Depresia in timpul sarcinii cum sa faca fata

In medicina, depresia - aceasta este o stare extremă de depresie, sentimente de inutilitate și disperare. În cazul în care poate apărea într-o femeie care așteaptă un copil, și în toate privințele să fie într-o fericire basm? Surprinzător, uneori, depresie in timpul sarcinii este luată de nicăieri. Ce este de vina și cum să se supere gravidă din acest impas psihologic numit „depresie prenatale“?

semne de depresie

Statistică a raportat că, în timpul sarcinii până la 10% dintre femei susceptibile de a fi deprimat. În ciuda faptului că au fost de așteptare pentru sarcina ei pasionat și incredibil de fericit pentru a vedea cele mai prețuite două benzi pe test. Cu toate acestea, euforia primelor minute nu te teme înlocuiesc face un copil sau o teama teribila de durere de muncă. Condimenteaza prin neintelegerile cu cei dragi, care nu pot înțelege însărcinate și a dat vina lacrimile ei pe „comportament tipic in timpul sarcinii“, si depresie chiar acolo.

Între timp, unele femei psihicul este conceput astfel încât în ​​timpul sarcinii ei înșiși se conduc literalmente la un impas câteva gânduri despre cei săraci. Depresia se manifestă în următoarele semne de avertizare:

  • iritabilitate și anxietate;
  • vina;
  • anxietate fără sfârșit, uneori chiar se tem;
  • distragere și confuzie;
  • perturbarea apetitului (apetit nemăsurat sau lipsa acestora);
  • nimic nu este distractiv.

Sarcina - acest test se prelungește în timp. Principalul lucru pentru a observa simptomele în timp și nu timid departe de o femeie în modul de familie. Fetele de multe ori vânt sine, astfel încât ei încep să se simtă un acut simț de vinovăție pentru a fi nefericit într-o perioadă de „fericit“ de așteptare pentru copii. Sarcina enervant ei înșiși mai departe - mai mult.

Cauzele bolii

Depresia - ca al cincilea colț, pe care noi de multe ori ne epuizeze, cultivând durerea lor. Cu toate acestea, chiar dacă ajustat la infinit pozitiv, iar factorii externi sunt nefavorabile, armonia nu poate fi realizat, iar sarcina nu aduce fericirea. Depresia se numește și factorii externi și interni.

Medicii cred că depresia este cedat la diagnosticarea precoce și să clasifice motivele pentru care sa produs în timpul sarcinii DESC:

  • modificări hormonale. Sarcina - este schimburi intense in corpul unei femei. O schimbare în conținutul anumitor hormoni poate provoca într-adevăr starea pulmonare demoralizat și trist. Unii cred cu naivitate că depășește „endorfină“ în acest moment, un hormon bine-cunoscut de bucurie, și, prin urmare, viitoarele mame trebuie să sară cu fericire și să nu se piardă în depresiunea. Cu toate acestea, știu că este o eliberare puternică de endorfine are loc în timpul nașterii ei înșiși pentru a ajuta o femeie mult mai probabil să uite durerea. Dar faptul că concentrația sa este oarecum schimbat în timp ce așteaptă un copil, nu există dovezi științifice.
  • situatii stresante. Chiar și o schimbare mică, cum ar fi mutarea sau redecorarea înainte de nașterea copilului, și depresia de gravide asigurate. Ca să nu mai vorbim de certurile cu cei dragi, probleme la locul de muncă sau alte probleme, care este plin de viața unui om obișnuit. Sarcina face ca femeile atât de vulnerabile încât se revarsă literalmente în fața cea mai mică regres.
  • Singuratatea sau complexitate în relația cu tatăl copilului. In timpul sarcinii, ar fi de dorit ca tu păzit și întreținut, dorința poate chiar ghicit. De multe ori acest lucru nu se întâmplă. Și decontate „vierme“ sub „efectul așteptărilor înșelate“ în duș. Barbatii nu au timp pentru a lua schimbarea în starea internă și externă iubite, și există un lanț de „neînțelegere, conflict, depresia, sarcina fără succes.“
  • Complicațiile sarcinilor anterioare. Timpul nu vindeca astfel de rani. A trecut printr-o experiență negativă, precum și de diagnostic sau avort spontan infertilitate poate urmări tot timpul, care, în sine, este într-adevăr pune sarcina în pericol. Depresia retrage în cazul în care femeile insarcinate se vor gândi mai mult despre faptul că a doua naștere poate fi mult mai ușor.
  • Factorul ereditara. Este dovedit faptul că, dacă una dintre rudele dvs. sufera de depresie (care este modul în care boala), atunci aveți probabilitatea apariției acestora este mult mai mare decât alte femei gravide. În cazul în care depresia nu se manifestă în timpul sarcinii, acesta poate apărea imediat după naștere.

Cum să facă față

Nu sunt multe rețete, dar dacă configurat corespunzător tine și stick la reguli simple, depresie si sarcina nu se va întâlni: