Dieta anginei - unul dintre tratamentele

Dieta anginei este importantă. În stadiile inițiale ale bolii are chiar o valoare medicală separată, care este, utilizarea exclusivă a regimului alimentar este capabil de a suspenda dezvoltarea aterosclerozei, care este baza de boli coronariene si angina pectorala.

Masa pentru angina pectorala - principii de bază

Angina - aceasta este una dintre manifestările bolii coronariene (CHD), care se dezvoltă pe fondul aterosclerozei. Ateroscleroza, de asemenea, se dezvoltă în tulburări ale metabolismului lipidic: aportul de cantități mari de grăsimi animale promovează formarea de colesterol „rau“, care este depus în pereții vaselor de sânge sub forma de placi aterosclerotice, determinând o reducere a lumenului vascular. Printr-o astfel de îngustate arterelor coronare la nivelul muschiului inimii devine suficient oxigen si dezvolta o foame cronica de oxigen. Când activitatea fizică a cererii de oxigen miocardic este crescut, cauzand ischemie (insuficienta de oxigen acută) și celulele l durere atac.

Pentru a preveni progresia anginei, trebuie să se schimbe complet stilul lor de viață, inclusiv nutriție. Numai activitatea fizică constantă, nutriție bună și obiceiurile dăunătoare evitarea poate ajuta la prevenirea complicatiilor severe ale bolii coronariene.

Dieta cu angină nu trebuie să conțină produse de origine animală grase. Singura excepție este gras pește de mare, care a fost compus din grasimi Omega 3, are o influență pozitivă asupra metabolismului colesterolului.

angina indezirabili si excesul de greutate: această sarcină a crescut asupra mușchiului inimii, care, în condițiile lipsei de oxigen și așa mai funcționează în modul de urgență. Prin urmare, tratamentul anginei de putere ar trebui să excludă carbohidrati digerabili (briose, prajituri, bomboane, și așa mai departe). Ele pot fi utile pentru a înlocui glucide complexe în legume, fructe și cereale.

Acesta ar trebui să reducă, de asemenea, cantitatea de sare. Acest lucru va conduce la o scădere a sarcinii asupra inimii prin reducerea volumului de sânge (sare atrage apa în sine). Pentru ca produsele alimentare nu părea destul de insipide, în loc de feluri de mâncare obișnuite dosalivaniya este mai bine de a folosi ierburi proaspete: patrunjel tocat, marar marar: beneficiile si dauneaza de condimente parfumate. coriandru și alte lucruri.

Astfel, o dieta cu o boală cardiacă ischemică (angină), ar trebui să constea:

• frecvente mese mici de putere fracționară: cum să piardă în greutate cu gustări între mese a scrie;
• produse alimentare ar trebui să fie aburit, tocană sau tocană; din alimente prajite vor trebui să dea;
• dieta ar trebui să fie variate și să includă alimente, atât pentru animale și origine vegetală;
• Produsele care contribuie la valori crescute ale colesterolului în sânge și circulatorii problemele ar trebui să fie excluse din dieta.

Mesele la inima anginei

În ciuda limitărilor, puterea anginei pectorale ar trebui să fie rațional, adică să includă toate ingredientele necesare (proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine, săruri minerale și oligoelemente). Dar, în același timp, pe care doriți să limiteze aportul de alimente care ar putea dăuna organismului.

Carbohidratii ar trebui să fie obținute din legume, fructe, cereale, paine integrala. Proteinele - din carne conținut scăzut de grăsime, pește (în principal fiert), lapte degresat și produse lactate. Grăsimi - legume 1/3 din total, o dată pe săptămână puteți mânca pește gras, care conțin grăsime îmbunătățește imunitatea.

Dieta de pacienți cu boală coronariană ar trebui să conțină o cantitate suficientă de alimente alcalinizante. Acest lapte, legume, paine integrala, orez, ouă, cod. Acest lucru contribuie la îmbunătățirea organismului și de a îmbunătăți metabolismul.

Acesta ar trebui să consume, de asemenea, mai multe alimente bogate în potasiu și magneziu (în aceste minerale în special nevoile musculare cardiace). Potasiul se găsește în banane, varză, caise uscate caise uscate Cât de util - vitamine pentru organism. Magneziu - nuci, morcovi, sfecla, cereale.

Toate aceste produse sunt în măsură pentru a satisface cererea organismului in vitamine si minerale. In primavara, atunci când fructele și legumele mai puțin, puteți lua suplimente de vitamine si minerale.

Pacienții cu boală coronariană și angină pectorală, ar trebui să adere la o viață de nutriție bună. Dieta pentru angina - este unul dintre tratamentele pentru aceasta boala