Din cauza a ceea ce doare cap de craniu
Nu uita, surse de durere care pot aparea in set craniu - stres, lipsa urmelor de elemente esențiale în organism (cupru, potasiu, fosfor, magneziu), etc. stres constant, dureri de spate. lipsa de somn. De asemenea, durerea in craniu poate apărea din cauza unor boli foarte grave - meningita sau o tumoare pe creier.
Din cauza a ceea ce doare cap de craniu mai des?
1. Din cauza dureri de cap de tip tensiune (medicii numesc această durere „casca nevrotic“). Toate senzațiile neplăcute și dureroase apar atunci când creșterea tonusului muscular al gâtului sau a scalpului, si nu se relaxeze pentru o lungă perioadă de timp. Motivul pentru care toată lumea este, probabil, familiarizat cu - o experiență emoțională puternică, suprasolicitat fizic. Durerea poate provoca, de asemenea, obiceiuri proaste - fumatul, alcoolul. clipuri Chiar poartă, cercei mari, poate fi o durere, deoarece au pus presiune pe un punct foarte important pe urechi.
Ceea ce caracterizează o astfel de durere în craniu? Este monotonă, plictisitoare, cu două fețe. Unul devine sentimentul că craniul comprimă în mare măsură pot apărea din când în când inelul - mai puțin de 14 zile pe lună și de a fi cronice - mai mult de 14 zile. Acesta a fost mult timp experții au constatat că durerea în craniul său este tipic pentru persoanele care văd lumea prin ochii unui pesimist. Treptat, toate experiențele și complexele acumulează, și toate rezultatele din durere.
Cum pot scăpa de acest tip de durere în craniu? Ia un sedativ, cel mai bine este de a bea o tinctura de bujor. ceai de musetel. Passiflora. Nu uita pentru antrenamentul autogen. Este un excelent cap de masaj instrument, ajută la eliberarea tensiunii din craniu. Recent, o metodă fiabilă - dureri de cap pieptene folosind perie de masaj. Această metodă crește circulația sanguină și relaxează mușchii, restabilește circulația sângelui.
De asemenea, ar trebui să acorde o atenție la reflexoterapie, exerciții de respirație, și aromaterapie.
2. Din cauza unor probleme cu vasele de sânge. Durere în craniul poate apărea dacă ați crescut nave sau a apărut spasm. Această durere este tipic pentru cei care sunt foarte mici mișcări, se află în mod constant. De asemenea, dureri în craniu pot apărea din cauza distonie vasculare, osteocondroza. Capul meu doare complet întreaga durere, pulsatila, dă whisky-ul, există un sentiment de slăbiciune. Toate aceste simptome sunt agravate de diferiți factori - schimbare a vremii, la femei inainte de menstruatie. Aici, acasă căi de atac nu pot ajuta, trebuie să utilizați spazmalitiki - no-spa, sutorogen. Elibereaza-o astfel de durere în craniu poate uda comprese, masaj al capului, gâtului, ceai de plante cu păducel, balsam de lamaie, cudweed. Este imposibil pentru persoanele cu această problemă de cafea utilizare.
3. Durere în craniul din cauza unei migrene - durere este de nesuportat să îndure, dă pe pielea capului. Migrena apare din cauza lipsei de serotonină. Migrena este tipic pentru femei, apare după 25 de ani, un atac de la 5 ore la 4 zile. În plus față de durere în greață craniu, vărsături, sunete enervante și lumină. Aici trebuie să mănânce mai întâi, vasodilatatoare, și apoi vasoconstrictor vice-versa. Ajuta un masaj blând,
4. Durere în craniul din cauza unei diete necorespunzatoare. Acesta a fost mult timp dovedit de oamenii de știință, că apariția durerii asociate cu utilizarea produselor care nu persoana potrivită. Deoarece unele substanțe sunt conținute în produsele afecta foarte mult vasele de sânge. De exemplu, un impact „tiramina“ negativ, conținută în smântână, murate pește, crabi, creveți, bere, carne și cârnați.
De asemenea, afectate în mod negativ și de nitrat de sodiu, este foarte mult în chips-uri, biscuiti, cuburi de Bouillon.
Este necesar să se acorde o atenție la produsele alimentare care contin cofeina. Ele pot provoca durere pulsatilă craniană și slăbiciune, confuzie, anxietate, frica, greață și insomnie. Pentru a evita astfel de probleme nu apar, este necesar să se urmeze o dieta.
Prin natura durerii în craniu vă puteți da seama care este motivul pentru care ea a venit:
1. Mă doare capul întreg - o boală infecțioasă și rece comune.
2. Aching frunte - boala de ochi.
3. Incendiile din whisky, dă în spate - o probleme de vas.
4. Hoop craniana - durere din cauza stresului.
5. Durere în templu cu o singură mână - o migrenă.
Amintiți-vă, în cazul în care există durere în craniu, în același timp, au apărut amețeli, vedere slabă, ar trebui să consulte imediat un medic, este doar o parte din motivele pentru care sa produs, acestea sunt multe, de exemplu, diverse leziuni la nivelul capului, boli infecțioase, probleme ale coloanei vertebrale, etc. - din care toate pot afecta aspectul durerii.