Dieta Lera Kudryavtseva

Dieta pe baza de prescriptie pentru pierderea in greutate de Lera Kudryavtseva

Nimeni nu a văzut Leroux Kudryavtsev completă. Dar Lera declară în mod constant că niciodată dieta. Această afirmație este adevărată numai o parte. Pentru că nu s-ar îngrășa încă mai trebuie să pună ceva efort. Asta e doar ei nu sunt axate pe utilizarea anumitor dieta, și de a crește cheltuielile de calorii. La inaltime 167 cm greutate ei 51 kg.

Cum, atunci, Lera Kudryavtseva scapa de calorii in plus?

Regula de bază - este un ritm nebun de stele de viață. O mulțime de diferite activități importante nu contribuie la acumularea de grăsime naturală în timpul zilei. Adăugați la acest fumat, mesele neregulate, cafea, și veți înțelege de ce Lera nu îngrașă. Unele cunoștințe despre diete și Lera Kudryavtseva nutriție adecvată poate fi sustrasă din programul „Mănâncă și să crească subțire“, care a început pe unul din canalele. Dar, din păcate, asigurările de conducere, îi place să gătească și este puțin probabil că va fi în măsură să profite de această cunoaștere.

Astfel Lera Kudryavtseva dieta constă în întregime din stilul de viață pe care o conduce:

- ritmul nebun de viață și de o lipsă totală de somn și de odihnă / tir, partidele seculare /;

- obiceiurile proaste sunt fumatul și cafea;

- lipsa de dieta / snacks-uri alimentare restaurant proprii și mese /;

Acest sistem de pierdere în greutate este eficient pentru o lungă perioadă de timp, și face Leroux Kudryavtsev una dintre cele mai atractive femei din show business românesc, dar nu să conducă la păstrarea sănătății. Prin urmare, este mai bine să se folosească alte exemple, mai utile salva greutatea dorită fără prea mult rău pentru sănătate, cum ar fi dieta Larisa Dolina.