un pahar de suc de roșii sau 1 roșii proaspete.
Cina: prajit sau fiert pește, salată de varză proaspătă cu ulei vegetal.

ziua 2
Micul dejun: cafea neagra si biscuiti.
Pranz: prajit sau fiert pește, salată de varză proaspătă cu ulei vegetal.
Cina: carne de vită fiert 200 g, un pahar de chefir.

3 zile
Micul dejun: cafea neagra.
Pranz: ou crud, 3 mari fiert morcovi cu ulei vegetal.
Cina: mere.

4 zile
Micul dejun: cafea neagra.
Pranz: parsnip rădăcină 1 mare sau pătrunjel, prăjite în ulei vegetal, mere.
Cina: 2 fierte oua fierte, 200 g carne de vită fiartă, salată proaspătă cu ulei.

ziua 5
Mic dejun: morcovi cruzi rasi, ușor condimentat cu suc de lămâie.
Prânz: pește mare (500 g), prăjite sau fierte, un pahar de suc de roșii.
Cina: prajit sau fiert pește, salată de varză proaspătă cu ulei vegetal.

6 zile
Micul dejun: cafea neagra.
Pranz: 500 g de salată de pui gătită morcov crud sau varză.
Cina: 2 oua fierte, salata de morcovi cruzi cu ulei vegetal.

7 zile
Micul dejun: ceai.
Pranz: fiert carne de vită 200 g de fructe.
Cina: ce vrei din dieta ta zilele precedente, dar a treia zi.
In ziua a 8-a dietei trebuie repetată.