Dieta pentru artrita reumatoida artrita articulațiilor, nutriție, dieta de zi

Dieta în articulații cu artrită reumatoidă este una dintre cele mai importante componente ale tratamentului comprehensiv al bolii. Deoarece leziunile artritice ale aparatului motor al persoanei se dezvoltă pe fondul proceselor patologice interne ale corpului, nutriție este un factor important pentru o recuperare rapidă.

Caracteristicile bolii

Artrita reumatoidă (RA) - un eșec sistemic al întregului organism, care este autoimună în natură și afectează articulațiile, organele interne, cum ar fi inima, rinichii, plămânii.

Boala poate afecta practic toate articulațiile aparatului cu motor, deoarece, de regulă, o amendă, iar apoi sa mutat la articulații mai mari. In tip reumatoid imbinarilor leziunii sunt afectate într-un mod simetric.

Boala poate duce la astfel de consecințe:

• Imobilizarea articulațiilor și membrelor;
• pentru persoanele cu handicap;
• Incapacitatea de a self-service;
• handicap;
• Moartea.

tratamentul RA

Pentru tratamentul artritei reumatoide, metode astfel:

1. droguri tratament conservator;
2. Chirurgie;
3. Tratamentul Neconventional de medicina tradițională;
4. terapie și masaj fizică;
5. fizioterapie;
6. dietă alimentară;
7. Prevenirea recidiva a bolii.

prognostic favorabil în tratamentul artritei reumatoide este dependentă în mare măsură de tratament în timp util la personal calificat și în conformitate cu instrucțiunile medicului pe parcursul întregului curs al terapiei.

produse alimentare nevalid

Dieta de masa pentru artrita reumatoidă se bazează pe principiile №10 nutritie dieta.

Efectuarea dieta, experții ia în considerare următorii factori:

• Stadiul de dezvoltare a RA;
• Curenții Forma și caracteristicile de fază ale bolii (forma acută sau cronică perioadă);
• Prezența organelor și sistemelor de înfrângeri interne;
• Consumul de medicamente în timpul tratamentului.

principii de putere

Nutriție Dieta în artrita reumatoidă:

1. Elimină utilizarea produselor interzise în RA:

• Limitarea utilizării de alergeni care provoacă apariția reacțiilor alergice (în mod individual pentru fiecare pacient);
• Reducerea consumului de fructe citrice, roșii, vinete;
• ceai tare, cafea;
• carne grasă (porc, rață).

1. Ori de câte ori este posibil, stick la o imagine dieta vegetariana (in timpul zilei ar trebui să mănânce 150-200 grame de fructe și legume 250-300 g);
2. Dieta includ pește gras (ulei de pește - un depozit bogat de acizi grași omega-3 și vitamina D);
3. Evitati alimentele care irita sistemul digestiv, rinichii și ficatul:

• condimente iuti;
• Băuturi alcoolice;
• ciocolată;
• Alimentele care contin cantitati mari de colesterol rău.

1. Mananca alimente care conțin componente de calciu:

• alimente fermentate cu conținut scăzut de grăsimi;
• Frunzele sunt verzi;
• Produse din soia.

1. Controlați propria greutate corporală.

produse interzise

Din dieta de meniu pentru artrita reumatoidă este necesară pentru a exclude următoarele produse:

• Carne de bulion bogat;
• bulion Fish;
• sos de ciuperci;
• cărnuri grase (carne de vită, miel, porc);
• produse lactate în grăsimi;
• afumate;
• Conserve;
• muraturi;
• Produse de patiserie;
• alimente reci sau calde.

Dieta în RA acută

progresia faza acută a artritei reumatoide însoțită de dezvoltarea de reacții inflamatorii pronunțate în cavitatea articulații deteriorate (monoartrită la unul sau la mai multe poliartrite). De asemenea, acest stadiu al bolii este caracterizată prin febră, limfadenopatie.

În tulburarea acută artrita reumatoidă se observă procese de schimb de anumite substanțe, în special hidrați de carbon, apă și sare. Datorită permeabilității crescute a pereților vasului și există retenție de sodiu lichid în țesuturi.

Caracteristici de masă №10 la o artrită acută în timpul următoarele:

1. aportul caloric este redus la 1700-1800 kcal pe zi;
2. porție de carbohidrați acceptabil pentru 1 zi este 250-300 g;
3. Reduceți cantitatea de carbohidrați (de exemplu, 25-35 g de zahăr pe zi);
4. porțiune permise de proteine ​​70-80 g pe zi, din care 60-70% - proteine ​​de origine animală;
5. Reducerea aportului de grăsimi la 70 g pe zi (25% - grăsimi de origine vegetală);
6. Volumul de lichid este consumat în decurs de 1 litru din zi;
7. Abstinența de alcool;
8. Limitarea aportului de sare (3-5 g permis pe zi);
9. Excluse din dieta de feluri de mâncare gata sărate (muraturi, hering, murături, pește de apă sărată);
10. Noi includem în dieta dumneavoastră o multime de vitamine (fructe, legume și gata complex de vitamine de la farmacie).

Pentru o dieta adecvata în timpul dietei acute artrita reumatoida ar trebui să ia un tratament termic adecvat. Cel mai bun dintre toate produsele sunt aburite sau de gătit.

Trebuie sa mananci de 5-6 ori pe zi. Principiul de bază al tuturor diete - consumul de mese mici, de multe ori.

zile de repaus alimentar

Artrita reumatoida implica dieta care cuprinde zile de repaus alimentar care au din ce în ce contribuie la normalizarea metabolismului organismului sănătos afectat cu boala. Expertii recomanda repaus alimentar 1 zi timp de 7-10 zile.

Unii pacienți eronat confunda zile de repaus alimentar cu greva foamei, ceea ce nu este absolut corectă.

Noi oferim următoarele opțiuni de luat masa pentru zilele de post în poliartrita reumatoidă:

dieta aproximativă

Acesta oferă următoarele dieta dieta pe scara larga pentru poliartrita reumatoida de zi:

• Mic dejun - 2 oua, hrișcă, ceai slab;
• Pranz - supă vegetarian, 1-2 din chiftelele de carne macră aburit tăiței, fructe fiertură de fructe uscate;
• Snack - conținut scăzut de grăsime brânză de vaci cu fructe uscate;
• Cina - orez cu o bucată de pește fiert, ceai, cookie-uri;
• În al doilea rând cina (aproximativ 20:00) - iaurt cana sau iaurt.

Dieta pentru tratament medical

produse alimentare dietetice este un tratament complementar pentru artrita reumatoida. Baza de aceeași devine medicamente pentru terapie de medicamente a căror acțiune poate duce la dezvoltarea de efecte secundare.

In tratamentul RA sunt luate astfel de medicamente Grupa:

1. medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS, cum ar fi diclofenac, ibuprofen, indometacin);
2. medicamente hormonale (corticosteroizi, cum ar fi ketanog, betametazonă);
3. medicamente de bază (de exemplu, metotrexat, sulfasalazină, immard)

Efectele secundare ale medicamentelor următoarele date:

• Iritarea mucoasei sistemului gastric;
• Funcționarea tulburare de trombocite;
• Dezvoltarea Hiperazotemia;
• Violarea ficatului;
• catabolism;
• Formarea osteoporozei;
• tulburări de metabolism electroliti;
• Dezechilibrul metabolismului substanțelor carbohidrați și lipide.

Având în vedere probabilitatea ridicată de reacții adverse la acțiunea medicamentelor active în tratamentul artritei reumatoide, expertii recomanda sa adere la recomandările specifice în dieta.

Dieta pentru tratament medical se bazează pe următoarele principii:

1. Suplimentarea este necesar să se efectueze numai după consumul de alimente;
2. Evita o supradoză;
3. Alimentele trebuie divizată în 5-6 doze egale mărunțit pe tot parcursul zilei;
4. Meniul ar trebui să includă alimente care sunt blând pe tractul gastro-intestinal;
5. Când primiți medicamente hormonale, este necesar să mănânce mai multe produse lactate care conțin proteine ​​și calciu;
6. Cantitatea de zahăr și sare nu trebuie să depășească limitele admisibile (care contribuie cu retenție de potasiu în organism).

Mesele în remisie

Remisia în artrita reumatoidă este realizată, de regulă, după un lung curs de tratament medical. Deoarece artrita nu este complet vindecat, boala poate fi transferată de la starea activă în faza acută de remisie asimptomatice.

Cu toate acestea, pentru a menține o înaltă calitate a vieții și pentru prevenirea reapariției artritei reumatoide este necesară pentru a continua să monitorizeze modul lor de putere.

Expertii recomanda sa ramanem la principiile de bază ale dietei și №10 cu remiterea de daune comune reumatoide.

Distinge caracteristici o astfel de dieta in remisie:

1. Creșterea cantității de aportul de proteine ​​la 80-100 g pe zi;
2. Limitarea consumului de zahăr și produse cu carbohidrați ușor digerabili nu pot fi înlăturate, precum și în timpul etapei acute a bolii;
3. Dieta poate include un ceai slab cu lamaie sau cafea cu lapte;
4. Cantitatea de utilizare a clasei de legume Solanaceae (tomate, cartofi, vinete, ardei) ar trebui să fie limitată;
5. Meniul conține un produs bogat în astfel de compuși:

• Acizii grași omega-3 polinesaturați (pește gras);
• Vitamina D (ulei de pește);
• Calciu și fosfor (scoici, creveți, macrou, sardine);
• Calciu (scăzut de grăsime brânză de vaci, brânză).

Obține rezultatul terapeutic rapid în tratamentul artritei reumatoide a articulațiilor depinde de respectarea tuturor recomandărilor medicului reumatolog. Remisia se realizează prin primirea respectarea medicatiei si dieta adecvata pentru un anumit diagnostic. În cazul în care pacientul nu primește asistență în timp util, timp de 5 ani, pacientul dezvoltă un handicap. Ai grijă de sănătatea ta!