Determinarea nivelului de aptitudini fizice a elevilor din ciclul primar de vârstă școlară

Studiu de literatură de specialitate și rezultatele cercetării noastre confirmă punctul de vedere al oamenilor de știință că, în stadiile inițiale de școlarizare este necesară pentru a pune bazele perfecțiunii fizice umane, care va servi drept cheia succesului continuu în activitățile sportive intelectuale, de muncă și.

Copiii de vârstă școlară primară sunt bine tolerate în exerciții de viteză rezistență pe termen scurt, de la 9 la 11 ani pot fi urmărite la sensibilitatea ridicată a exercițiilor de putere dinamice. vârstă școlară primară este favorabil, de asemenea, pentru dezvoltarea de flexibilitate. abilități de coordonare nu sunt suficient de dezvoltate, dar în jocurile de care au nevoie să se acorde suficient timp. Forțele statice la copii de școală primară însoțită de oboseală rapidă. Pentru a menține postura corectă în timp ce stau la birou, postura corectă în timpul exercițiului trebuie să fie aplicate forțe statice cu controlul respirației obligatoriu.

Dezvoltarea calităților fizice la lecții de pregătire fizică ar trebui să fie complex ciclic, care va oferi un efect cumulativ și va crește nivelul de aptitudini fizice.

Direcția de învățământ și nivelul activității motorii a elevilor poate fi îmbunătățită prin lecții de gimnastică ritmică.

plus obligatorie la îmbunătățirea fizică a studenților mai tineri este organizarea de activități sportive în modul de zi. Ei în sine nu sunt doar în curs de dezvoltare, ci și beneficii pentru sănătate. Reducerea oboseala va permite gestiona mai productiv procesul educațional, îmbunătățirea calității învățării copiilor.

Guba VG - Dependența mișcării sportive pe caracteristicile de dezvoltare fizică a copiilor de 6-8 ani // Educație fizică în shkole.- 1982.- № 7.-S.12-17

Guzhalovsky dezvoltarea abilităților motorii A.A.- de la elevi. - MH: Nar. Asveta, Moscova 1978 257s.

Deshle SA - Dezvoltarea abilităților de putere în 1-3 elevi celule. // Pregătirea fizică în shkole.- 1982g.- № 4. C-0.29-34.

Deshle SA - Dezvoltarea de dexteritate în educație fizică școlari mai tineri // în shkole.- 1982g.- numărul 8.-S.19-21.

Deshle SA - Dezvoltarea de viteză la educație fizică școlari mai tineri // în shkole.- 1982g.- numărul 11.-S.19-23.

Zhuk EI Relația de maturare cu motor de memorie cu motor și performanța academică a copiilor de școală primară vârstă // Teoria și practica culturii fizice și sportului. - Minsk, 1981.- Voi. 11.-S.23-29.

Kirsch SP Neverkovich SD - program de construire pentru educație fizică pentru școală elementară // cultură fizică: educație, învățământ, trenirovka.-Moscova-

Kornienko IA Efectuarea clase în educație fizică în clasa a doua de școală secundară: Linii directoare. - M. 1985.- 37c.

Lebedev VM Zhuk EI - impactul diferitelor forme de exercitare cu privire la maturitate motorie a copiilor în vârstă de 7-10 ani. // Teoria și practica fizică kultury.-Moscova-1982.- № 4.

Lebedeva TN Activitatea motorie și întrebări de formare a școlari mai tineri: Bazele igienice de educație fizică. - Minsk: 1979.

VI Nikitin - Pentru a evalua disponibilitatea motorului // studenților de formare fizică în shkole M., 1982. №-7.

Dezvoltarea calităților motrice de școlari / Sub. Ed. ZI Kuznetsova. Ed. "Iluminismul" .- M. 1967.

Dezvoltarea calităților fizice pentru gimnastica lecții 2-3 cl. / Ed. Okuneva AP - 1989.

Sonkin VD Crească puternic și Hardy. - M. Znanie.- 1987.

Farber DA Efectuarea clase în educație fizică în clasa a doua de școală secundară: Linii directoare. - M. 1985.

Shlemin AM Organizarea activităților și a metodelor lor de // clase în educație fizică conductaore în clasa I de liceu. - Linii directoare. M. 1985.

Shlemin AM Lubomirski LE Formarea funcției motorii și de dezvoltare a mișcării la copiii mici // educația fizică a elevilor de vârstă școlară primară. - M. 1986.

Shlemin AM - Formarea funcției motorii în educație fizică copii // în shkole.- 1983.- № 1.