Dieta Natalia Oreiro este acum - viața mea
Dieta Natalia Oreiro acum!
Natalia Oreiro acum!
Natalia Oreiro acum dieta ei:
• Micul dejun: include pâine prăjită și o ceașcă de cafea reale cu lapte
• Pranz: legume proaspete sau prăjite, nu o mare parte din paste cu o felie zapechnoy în folie de pește și fructe de sezon
• Cina este format din cuptor supa de fructe și legume din cereale
• În timpul zilei, poate bea un jeleu de coacăze gros
• Micul dejun: ceai de plante fara zahar si biscuiti sau iaurt de băut
• Pranz: ardei, fructe de sezon umplute cu legume sau piper tocană de legume și o porție mică de paste din grâu dur
• Pentru cină, puteți lua: fructe de sezon, carne de pui fiert si Gustav fiertură de linte
• Și în timpul zilei nu este la fel de mare gustare: jeleu
Natalya a plătit întotdeauna o mare atenție la sport, în mod corect considerând că nu da timp suficient Exercitarea este ușor posibil și să uitați în cele din urmă cu privire la starea figurii, după ce a pierdut-o. Înainte de nașterea actriței copil face zilnic jogging dimineața, el a venit la sala de sport și iubit gimnastica. Și imediat, dacă o astfel de oportunitate din nou, o mamă tânără ar reveni la acest mod de viață și de formare.
Nu există nici o îndoială că Natalia suficient de repede din nou adus în fața noastră pe ecranele noastre - determinarea actrita nu ar fi lăsat-o să stai acasă în clasă numai treburile casnice. produse alimentare și modul de viață ei nu este complicat - vei putea, de asemenea, posibilitatea de a adopta normele sale pentru ajustarea treptată a cifrelor, sau să-l mențină și pentru a combate obezitatea.
înregistrări interesante
- intestin subțire
- Acțiunea Thai masaj
- după masaj,
- Guașă spate masaj
- Harta acupunctelor
- Vergeturile dupa nastere