Dieta №2 nou stil de viață, nu este atât de înfricoșător

Pe o dietă №2 sau altfel „Tabelul - 2“, ne aflăm în legătură cu diagnostice, cum ar fi gastrita cronică sau colita, precum și în anumite boli ale rinichilor și ficatului. Adesea, aceasta dieta de vindecare este prescris după o intervenție chirurgicală la stomac, astfel încât organismul reconstruit rapid în modul obișnuit. Pe scurt, produsele alimentare de sănătate de tipul destinat să protejeze organele gastro-intestinale de impactul ascuțit, care posedă unele produse.

Dacă medicul dumneavoastră a prescris dieta №2, atunci acesta are un motiv bun, nu ar trebui să ignorăm atribuirea. In plus, dieta terapeutica pentru gastrita nu înseamnă că trebuie să mestece alimente fără gust. Chiar și cu multe limitări, №2 de masă pot să placă o varietate de mâncăruri delicioase.

Caracteristici dieta nr.2

Principalul obiectiv - de a crea pentru organele digestive, cum ar fi dieta mai sparing posibil. Durata depinde de indicații medicale.

Toate produsele sunt prelucrate termic în toate modurile, cu excepția prăjire.
Feluri de mâncare sunt zdrobite în măsura în care este posibil.
Banned toate condimentele picante, inclusiv sosuri.
mese, care sunt digerate excluse pentru o lungă perioadă de timp.
Dieta: 4-5 ori pe zi, la intervale regulate.

Dieta №2 »: se poate și nu se poate

preparate din carne și pește

Excelente alimente dietetice obținute multivarka. Cantitatea maximă de substanțe minerale utile stocate în produse.

Supe pe carne sau supa de pește nu ar trebui să fie saturat, sau trebuie să ia mai puțină carne sau gatiti un bulion secundar.

Aici, de asemenea, interdicția se aplică numai metodelor de preparare. Nu poate fi criptat sau fiert tare. Dar omlete sau ou aburit în smyatku - te rog.

Aici dieta №2 favorabile pâine albă și produse de patiserie din făină de grâu, puteți mânca biscuiți fără cremă și cookie-uri. Dar, în stare proaspătă de la cuptor de pâine este cel mai bine lăsat pentru mâine.

Fanii de lapte, brânză proaspătă și iaurt norocos. Ca parte a numărului de dieta 2 toate permise. O precizare despre lapte proaspăt - nu este necesar să bea ochelarii.

Toate fructele tari, cum ar fi mere, pere. excluse. Deosebit de dăunătoare pentru pereții stomacului citrice deteriorat si ananas. Este necesară prudență și fructe de pădure proaspete și fructe moi caise și prune. Una sau două este posibil, dar numai dacă doriți cu adevărat. Gestiona mai bine piure de fructe pentru copii.

Cereale și paste

Admis și chiar util pentru gastrita și colita grișul și fulgi de ovăz, și orez moale bun. Hrișcă este exclusă. Paste din soiuri ineglae făină, mai bine vermicelli bine.

În nici un caz să fie: bauturile dulci carbogazoase, cafea neagra si alcool, sucuri.

dieta zilnică aproximativă de meniu 2

Micul dejun. caserola brânză de vaci cu miere, ou fiert, ceai cu menta.
Masa de prânz. Supa de legume și fulgi de ovăz, coapte file de cod cu legume, afine jeleu.
ceai de după-amiază. caserola de legume, compot de fructe.
Cina. Chiftelute cu paste pentru un cuplu. salată de sfeclă. Ceai.
Inainte de a merge la culcare. Burete cu gem tort și ceai cu lapte.