Dieta - reteta supa de ceapa si meniu - Simptome si tratament de remedii populare la domiciliu
Aceasta dieta vă permite să piardă 5 kg într-o săptămână. Nu poate fi împreună cu ceapa dieta bea alcool, zahăr, pâine, sucuri dulci. Este necesar să se bea cel puțin 2 litri de lichid pe zi. supa de ceapa pot fi consumate in orice cantitate.
Rețetă pentru supa de ceapa
Un cap mic de varza 6 cepe medii, două păstăi de ardei verde, cub de legume sau morcovi tocate marunt si verde, 30 g. sare de țelină, uscate coji 1 bulb medie.
Shred varză, ceapă și ardei tăiate în inele și jumătate, cotlet de țelină. Legumele se toarnă apă rece, aduce la fierbere, se fierbe timp de 10 minute. După aceea, reduceți căldura la cel mai mic și se fierbe până când legumele sunt fragede. Sare dupa gust, maruntite cub și se amestecă. Ceapa tăiată mărunt și prăjit într-o tigaie cu ulei vegetal până capătă o culoare aurie. Se adauga morcovii si telina cubulete. Amestecul rezultat a fost să treacă într-o tigaie și se încălzește la foc mediu timp de aproximativ 10 minute, amestecând din când în când. Apoi se adaugă varza tocata fin, cartofi cubulete si se fierbe timp de 10 minute. Se toarnă fierbere legume de apă și sare după gust și se aduce la fierbere. Ceapa coaja înainte de a mânca supa eliminat.
Dieta „supa de ceapa“ - meniu:
Prima zi. Supa de ceapa si orice fructe, cu excepția bananelor și a strugurilor;
Ziua 2. Supa de ceapa si orice legume (proaspete, fierte sau fierte). Acesta poate fi un pic de cartofi fierți sau copți cu puțin unt;
Treia zi. Supa de ceapa, legume (cu excepția cartofilor), fructe;
Ziua 4. supa de ceapa, legume și fructe. Puteți mânca două banane și un pahar de lapte degresat;
5-a zi. Supa de ceapa, 500 gr. carne de vită fiartă, pui, roșii, în orice cantitate (fara piele) sau pește;
6-a zi. Supa de ceapa, 500 gr. carne de vită fiartă, varză, castraveți, ardei gras verde;
7-a zi. supa de ceapa, un orez brun pic cu legume, suc de fructe fara zahar.