Desires, valori și obiective - un blog despre auto-dezvoltare

Spuneți că ați avut vreodată dorința de a face exerciții dimineața? Poate ai avut chiar și o atitudine serioasă de a se angaja în jogging de zi cu zi. Iar dacă nu fugi, te-ai spus, în cazuri extreme, care rulează de cinci ori pe podea nouă și din spate. Nu fi surprins dacă vă spun că dorința de a nu se pierde, este și există undeva în adâncuri, pe care doriți, de asemenea, să înceapă a face jogging, renunțe la fumat, nu mai manca zahar si sare, pentru a adopta un stil de viață sănătos, opriți consumul de cafea și să mănânce alimente care conțin conservanți sau (substituit dreapta).

Ei bine, felicitări. Sunteți o persoană obișnuită. Nu este nimic surprinzător în faptul că dorințele dumneavoastră nu s-au materializat. Și acest post este pentru tine. Nu, nu am de gând să te convingi de propria lor lene sa vina pentru ceva. Nu trebuie să te tortura din nou și din nou, uita de toate astea. Vreau doar să înțeleg ce se întâmplă cu adevărat. La urma urmei, eu fac același om, și toate acestea este prezent în mine. Poate opinia ta mă va ajuta să se înțeleagă mai bine.

Așa dorește. Unde acestea apar? Încearcă să înțelegi. Într-o zi mă trezesc și să decidă pentru tine: „De astăzi, începe să-și exercite. Deci, pentru a începe încărcarea. " Ce se întâmplă în acest moment? În acest moment, își dă seama că în acest moment există o anumită valoare. Valoarea în acest caz - este grozav. Sănătatea nu poate fi cumpărat cu bani, și nu se poate obține imediat după bolnavi. Cel mai surprinzător este faptul că de data aceasta persoana este conștientă de și înțelege. Noi numim acest proces „Conștientizarea valorilor.“ În acest moment, știm că este important pentru noi, este o prioritate și trebuie să fie făcut acum.

Dar valoarea de conștientizare este în același timp o capcană. Puteți spune să le-am dat seama de această valoare, făcând exercițiile, au făcut exerciții, care ar dori să se angajeze în trei luni, iar acum sunt fericit cu, puteți uita despre asta. Și așa se întâmplă în cele mai multe cazuri. Ie vă satisface dorința. Amintiți-vă: „începe să se angajeze responsabil ...“.

Acum vreau să introducă un nou concept, obiectivul. Scopul este un concept mai bun decât zhelaenie. Iar obiectivul nu ar trebui să fie pur și simplu pentru a satisface. Obiectiv - aceasta este ceea ce cauți. Definirea obiectivelor sunete mai clar, „Scopul meu - sănătate prin sport.“ Scopul în viață are mai multă greutate și ușor de a câștiga timp și resurse din orice dorință. Sarcina ta este de a transforma dorinta intr-un gol. Nu poate fi ușor, pentru că în viața unei persoane poate fi deja obiectivul și nu unul. De exemplu, „Scopul meu -. O treabă bună“

În cazul în care obiectivul dvs. - un loc de muncă bun, te poate ucide cu ușurință dorința de a juca sport. De exemplu, după ce ați venit la locul de muncă obosit. Tu spui, „Scopul meu - o treabă bună, așa că trebuie să dorm să se simtă mai bine mâine, așa că nu va merge la sala de sport de azi.“

Deci, începe ghid rapid. Ia dorința de a realiza valoarea acestei dorințe, transforma într-un scop, nu dau goluri pentru a lupta între ele.

A se vedea, de asemenea: