Dieta pentru tratamentul constipației - bisturiu - informații medicale și portalul educațional

Cele mai multe dintre Constipația este asociat cu stilul de viață și dieta. Acestea se numesc alimentare. Lipsa în dieta de fructe și legume, tipuri de diete la modă, și, în plus, nu este foarte user-friendly de toaletă în birou, mult timp stând în blocaje de trafic, precum și scaunul este garantat. Constipatia se numește descărcarea scaun de întârziere mai mult de trei zile. Pentru a scapa de constipatie este o dieta necesară, consolidarea funcției motorii a intestinului. E. Este necesar să se introducă produse care ar stimula intestinele.

Produsele care pot servi ca stimuli mecanici și fizice la intestin. Astfel de produse sunt pâine cu adaos la aceasta de tărâțe, pâine de secară din făină de grâu și boabe de cereale. De asemenea, este util pentru tratamentul constipației este vitamina B1. El este în cantitate mare în pâinea făcută din făină de grâu, orz și hrișcă în terci. De asemenea, este util în cazul constipației este decapat sau varză proaspătă, napi, morcovi, castraveți, roșii, verdeață, trebuie să includă în dieta de o varietate de salate de fructe sau legume. Salate trebuie să fie îmbrăcat cu ulei de măsline. stimula usor activitatea intestinelor si fructelor uscate - .. smochine, prune, mere uscate, etc. Trebuie seara impregnare fructe uscate (caise, prune, caise, smochine), după umflarea să mănânce 5-6 boabe de două ori sau de trei ori pe zi. formă de fibră pectină și condiții normale pentru microflorei intestinale benefice, poate suprima putrefacția. De multe ori trebuie să bea compot de fructe uscate. Util este sfecla fierte si produse lactate - iaurt, chefir sau Biochefir. În caz de constipație, ar trebui să mănânce produse lactate fermentate numai proaspete și numai sărate.

Inainte de a merge la culcare, ar trebui să bea lapte pentru băuturi fermentate care nu conține zahăr. Și în dimineața pe stomacul gol, aveți nevoie pentru a bea un pahar de apă minerală sau un pahar de apă, care, în seara a fost înmuiată prune, felii de lamaie, stafide, baut dimineata pe stomacul gol poate stimula calitativ intestinelor.

În apă, în plus, aveți opțiunea de a adăuga o linguriță de miere. De asemenea, trebuie să mănânce cereale, care sunt bogate în fibre vegetale - orz și hrișcă. Porridge ar trebui să fie fierte sfărâmicios, nu lipicios. Carnea ar trebui să fie fierte felii. Rolul este, de asemenea, jucat de temperatura alimentelor. preparate reci pot stimula activitatea intestinului. Este, de asemenea, utilă pentru funcționarea intestinelor și de alge marine, este compus din mai multe substanțe nutritive, este bine în intestine sa se umfle.

alimente dietetice pentru constipație

Dacă alegeți o dietă pentru tratamentul constipației, puteți utiliza alge marine uscate, de pre-umectarea. Cum pot scapa de constipatie? Constipatia este una dintre cauzele de intoxicare. Persoanele care suferă de constipație, nu sunt doar degradate tenul, dar ele pot fi formate de asemenea boli de piele ca seboree gras, acnee și diverse alergii. Pentru a realiza eliminarea constipație o dată pe săptămână pentru a face o clismă pentru a curăța colonul. Do clisma in timp ce culcat pe partea dreaptă, sau culcat pe spate sau îndoire genunchii și ridicați coatele. Intestinele vor lucra în mod regulat, în cazul în care, în același timp, face exerciții mai specializate și genuflexiuni (într-o poziție special creată pentru natura evacuare a deșeurilor).

Utilizarea este de nedorit clisma laxativ în schimb, pentru că, în comparație cu clisma laxativ nu ajuta la curatarea colonului și eliberarea de constipație. Trebuie sa bei suc de prune, decoctul de mere uscate, prune sau cireșe uscate, suc de ridiche, acru, varza marinate, varza este de asemenea utilă saramură cu drojdie.

Ar trebui să bea mai multă apă - aproximativ 1,25 cesti de apa pe 10 kg greutate corporală. Poti pune la cale o constipație pe bază de plante de specialitate, care sunt tranzacționate farmacii. Când luați un ceai laxativ, trebuie să respectați cu pauze pentru a nu apărea din relația lor, în cazul în care intestinele nu sunt capabili să lucreze în mod independent. Puteți bea castravete murătură ca un laxativ - patru cani pe zi. Pentru a scapa de constipatie, este necesar să se adapteze puterea.

Dieta în caz de constipație este de mare importanță. Trebuie să aveți produse cu un efect laxativ usor. Pâine neagră (grâu sau făină integrală), produse lactate, legume și fructe (acru, proaspete și uscate), sucuri de legume, hrișcă, mei, ulei nerafinat. În acest din urmă caz, de altfel, nu este natura colesterolului - acesta este conținut numai în grăsimile animale.

Caracteristici principale diete terapeutice

diete terapeutice prescrise în timpul tratamentului și în timpul perioadei de recuperare. Există 10 diete de bază. Acestea includ doar acele produse care au toate vitaminele necesare și utile pentru organism. Exclusă desigur, acele produse care sunt dăunătoare pentru diagnostic particular.

Tratamentul Hemoroizi de constipatie cronica

Una dintre cele mai comune cauze de hemoroizi - este constipație. Pentru tratamentul acestei boli a lua medicamente laxative, se recomanda masaj abdomen, de a mânca, de a face exerciții, a muta mai mult, bea mai multe lichide.

Rigidizarea scaun: simptome, tratament

Durificarea scaun caracterizat printr-un grup de simptome: nu scaun mai mult de 48 de ore, procesul este împiedicat golirii, flatulență, dureri abdominale. Pentru a scapa de boala ar trebui să bea multe lichide, și supliment de fibre dieta.

Laxativele pentru constipație

Astăzi, gama are o mare selecție de laxative. Multe dintre ele au anumite contraindicații. Orice laxativ nu trateaza cauza constipatie, acestea permit doar pentru a curăța rapid intestine.